안녕하세요 양해욱 전문가입니다.
Q. 초등학생 자녀 분리 수면 하는 방법 있을가요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 영유아시기에 분리수면이 자연스럽게 이루어 지지 않은상태인 지금은 아이의 의지가 절대적으로 필요합니다. 우선은 아이방에서 아이가 잠들 때까지만 같이 있어 줄 수있음을 말해주세요. 아이에게 마음의 준비를 시켜주기 위함입니다. 처음 며칠은 아이가 잠든 후에도 옆에서 지켜보면서 수시로 깨는지 확인해야 합니다. 아이가 깼을 때 바로 앞에 엄마가 있으면 안심하고 바로 이어서 잠이 듭니다. 며칠지나면 깨지 않고 통잠을 자는 시기가 옵니다. 이때부터는 조금 더 자유롭게 잠을 잘 수 있습니다.
Q. 26개월 남자아이 고환 관련해서 문의드려요.
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 아이의 고환도 피부라 추울때는 아주 작게 오그라듭니다. 반대로 덥거나 따뜻한 기온에는 원래의 트기로 돌아오거나 축 ~늘어진 모습도 보입니다. 요즘처럼 추운날씨에 물티슈로 건드려지니 당연히 오그라지는 것입니다.크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
Q. 아이가 손톱을 깨물고 뜯는데 못하게 하는 방법 있을까요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 아이가 손톱을 깨무는 이유로 정서적인 측면도 있겠지만 습관적으로 하는 경우가 대부분으로 보여집니다. 초등학교 저학년부터 고학년까지 학생중에서 남학생의 월등이 많으며 조용한 아이, 매우 명랑하고 활발한 아이 등등으로 골고루 분포가되어 있습니다. 아이들에게 물어보니 그냥 어릴 때부터 습관이 되었다고 하더군요. 아이에게 부탁하는 방법이 그나마 아이의 의지가 생겨서 조금은 손톱을 길러보려는 노력을 하는모습을 보았습니다.
Q. 아이들 차멀미 해결할수 있는 팁 없을가요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 아이들 차멀미를 지혜롭게 견디는 방법으로는 아이가 잠을 자는것입니다. 전날 일부러 늦게 재워서 아이를 피곤한 상태로 만들어서 차량이용시 바로 잠들게 하거나, 비슷하게 잠이 들것 처럼 누워있는 것도 꽤 많은 도움이 됩니다. 깨어있을 때는 수시로 창문을 열고 환기를 해주어야 아이가 차멀리를 견딜 수있습니다.
Q. 아이들에게 애착 물건이 있으면 좋을까요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 아이에게 애착물건이 있으면 당연히 심리적이 안정감을 보다 빠르고 안전하게 누릴 수 있습니다. 아이의 정서안정에 크게 도움이 됩니다.