안녕하세요 양해욱 전문가입니다.
Q. 10개월 된 아기입니다. 맛좋은 이유식 식단은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 10개월 아기에게는 부드러운 생선을 갈아서 야채와 함께 이유식을 만들어 주면 굉장히 잘 먹습니다. 야채종류 기본에 고기종류를 조금씩 바꾸어 제공하면 좋을 것 같습니다. 치즈를 넣어주어도 좋아합니다.
Q. 아이는 몇세부터 기억을 할수 있을가요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 나이를 떠나서 우선은 강한 기억이 되는 사건이나 커다란 각인이 일어나는 경험이 있을 때는 4살 때 일도 기억하는 모습을 보았습니다만 아이의 경험을 활성화 시키기 위한 여행은 초등학교 저학년부터는 기억할 수있는 것 같습니다. 본인이 해외여행을 다녀온 나라의 이름은 기억하기보다 외국에 다녀왔다정도로 기억하는 것 같습니다.
Q. 아이가 달달한 사탕을 입에 달고 삽니다
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 단맛을 대체할 수있는 맛은 아이입장으로는 없는 것 같습니다. 사탕을 수시로 먹게 되면 당분은 몸에 남고 수분은 빠져나가게 되어 아이의 응가가 단단하게 접착이 되어 배변이 힘들게 될수있습니다. 단맛은 아이의 뇌에 최소한 3시간 이상 각인을 시키기에 그 이상의 맛이 아닌이상 음식을 먹으려고 하지 않아 심각한 영양불균형이 초래됩니다. 단맛이 강하게 나는 사탕 젤리류는 당장 섭취하지 않아야 합니다. 사탕을 물고 지내면 치아뿐만 아니라 잇몸까지 영향릃 받아서 새로 나오는 치아마저 우식증이 쉽게 생길수 있습니다.
Q. 아이가 떼를 많이 쓸때 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 공공장소에서 울며 떼쓰는 아이는 아이를 번쩍 안아서 그 장소를 빠르게 이동해서 벗어납니다. 아이와 함께 사람이 최대한 없는 조용한 장소로 이동한 후에 아이의 울음이 그치기를 기다립니다. 아이가 울때는 무슨 말을 해도 아이에게 제대로 들리지 않습니다. 울음이 그치는 시간이 길수도 있으니 각오하고 기다리셔야 합니다. 울음이 그친후에 아이에게 고쳐야할 행동에 대해서 말해주고 그 상화에 맞는 대처방법과 대안을 알려주셔야 합니다.
Q. 초등학교 6학년 아이가 밤에 잠을 잘 못잔다면?
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 초등학교 6학년이라 걱정이 됩니다. 아이의 심리에 이상이 생긴증후로 보입니다. 학교나 그 외 어디에선가 아이가 심리적으로 위축되거나 불편한 일이 있었는지 아이와 대화로 알아보시길 권유드립니다. 간단하게는 학교에서 친구들과 대화하다가 무서운 이야기에 심오하게 집중이 된 아이들이 그런 모습을 간간이 보이긴 했습니다. 그 친구는 무서운 이야기도 하지 않고 무서운 그림도 안보려고 합니다. 집에서도 계속 생각난다면서 엄마하고 자는 친구가 있습니다. 물론 다른 친구들에게는 작용하지 않는 이야기와 그림이었습니다. 아이가 일상생활에서 심리적으로 작용된 무언가가 저절로 시간으로 해결이 될 수도 있습니다. 아이가 잠들동안만이라도 아이옆에서 든든한 이야기를 해주면서 잠자리를 지켜주시길 바랍니다.