안녕하세요 심상연 전문가입니다.
한약
Q. 48살여자입니다.미리.갱년기대비.한약먹어두면좋을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.보라지종자오일과 귀비탕이 갱년기에 추천드립니다.다만 여성분들은 갑상선 질환을 갖고있는경우가 많은데귀비탕은 갑상선과 긴밀한 관계가 있으므로 반드시 상담 후 드시길 추천드립니다.귀비탕은 갱년기 증상 중 불면 및 예민해지는 때에 좋습니다.
한약
Q. 잦은 변비에 도움이되는 한약재가 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.한방에서 주로 종자류는 오일이 함유되어 변비약에 많이 쓰이는데요마자인환을 추천드립니다.마자인은 부드럽게 변을 보게 하며 특히 노인분들도 복용할정도로 안전합니다.위도 편안하게 해줍니다.
한약
Q. 제 아들 16세(중3.남)자주 배가 아프다고 하는데 한의학적 치료 가능할까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.안녕하세요 보통 학업스트레스로 인한 신경성 소화불량에는 소시호탕을 추천드립니다.하지만 헛방구나 설사를 하는것은 소시호탕 보다는 위령탕을 추천드립니다.소시호탕은 속쓰림 쪽 소화불량에 도움이 되고위령탕은 창출 후박 진피 저령 택사 백출 적복령 백작약 육계가 들어가는 처방입니다. 몸의 습열을 제거해주는데요보통 성장기 어린이의 경우 혹은 간절기에 습이 상하면서 복통, 설사가 나타나는 경우가 많습니다.위 약을 매일 1회~2회 2주간 드셔보시기를 추천드립니다. 또한 오래된 증상이 아니라면 시메티콘과 트리메부틴말레산염 이라는 약을 약국에서 취급하고 있으니 구매하여서 드셔보시기를 추천드립니다.
한약
Q. 뱃 속에 가스를 줄이는 한방요법이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.운동과 스트레칭을 꾸준히 해주세요. 특히 등산이 도움이 많이 됩니다.한방적으로 도움을 받으시려면 매실 액기스를 만들어서 복용해 보세요.이때 탄산수 등에 넣으면 맛은 더 좋을 수 있지만 가스를 몸에 넣어주는 것이기 때문에질문자분에게는 맞지 않으니 꼭 물에 타서 드시길 바랍니다.차가운 물 보다는 미지근한 물에 타서 드셔보세요. 그 외에 약으로는 평위산, 위령탕이 있는데요 평위산은 몸의 습열을 제거해주고 위령탕은 소화 뿐만 아니라탈이난 증상(설사)에도 도움이 되는 처방입니다.
한약
Q. 청심환은 어떤 성분이 차분하게 만들어 주나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.청심원은 보통 우황청심원이라고 하는데요 우황이 心의 氣를 맑게한다고합니다. 또한 우황청심원에는 사향, 산약, 감초, 인삼, 포황, 신곡, 대두황권, 육계, 아교, 작약, 황금, 당귀, 방품, 백출, 시호, 길경, 행인, 복령, 천궁, 영양각, 용뇌, 백렴이 들어갑니다.이들 약초들은 인삼, 작약, 당귀 등 보약계열약들도 있지만 영양각, 용뇌 이런 약들이 열을 꺼주는 작용을 합니다. 열을 꺼주면서 기를 보충해주면서 진정작용을 한다고 생각하시면 될 것 같습니다.
한의학
Q. 비강사혈 어느정도 해야 좋아지나요
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.한달간 같은 치료를 하였음에도 다시 원상태로 돌아간다면 비추하고 싶습니다.저는 오히려 식염수 세척을 추천드립니다. 가루로 된 식염수를 사서 매일 코세척을 해보시기 바랍니다.또한 소청룡탕이나 갈근탕가천궁신이 라는 처방이 있는데 소청룡탕은 맑은 콧물에갈근탕가천궁신이는 막히는 콧물에 추천드립니다.
한약
Q. 다이어트약 효과 최소 몇 일 걸리나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.다이어트약 역시 다른한약과 마찬가지로 1재 = 10일분 은 드셔야 효과가 나타나며동시에 식단과 운동을 해주셔야 합니다. 10일분을 먹는다고 10일 후 00kg 감량 이라는 것은 아닙니다.
한약
Q. 한방에서 기력에 좋은 약재가 궁금해요
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.황기, 당귀 인삼이 있습니다. 편하게 구하시려면 약국에서 쌍화탕 혹은 인태반을 구매해보세요.기력회복에 좋습니다.쌍화탕에도 황기 당귀가 들어가는데요 만약에 몸이 찌뿌둥하고 근육통처럼 결린 증상이 있다면 갈근탕을 추천드립니다.갈근탕은 근육통을 풀어주는 역할도 합니다. 이후 쌍화탕을 복용하면서 원기회복하시는 것을 추천드립니다.
한약
Q. 약국에서 흔히 파는 쌍화탕에는 무엇이 들어있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.쌍화탕은 의약품이며 작약 숙지황 황기 당귀 천궁 육계 감초 생강 대추가 들어갑니다.여기서 생강을 추가하면 생강쌍화가 되고 몸살감기용으로 갈근탕액, 코감기로 소청룡탕액, 목감기로 삼소음 3가지를 쓰기도 하며통상적으로 몸살용 쌍화탕 코용쌍화탕 목쌍화탕 이렇게 부르기도 합니다.
한의학
Q. 시원하게 맨 방바닦에서 자고 일어났더니 허리에 담 증세가 있어어요.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.물에 적신 수건을 전자레인지에 데워서 허리에 두고 같이 마사지 해주세요,약국에서 근이완제를 사서 드시는 것도 추천합니다.