안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치약 유통기한 사용해도 되는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 보통 유통기한을 제조일로부터 3년으로 정해놓는데, 그런데도 유통기한이 지났다면 3년 그 이상되었다는 뜻입니다. 그 정도라면 그냥 버리시거나 아까우시면 청소를 하는데 사용하시는게 어떨까요?치약은 입안을 깨끗하게 하려고 사용하는 제품인데, 치약 안에 들어있는 수분때문에 세균이 번식했을 가능성이 높고 게다가 충치를 예방하는 핵심성분인 불소는 안정성이 떨어져 시간이 지날 수록 효과가 없어지게 되거든요.
Q. 자일리톨은 진짜 치아건강에 좋나요???
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자일리톨은 충치균이 좋아하는 설탕의 모습을 하고 있지만 충치균이 소화시킬 수 없는 성분이라 충치균이 먹으면 죽습니다. 하지만 자일리톨을 많이 먹으면 사람도 복통이 생길 수 있기 때문에 하루에 20그램은 넘기시면 안되는데, 그 이하의 양으로 효과를 보려면 먼저 양치를 깨끗이 해서 충치균을 최대한 없애놔야 합니다. 또 충치균은 번식을 잘 하기 때문에 가끔가다 한번 먹어선 효과가 없고 매일 10그램 정도를 꾸준히 먹어야 하고, 다른 충치를 일으킬 수 있는 성분이 없는 순수 자일리톨이어야 합니다.
Q. 치아가 좀 누런데 평소 잘 관리해주면 하얀이로 만들 수 있는 좋은방법 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.미백시술말고는 치아를 하얗게 할 방법이 딱히 없습니다. 치아가 누런 것은 충치나 치주질환같은 병이 아니고, 시술받는다고 해도 지속기간이 길지도 않고, 사람에 따라 부작용이 염려되는 경우도 있어서 저도 굳이 추천안드리고 싶습니다. 그냥 평상시에 음식 드시고나서 양치를 빨리 해주시거나, 안되면 물로 입을 자주 헹구시면 하얘지지는 못하더라도 덜 착색됩니다. 또 뜨겁고 빨간국물(김치찌개, 라면, 마라탕 등등), 커피, 콜라, 초콜릿같은거는 착색 더 잘 되니까 주의하시고, 특히 뜨거운거랑 차가운거 동시에 드시는거 피하세요.
Q. 치아레진은 원래 안떨어지는게 맞나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.레진이 떨어지면 그 부분에 홈이 생기거나 날카롭게 턱이져서 떨어진 것을 알 수 있는데, 만약 색이 비슷해서 잘 모르시더라도 주기적으로 검진 다니시다보면 치과에서 알아서 알려주실겁니다. 레진은 충치를 파내고 그 자리를 메꿔놓은 것이기 때문에 레진이 떨어지면 충치가 생긴거나 마찬가지이고, 치아는 안으로 갈 수록 무르고 충치균은 홈을 파고드는 성질이 있기 때문에 방치하게 되면 더 심해지기가 쉽습니다. 다시 치료를 해주셔야합니다.
Q. 양치할때 가끔씩 피가나오는경우는 어디가
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치할 때 피가 나는 것은 잇몸에 염증이 있어서 칫솔만 닿아도 쉽게 피가 나는 것입니다. 치과 가셔서 잇몸상태를 체크해보고 정도에 따라 스케일링 또는 잇몸치료가 필요할 것입니다. 양치질을 더 신경써서 해주시고, 피가나는 부분은 특별히 더 꼼꼼히 닦아주세요. 치실이나 치간칫솔 같은 보조용품도 꼭 사용해주셔야 합니다.