안녕하세요. 소준헌 전문가입니다.
Q. 발목염좌 붓기 언제쯤 빠지는건가요?
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.1~2주일 정도 보통 걸리며, 심하신 경우 4주가량 가실 수 있습니다.처음에는 빨갛게 부어 오르다 점차 파랗게 변하거나 검붉은 색으로 변합니다.그후 갈색, 노란색, 녹색 형태로 변하다 원래 피부색으로 돌아오게 됩니다.붓기가 꼭 나쁜것 만은 아닙니다. 2차 손상을 방지하기 위해서 몸 스스로 보호하기 위해 나타나는 현상입니다.다만 처음 부었던 형태로 계속 있는다면 체내 순환이 잘되지 않아 회복속도에 영향을 줄 수 있어 붓기가 빠지고 다시 붓고를 반복하며 점차 회복 되십니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다
Q. 지난주 목요일에 삐었던 발목이 아직도 살짝 아파요
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.발목은 한번 삐면 계속 해서 삐실 수 있습니다.여전히 통증이 남아 있으시다면 병원에 내원하셔서 치료를 받으시는게 도움이 됩니다.이후 붓기가 가라 앉은 통증이 괜찮아 지시면, 삐셨던 발에 체중 부하를 점차 늘리는 재활이나 다른 재활을 겸하여 하셔야 다시 다치는 확률을 줄이실 수 있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 손바닥 아래쪽이 아픈데 골절일까요?
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.타박상으로 멍이 올라오는 상황이며, 육안으로 단정 짓기는 어려우며, 정확한 증상을 알기 위해서는 가까운 정형외과에서 x-ray라도 찍어보시는게 좋을 것 같습니다.최대한 사용을 자제 하시면서 냉찜질을 하루에서 이틀정도 해보시고 동일한 통증이 계속 되거나 점차 심해진다면 가까운 병원에 내원하셔서 전문의에 진료를 보시고 약을 드시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 이유는 노코맨트 입니다. 손가락으로 체중계 기준 2.5~ 2.7키로의 힘으로 갈비뼈 누르면
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.대상자의 연령, 성별, 골밀도 상태 기저질환 등에 따라 다를 것 같습니다. 또한 이미 과긴장 되어 있는 상태의 갈비뼈라면 특히 더 취약할 수 있습니다. 심한 기침으로도 부러지는 경우가 있고, 골프 치시는 분들중에도 근육의 과긴장으로 실금이 가시는 경우를 봤기 때문에 가능성이 없지는 않습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 국민연금 만 18세 청년에게 자동가입시킨다는데요??
안녕하세요. 소준헌 보험전문가입니다.만18세 이상에게 의무가입 대상이나 소득이 없는 만27세 미만 청년은 의무 가입에서 제외됩니다. 따라서 소득이 발생하면 의무로 내게 되어있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.