안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
내과
Q. 평소 배변 습관이 불규칙한데 그나마 좀 완화된 상태입니다. 병적으로 변비진단을 내리는 기준이 궁금합니다.
안녕하세요. 변비 관련 진단 기준은 ROME CRITERIA 를 사용합니다. 지난 12개월 동안 연속적일 필요는 없지만, 최소 3개월 간 아래 증상 중 2가지 이상이 있을 때 기능성 변비로 진단합니다.배변 시 과도한 힘주기가 4회중 최소 1회딱딱한 변이 4회 중 최소 1회잔변감이 4회 중 최소 1회항문 폐쇄감이 4회 중 최소 1회4회 중 최소 1회 이상 원활한 배변을 위해 부가적인 처치 필요일주일에 3회 미만의 배변답벼이 되었길 바랍니다.
성형외과
Q. 장천공 수술 흉터(자국) 제거 가능할까요?
안녕하세요. 흉터 제거위해 시술 시행 가능합니다.레이저 치료를 시도할 수 있고, 화학적 박피로 피부 재생을 시도할 수 있습니다. 추가적으로 피부 재생 회복을 도와주는 연고도 도움을 줍니다.환자 상태에 따라 선택 가능한 시술 방법이 달라지므로 피부과 전문의 상담을 진행해보시길 권장합니다
이비인후과
Q. 봄철에 알레르기를 효과적으로 예방하면서 관리할 수 있는 방법은 무엇인지?
안녕하세요. 봄철 알레르기를 효과적으로 예방하고 관리하기 위해 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다. 노출 최소화 : 외출을 자제하고 kf94 이상의 마스크와 선글라스 착용하며, 실내에서는 공기 청정기를 사용하고 창문을 닫습니다.개인 위생 관리 : 외출 후 옷을 갈아입고 손과 얼굴을 깨끗이 씻어 알레르기 원인 물질을 제거합니다. 실내 환경 관리 : 실내 습도를 50~55% 로 유지합니다. 알레르기 방지 필터를 설치 사용합니다.이러한 방법을 종합적으로 개인적 환경에 맞게 실천하면 봄철 알레르기를 효과적으로 예방할 수 있습니다.
이비인후과
Q. 오늘 미세먼지가 매우 나쁨,초미세먼지가 나쁨이었는데요
안녕하세요. 미세먼지 노출은 단기적으로는 폐 염증 반응과 호흡기 증상 악화를 초래할 수 있으며, 장기적으로는 폐기능 감소, 천식 및 copd 악화, 폐암 발생 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 미지근한 물을 충분히 섭취하는 것은 호흡기 위생 관리에 도움이 될 수 있습니다.
내과
Q. 어제부터 속이 더부룩했는데 낮잠을자고 났더니 명치가 답답합니다.
안녕하세요. 명치가 답답하다고해서 심근경색을 의심하는건 과도한 염려라 생각됩니다. 물론 심근경색이 생겼을 때 흉통없이 명치 통증을 호소하는 경우도 있긴 하지만, 질문자의 나이가 30대 임을 감안하면 심근경색 보다는 소화기 문제일 가능성이 훨씬 높아 보입니다. 쾌차하시기 바랍니다.