Q. 완벽주의자 아이들은 어떤 활동을 하면 좋은가요?
아이가 완벽주의 성향을 가지고 있는데 어떤 활동이 적절한지가 궁금한 것 같습니다. '틀려도 괜찮아!'라는 생각을 심어줄 수 있도록 자유롭게 창의적인 경험을 중심으로 활동하면 좋겠습니다. 자유 미술 놀이, 즉흥 이야기 만들기, 감정 일기 쓰기, 요리 활동, 퍼즐이나 블록 쌓기, 역할극 등이 좋겠습니다. 이 때는 부모의 역할도 중요합니다. 과정보다 노력에 초점 맞추기, 실수에 대한 관대한 보여주기, 함께하는 시간 만들기, 비교하지 않기 등으로 응대하면 좋겠습니다.
Q. 한숨이 잦은 아이, 그냥 둬도 괜찮은건가요?
우선은 아이가 자신의 감정을 긍정적인 방법으로 표현할 수 있도록 돕는 것이 좋겠습니다. 한숨이 잦은 이유는감정 표현의 어려움, 스트레스나 피로, 주의 끌기, 모방 행동이라고 할 수 있습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.