안녕하세요 어지현 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 저희 아이들이 양치질을 너무 안 하려고 해요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.치과 검진을 한 번 데려가 보시길 권해드립니다. 치과 치료는 남녀노소 불편해 하는 치료이기 때문에 한 번 검진을 하고 충치치료라도 하고 나면 아이들이 경각심을 갖게 됩니다. 또한 아이들의 연령에 맞는 양치질 영상이나 책 등을 통해 교육하시는 것도 효과적인데 가장 직접적이고 효과적인 것은 치과 방문이니 참고하시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 저희 아이들이 배달 음식을 너무 자주 먹어요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들 연령대가 어떻게 되는지는 모르겠지만 아이들과 진지하게 대화해 보심이 좋을 것 같습니다. '아무래도 배달음식은 마진을 남겨야 하니 값싼 재료를 사용하고 맛을 위해 조미료를 많이 사용하다보니 건강에 좋지 않다. 그러니 일주일에 한 번으로 제한하자'고 얘기해 보세요. 조절이 잘 안된다면 칭찬스티커 같은 보상 방법을 써보시기 바랍니다. 일주일에 한 번 먹으면 칭찬스티커를 주시고 몇 개 이상 모으면 선물을 사주는 식으로 보상을 해 보시면 처음엔 칭찬스티커를 위해 집밥을 먹다가 집밥에 입맛이 길들여질 것입니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 자녀가 양치를 안합니다. 어떻게 교육을 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.치과에 한 번 데려가 보세요. 치료를 하지 않더라도 진료만 보더라도 아이들은 불편함을 느끼고 경각심을 가지게 됩니다. 치과에 따라 다르지만 양치 교육을 해주는 곳도 있고 칫솔을 선물로 주는 곳도 있으니 치과에 한 번 방문해 보시길 추천해 드립니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이들 키가 잘 크기 위해선 어떤 운동을 시키는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.키 크는데 가장 도움이 되는 운동은 무릎의 성장판을 자극하는 운동입니다. 달리기, 줄넘기도 좋고 농구도 좋습니다. 우선은 집 근처에서 손쉽게 할 수 있는 달리기나 줄넘기 운동을 많이 시키시고 아이가 원한다면 농구도 시켜보시기 바랍니다. 그리고 아침 저녁으로 스트레칭을 하는 것도 키 크는데 도움이 되니 꾸준히 시켜보시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이가 스스로 대소변 가리는 연습은 언제부터 하는게 적당한가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.지금 시작하셔도 좋은 시기입니다. 아이와 의사소통이 원활하고 무엇보다 아이가 기저귀를 불편해 한다면 지금이 가장 적기인 것 같습니다. 우선 아기변기와 친숙하게 해주시고 아이가 요의나 변의를 보이면 무조건 아기 변기에 먼저 앉히시면서 천천히 연습을 시작하시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 이유식 시작하는 시기와 뭘 어떻게 넣어야
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.보통 4~6개월 사이에 이유식을 시작하는데 아이가 음식에 관심을 보이고 허리 힘도 좋다면 4개월부터 시작하셔도 됩니다. 처음엔 찹쌀미음으로 시작하는데 아주 고운 찹쌀가루로 물과 함께 되직하게 끓여주시면 되고 갈수록 입자를 크게 해주시면 됩니다. 그러다 소고기와 여러가지 야채를 돌아가면서 넣어주시는데 시기 별로 먹어도 되는 야채와 재료에 주의하시어 추가해주시면 되겠습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 이유식을 너무 안먹을때 대처방법은요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들이 크면서 밥태기가 한번씩 오고는 합니다. 다른 부식이나 간식도 안먹고 몸무게가 준다면 문제지만 그렇지 않다면 크게 걱정하실 필요는 없고 간식을 줄이시는 방법밖에는 없습니다. 이유식이나 유아식을 시작하면 그에 맞게 맛있는 간식도 먹게 되면서 밥을 거부할 수 있습니다. 간을 조금 더 하셔서 밥맛을 좋게 한다든지 간식을 줄여서 배가 고프게 해보시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 신생아 적정 몸무게가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.보통 남아의 경우 3.3키로 여아의 경우 3.1키로 전후가 정상이고 2.5키로 이하이면 저체중아로 분류됩니다. 우량아는 보통 4키로에 가깝거나 4키로를 넘으면 우량아라고 하는데 아이가 크면 그만큼 산도를 빠져나오기 힘들어 자연분만이 어려워지기에 주수를 다 채우기 전에 유도분만을 통해 낳거나 제왕절개를 하게 됩니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이 귀안에 귀지는 빼주는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.귀지가 너무 꽉 막혀서 귓속이 보이지 않을 정도라면 담당 의사 선생님께서 빼자고 말씀하시는 경우도 있습니다. 그렇지 않은 경우 일부러 정기적으로 빼주실 필요는 없습니다. 너무 막혀 있다 싶으시면 한번 씩 가볍게 빼주시면 되겠습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아기는 보통 몇개월 부터 말을 할수 있나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.보통 돌 전후에 말을 시작합니다. 말을 빨리 하게 하기 위해서는 평소에 아이 옹알이에도 웃으면서 잘 대응해주시고 말을 하실 때 발음하는 것이 잘 보이도록 또박또박 얘기해주시면 도움이 됩니다. 또 책을 많이 읽어주시면 말을 빨리하는 데 도움이 될 것입니다.감사합니다.