안녕하세요 양승열 전문가입니다.
Q. 15개월 아기가 잠을 안자려고 하는데 아기들은 어떻게 재워야 잠을 잘 잘까요?
생활과 수면패턴이 바뀌어 적응되면 그런 현상이 있을 수 있습니다.아침 식사 시간에 식사를 하게 하고 낮잠시간 전까진 재우지 않으며 아기랑 잘 놀아주어 에너지를 쓸수 있게 해주고 낮잠시간이 되면 잠잘때의 분위기를 형성해 줍니다.또한 밤에 잘 잘수있게 일정시간이 지나면 깨워 주어야 합니다.이렇게 하루의 패턴이 잘 유지 시켜 바꿔 준다면 아기의 잠 패턴도 바뀔 수 있습니다.
Q. 6개월 아기가 잘때 계속 엎드려자도 괜찮은걸까요?
엎드려 자는 자세는 영아 시기에 매우 위험할 수 있습니다.미국 소아과학회에서는 영아 수면 시 반듯하게 눕힌 자세를 권장합니다.반듯이 누운자세가 아니어도 옆으로 누워 자도 괜찮지만 엎드려 자는 자세는 영아돌연사증후군을 유발 할 수 있어 피해야 합니다.계속 엎드린 자세로 고쳐잔다면 양옆에 아기의 애착인형이나 부드러운 사물을 놓아 엎드리지 못하도록 유도해 주심이 좋을 것 같습니다.
Q. 만1~2세 아기들을 놀아줄 때 지켜야 할 점
이제 발달이 시작되는 영유아 시기이므로 면역력과 위생에 신경을 써주며 놀아주는게 좋아요아직 면역력이 길러지지 않아 감기에 쉽게 걸리고 위생에 민감하게 즉각 반응이 올텐데 되도록이면 입 뽀뽀는 하지 않고 손,발을 꼭 씻고 놀아주며 장난감이나 기타 이물질이 있을것 같은 경우 소독제로 잘 닦아 주며 놀아주면 될 것 같네요
Q. 어릴때 말안하는 아이들은 왜그런건가요?
기질과 성격의 차이입니다.환경이 만들어온 과정일 수 있고 타고난 성격일 수 도 있습니다.말을 잘 하는 아이를 바란다면 언어능력과 사고력을 키워 줘야 하는데, 자녀가 어리다면 가상의 역할놀이를 자주 해 주는게 좋습니다.가상의 역할을 각자 설정 하고 각각의 역할에 맞게 충실히 놀이에 임한다면 어떤 말을 할지 어떤 행동을 하지 생각하며 상상력이 길러지고 말하는 연습이 되어 언어능력이 발달 됩니다.
Q. 중학생 아들이 아빠와 이야기를 하지 않으려고 하는데 어떻게 다가 가는게 좋을까요?
사춘기 시절에는 이성부모의 역할보다도 동성 부모의 역할이 중요합니다.그 시절 그 마음을 이성의 부모는 겪어 본적이 없어 완전한 공감이 어렵기 때문입니다.이 시기의 아이들은 마음이 맞는 또래와 지내는 시기가 많아 또래와 공감하고 또래와 갈등이 생깁니다.아빠와 말을 하기 싫어하고 대화를 꺼려한다면 그 시기의 눈높이에 맞춰 공감하기 위해 많은 이야기를 들어 주는 것을 많이 하고 어떤 강압적인 제시 보다는 이럴땐 어떨까 하는 아이의 생각을 존중해 주는 제안의 대화를 하셔야 합니다.