안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
내과
Q. 살을 빼면서 변비가 생겨서 식이섬유 섭취량이 많습니다. 매일 식이섬유를 충분히 섭취하면 대장암 발병률이 낮아지나요?
안녕하세요. 매일 식이섬유를 섭취하는 것은 대장암 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 식이섬유는 대변의 양을 늘리고 대변이 대장을 빠르게 통과하도록 도와 발암물질이 대장 점막과 접촉하는 시간을 줄입니다. 또한 담즙산 농도를 낮춰 장내 독성 물질 생성을 억제하며 유익한 장내 세균의 증식을 촉진해 장 건강 개선에 도움을 줍니다. 다만, 과도한 섭취는 소화기 문제를 유발할 수 있으므로 하루 권장량 (20~30g)을 지키는 것이 필요합니다. 답변이 되었길 바랍니다.
정형외과
Q. 뒷목이 딱딱하게 굳어서 통증이 생기면 팔과 손목에도 영향이 있을까요?
안녕하세요. 네. 뒷목 통증과 근육 뭉침은 팔과 손에 통증을 유발 할 수 있습니다. 이는 머리에서 시작된 산경이 뒷목, 어깨를 통해 팔과 손으로 이어지기 때문입니다. 증상 회복위해 충분한 휴식과 스트레칭이 필요할 것으로 사료됩니다.
내과
Q. 복부초음파 검사 전 운둥해도 되나요?
안녕하세요. 복부 초음파 검사 전 운동은 가능하지만, 검사 준비 사항을 준수하는 것이 중요합니다. 운동으로 인해 탈수나 체력 소모가 발생할 수 있으므로 과도한 운동은 피하고 금식 상태 유지하며 충분히 휴식하는 것이 좋습니다. 답변이 되었길 바랍니다.
성형외과
Q. 코재수술 10일전 얼굴,목 전체 사마귀 등 제거 해도될까요?
안녕하세요. 코 재수술 10일전 얼굴과 목의 사마귀 제거는 가능하지만, 신중한 판단이 필요합니다.사마귀 제거 후 피부 회복에 평균적으로 7~10일 걸리며 이 기간동안 피부가 민감해지고 관리가 중요합니다. 코 재수술은 부종과 염증 관리가 중요한데, 사마귀 제거로 인한 피부 자극이 수술 회복에 영향을 줄 수 있으므로 신중한 판단이 필요할 듯 합니다. 답변이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 치통이 생기게 되면 두통도 같이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 치통은 두통을 유발할 수 있습니다. 치아와 머리가 신경으로 연결되어 있기 때문입니다. 치통이 심하면 연관통으로 두통이 발생하거나, 염증과 감염이 주변 신경을 자극하여 두통을 악화시킬 수 있습니다. 답변이 되었길 바랍니다.