아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
놀이
Q. 원래 여자아이들은 릴스보고 먹고픈게 많은가요?
아이가 릴스를 보고 먹고 싶은 것을 사달라고 요구를 하니 걱정이 되는 것 같습니다. 성인에 비해서 자기조절능력이 부족한 아이들은뭐든 즉각성을 요구할 때가 많습니다. 하지만 그렇다고 해서 그 요구를 다 들어줄 수는 없는만큼 적절하게 조율을 하는게 필요하겠습니다.
기타 육아상담
Q. 초등 1학년은 선생님이 대변 안닦아주죠
네. 아무래도 초등학교는 아이 스스로 할 수 있도록 지지하는 경우가 많습니다. 따라서 스스로 배변 뒷처리를 할 수 있도록 하는 것이 좋겠숩니다. 직접 시연을 해주는게 좋은 것 같습니다.풍선 두개를 풀어서 나란히 붙인 후에화장지로 닦는 방법을 보여줍니다.몇번 연습하고 아이가 대변 후에 직접 시도해본다면얼마 지나지 않아 습득수며할 수 있을 것입니다. (어른에 비해서 깨끗이 처리하지는 못하겠지요.)
기타 육아상담
Q. 아이의 건강한 식습관을 기르기 위한 교육방법은?
아이의 건강한 식습관 형성을 위한 교육 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 어린 시절 다양한 음식을 경험하는 것은 향후 어른이 되었을 때도 영향을 미친다고 합니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
기타 육아상담
Q. 모유수유와 분유수유 중 어떤것이 나을까요?
전문가들이 추천하는 방법은 모유수유입니다. 모유는 실질적으로 아기의 건강에 필요한 모든 단백질과 당질, 지방을 제공해 주며 항체, 면역인자, 효소, 백혈구 등과 같은 면역 증진 성분들을 많이 함유하고 있습니다. 이로 인해 모유 수유아는 중이염, 구토, 설사, 폐렴, 요로감염, 특정 종류의 뇌척수막염 같은 병에 덜 걸리게 된다고 합니다.한 마디로 분유보다 면역력 증진이 도움이 된다고 합니다.
놀이
Q. 아이와의 스킨십 자체가 아이의 정서발달에 얼마나 영향을 주는 궁금합니다.
스킨십이 아이의 정서발달에 어떠한 영향을 미치는지가 궁금한 것 같습니다.아이들은 부모의 스킨십을 통해서 자신이 사랑받는다고 느끼게 됩니다.아이의 정서발달을 위해서는아이와 서로 교감하는 시간이 많을수록 아이의 정서적 안정에 도움이 될 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.
놀이
Q. 아이와 키즈카페 가서 따라다니시네요?
아이의 연령에 따라서 다를 수 있겠습니다. 미취학 아동이라면 양육자의 도움이 필요한 시기이므로 따라 다니며 돌봐주는 것이 필요합니다. 취학 아동인 경우에는어느 정도 자율성을 주는 것도 나쁘지 않아 보입니다. 다만 아이들의 사진을 찍어주기 위해서 한번씩 살펴봐 주는 것은 필요하겠습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 커피숍에 가서 심심하다고 난리네요
아이들은 그 공간이 뮤료할 수 박에 없습니다. 따라서 아이와 커피숍을 간다면 아이들 수준에 맞는 그런 곳으로 정하면 어떨까 생각됩니다. 펫카페, 그림책카페, 앵무새카페, 반려동물카페, 보드게임카페 등테마가 있다면 아이도 지루해 하지 않을 수 있겠습니다.
기타 육아상담
Q. 아이들앞에서 어른들이 싸울때는 어떻게 해야 할까요?
어른들의 싸움은 아이들에게 불안감을 증폭시킬 수 있습니다. 부부싸움을 예로 들자면 흔히 부모가 부부싸움을 할 때 아이는 전쟁터 한복판에 있는 것 같은 공포심을 느낀다고 합니다.부모라는 큰 두 나라가 싸우는 상황에서 아이는 몸둘바를 모를 것입니다.만약 아이 앞에서 싸우는 모습을 보여줬다면아이 앞에서 화해하는 모습도 보여주면 좋을 것 같습니다.그리고 공포에 떨었을 아이의 마음을 위로해주고 기분전환을 시켜줄 필요도 있겠습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 티비를 한번 보면 1시간 이상 봅니다
아이가 텔레비전을 보기 시작하면 1시간 이상 보게 되니 걱정이 되는 것 같습니다. 이런 경우에는 어느정도 규칙을 세우는 것이 좋겠습니다. 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.따라서 아이로 하여금 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.또한 아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
양육·훈육
Q. 아이 수면패턴을 규칙으로 만드는 방법은?
수면패턴이 규칙적이지 못해서 걱정이 되겠습니다. 아이의 수면 패턴을 규칙적으로 만드는 방법이 무엇인지 궁금한가봅니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.