안녕하세요 어지현 전문가입니다.
놀이
Q. 아이성장에 도움이되는 운동이 궁금합니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.키성장에 가장 중요한 것이 영양과 수면입니다. 이 두 조건이 충족될 때 운동을 하면 효과가 더 커집니다.영양은 5대 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 신경써 주시고 특히나 키 성장과 직접적인 관련이 있는 칼슘섭취에 신경 써 주시기 바랍니다. 음식과 더불어 영양제로 보충해주시는 것도 좋은데 칼슘은 비타민 D를 함께 섭취해야 더 흡수가 잘 되므로 같이 함유된 제품으로 선택하시기 바랍니다.수면도 키성장에 큰 영향을 미치는데요 성장호르몬이 나오는 10~2시 사이에는 깊은 잠에 들 수 있도록 수면패턴을 잡아주시기 바랍니다.영양과 수면 조건이 충족될 때 운동을 하면 키성장에 더 도움이 되는데요 달리기, 줄넘기, 농구 등 성장판을 자극할 수 있는 운동이 효과적입니다.아이의 건강한 성장을 응원합니다.감사합니다.
유아교육
Q. 한글을 쓰기 시작한 아이 맞춤법을 고쳐줘야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.취학 전이고 한글쓰기 초기단계라면 일단 두고 보셔도 괜찮습니다. 많이 쓰는 표현의 경우에는 알려주셔도 좋지만 일일이 지적하시는 것은 오히려 쓰기에 대한 흥미를 떨어트릴 수 있으니 주의해주시기 바랍니다.많이 읽으면서 자연스럽게 맞춤법을 깨우치기도 하지만 그렇지 않다해도 7세 후반, 입학 전에 잡아주셔도 늦지 않습니다. 감사합니다.
놀이
Q. 말이늦은아이 말트이게하는법알려주세요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 말을 할 때 충분히 시간을 주시고 말한 내용을 복사 붙여넣기 하듯 또박또박 다시 얘기해주세요. 그리고 입이나 혀의 구조적 이유부터 심리적 이유도 있을 수 있으니 36개월 이후에도 말이 늦다면 가까운 언어치료센터에 가서 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.감사합니다.
유아교육
Q. 6살 아이 한글 가르치는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.한글교육은 여느 다른 교육과 마찬가지로 아이가 관심을 가질 때 진행하시는 것이 가장 효율적이고 효과적입니다. 그렇지 않은 경우 자칫 아이는 아이대로, 엄마는 엄마대로 지치고 서로 감정만 상하게 될 수 있습니다.아이가 관심이 없더라도 한글을 조금씩 알게되면 서서히 한글이 보이고 관심이 생길 수도 있으니 우선 EBS 프로그램 '한글이야호'나 '한글용사 아이야'와 같은 프로그램을 보여주시면서 서서히 관심을 끌어올리신 후 진행해보시길 추천드립니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 걸음마를 배울때 어떻게 해야 애들이 더 적극적으로 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아직 대퇴부 근육이 충분히 발달하지 못해 걷기 시도를 못하는 것일 수 있으니 무리하지 않는 선에서 진행하시기 바랍니다.걸음마가 너무 늦다 싶으시면 걸음마 보조 장난감 등을 이용해 걸음마를 유도해보시기 바랍니다.감사합니다.
놀이
Q. 아빠의 헬스기구를 하고 싶어하는 초등생 하게 해도 되나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아직 키성장이 완료되지 않은 연령에 무리한 근육운동은 키성장을 방해할 수 있으니 근육운동보다는 성장판을 자극할 수 있는 뛰기, 줄넘기, 농구 등의 운동을 권해주시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 유치원가기싫어하는 유아 왜그런걸까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.유치원은 어린이집보다는 보육시간이 짧은 편이라 친구들이 많이 없어 외롭고 심심할 수 있습니다. 7세까지 재원할 수 있는 어린이집이나 방과후 예체능 학원 등 친구들과 함께 있을 수 있는 곳을 알아보심이 어떨지요? 요즘은 근처 예체능 학원에서 아이 픽업까지 도와주기도 하니 잘 알아보시기 바랍니다.감사합니다
유아교육
Q. 요즘 병설유치원을 많이 선호하지 않으시는지 궁금합니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.병설유치원은 원비가 거의 들지 않는데다 국가에서 관리하는 공립기관인만큼 다자녀나 쌍생아 등 우선순위가 아니면 들어가기 힘든 곳입니다. 원마다 차이는 있겠지만 교육 커리큘럼 등의 이유로 인기에 편차는 있을 수 있으니 타 원과 비교해보시고 선택하시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 기저귀는 보통 언제까지(몇살까지) 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.요즘은 무리하게 배변훈련을 하지 않고 자연ㅅㄷ럽게 진행해서 4살까지도 가지귀를 채우는 경우가 많습니다. 아이가 실수를 계속한다면 조금 더 시기를 늦추셨다가 조금 더 준비가 되었을 때 떼시면 과도기 없이 한 번에 뗄 수 있을 것입니다.한 번씩 변기에 뉘어보시고 차차 연습해서 더워지는 6~7월에 시도해보시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이 배냇머리는 꼭 잘라줘야 하는걸까요 ?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.배냇머리를 밀어야 더 풍성하게 자란다는 속설이 있었지만 근거가 없다는 것이 요즘 정설입니다.감사합니다.