안녕하세요 양승열 전문가입니다.
놀이
Q. 아이와 시간을 보낼때, 아이의 에너지를 빨리 소모시키는 노하우가 있나요?
아이들은 노는것이 일이기 때문에 체력을 소진해야 잠을 잘 자고 밥을 잘먹고 짜증이 줄어들게 됩니다.아이들의 유연함과 체력이 다른 일을 병행하는 부모님이 모두 따라잡을 수 없게 되어 같은 체력을 소모하게 되면 피곤한 하루의 연속이 되기에 효율적으로 체력을 소진시키는 놀이를 해주어야 합니다.집에서 놀때에는 아이의 목표를 주어 흥미가 생길 수 있지만 몸을 많이 움직이는 놀이를 할 수 있고(예를 들어 시간 제한을 두어 아이가 빠르게 움직일 수 있도록 하고 무언가를 넘는다거나 어딜 왔다갔다 한다거나 하여 목표점만 제시해 주고 아이가 움직이게 합니다) 외출 하게 된다면 키즈카페를 활용하는 것도 좋습니다.
양육·훈육
Q. 부모와 자식간의 갈등을 해결하는 방법 문의드려요
갈등의 시발점은 서로간의 이해에서 부터 시작됩니다.부모는 어떠한 부분에서 아이를 이해할 수 없고 , 아이는 부모를 이해할 수 없기에 격차가 생기게되는데요 다양한 경험이 없는 아이가 이해의 폭이 적을 수 밖에 없으므로 부모님이 아이의 입장이 되어 어떤 상황이고 어떤 생각을 하는지 먼저 양보하고 이해해주며 아이의 위치에서 공감을 해준다면 아이도 부모를 이해할 마음이 생기게 됩니다.
놀이
Q. 아이와 역할 놀이 관련 질문드립니다.
세상에 다양한 경험이 없는 아이들은 부모와의 놀이를 통해 가상경험을 하게되고 다양한 발달이 됩니다.특히 부모님과 함께 하는 역할놀이는 발달에 더욱더 좋은 영향을 끼치는데 사회성, 인지능력, 언어 능력등 놀이 과정을 통해 이러한 발달이 생깁니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 자다가 우는데 무엇때문에 그럴까요?
아이가 자다가 울거나 몸부림을 치거나 보채거나 하는 현상은 성장통이나 이앓이를 해서 그럴 수 있습니다.잠자기 전 성장판이 있는 팔 다리를 주물러 주면 효과가 있을 수 있습니다.다른 이유로 어떤 큰 소리나 어떠한 것에 깜짝 놀라 잠깐의 트라우마로 생길 수 있으나 이러한 현상은 시간이 지나면 사라집니다.
기타 육아상담
Q. 보통 몇 개월부터 아이 어린이집 보내시나요?
맞벌이 부부가 늘어난 현대에는 100일 전후의 아이도 돌볼수 있는 영아반도 운영되고 있습니다.보통의 아이들은 돌 지난 시점 어느정도 환경에 적응되었을 때 보내는 것이 평균이나 각 집안의 사정에 따라 보내는 시기가 달라집니다.
유아교육
Q. 요즘초등학생들은 줄넘기를 필수로 하는것같은데
아이 키성장에 관심이 많은 현대의 문화로 선호되는 운동입니다.성장기의 줄넘기는 점프가 반복되는 운동으로 성장판을 자극하여 뼈성장에 도움을 주며 심폐기능 향상되어 아이들 체력에도 좋습니다.
유아교육
Q. 유치원 방학은 기간이 얼마나 되나요??
보통 유치원의 경우 여름방학은 7월말에서 8월 중순 , 겨울방학은 12월 말에서 1월 중순까지 운영됩니다.2주에서 4주로 유치원마다 다릅니다.맞벌이 하는 부부의 경우 상당히 곤란한 상황일 수 있는데 사립유치원은 방학기간동안 따로 교실을 운영하지 않아 다른 학원을 보내거나 돌볼 수 있는 대체를 구해야 하는데, 국공립 유치원은 당직을 두어 따로 통합반을 운영하기도 합니다.
유아교육
Q. 우리집 아이가 아이스크림을 너무 좋아 하는데 달래 주는게 좋을까요?
아이스크림은 당분이 너무 많아 아이뿐만 아니라 어른에게도 좋지 않은 음식입니다.절제력이 부족한 아이들에게 이미 맛을 본 아이스크림을 주지않는 것은 쉽게 않지만 아이스크림을 같이 먹고 배가아파 고생을 했던 경험담 이라던가,아이스크림을 같이 먹고 이가 아프고 배가 아픈 연기를 보여주어 좋지 않다는 인식을 심어주며 대체 할 수 있는 다른 맛있는 간식을 권유해 봅니다.매일같이 사줬다면 주기를 조금씩 줄여가며 사줄 때 조건을 걸고 다른 대안을 제시하며 줄여나가는게 좋습니다.
양육·훈육
Q. 아들과 사이좋게 대화도 나누고 친구처럼 지내고 싶은데 쉽지 않네요
자녀를 교육할 때 천사와 악마 역할을 나누는 경우가 있습니다. 엄마는 모든걸 다 해주고 아빠는 훈육을 담당하는 경우가 이러한데 중2때까지 발현된 친근한 심리를 하루아침에 바꿀수는 없습니다.중2의 나이에 아들이라면 아빠와 동성의 자녀이므로 의외로 쉽게 다가갈 수 있습니다. 훈육을 조금 줄이고 아이가 좋아하는 운동, 게임, 취미 활동중 같이 해 줄수 있는 것을 찾아 매일은 아니더라도 적극적이고 즐겁게 시간을 갖고 친근하게 대해 준다면 분명 마음을 열수 있습니다.
양육·훈육
Q. 사춘기에 있는 자녀들과 어떻게 지내며 그 시기를 극복하셨나요?
사춘기의 자녀를 케어 하는 가장 좋은 방법은 동성의 부모님이 아이의 마음을 이해해 주고 공감을 해주는 것이 가장 중요합니다.동성의 부모가 중요한 이유는 그 시절의 소년, 그 시절의 소녀가 되어 본적이 없었기 때문에 자녀의 이런 마음을 깊게 공감 할 수 없기 때문입니다.사춘기 시기의 아이들은 부모님과의 공감대가 형성되지 않아 말이 잘 통하는 친구나 또래를 의지 하는 경우가 많은데, 이 부분이 맹점이므로 부모님이 같은 동성의 친구가 되어 자연스럽게 마음을 열수 있도록 해주는 것이 좋습니다.