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안녕하세요 어지현 전문가입니다.

안녕하세요 어지현 전문가입니다.

어지현 전문가
성균관대학교 아동학과
유아교육
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Q.  초등학교 같은 경우에는 모든학교의 겨울방학이 같은가요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.학교마다 방학시기에 차이가 있습니다. 재량휴업일이 많았을 경우엔 그만큼 수업일수를 채워야 하기에 방학이 늦게 시작하고 짧아질 수 있습니다.요즘엔 대체로 여름방학은 3,4주로 짧고 겨울방학은 봄방학없이 2달 동안 하는 경우가 많으나 학교마다 상이하기에 학교 측에 직접 문의해보시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
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Q.  아이들이 독서 습관을 기르기 위해 어떤 일관된 루틴을 만들어야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.독서가 습관이 되기 위해서는 반복해야하고 반복하기 위해서는 아이가 스스로 능동적으로 책을 읽어야 하는데요, 그러기 위해서는 책이 '재미 있어야' 합니다.본인이 좋아하는 책을 스스로 고르게 하시고 마음껏 읽을 수 있게 자율성을 보장해주세요. 집에서 잘 읽으려하지 않는다면 자기 전 잠자리 독서시간을 갖거나 도서관이나 서점에 데려가세요. 또 근처 카페에서 함께 책을 읽으시는 등 환경을 바꿔보시기 바랍니다.단, tv나 게임 등 다른 재미 요소를 제한하셔야 합니다. 그래야 책이 재미를 느낄 또 다른 수단이 될 수 있습니다.이렇게 해서 책에 재미를 느낀 아이는 스스로 책을 찾게 되고 독서가 습관이 될 것입니다.제 답변이 도움되길 바랍니다.감사합니다.
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Q.  안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 저희 부모님들은 자녀들에게 더 나은 사람이 되기 위해 책을 읽고...
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.책을 잘 읽고 문해력이 생기면 교과서를 읽고 이해하는 공부는 문제되지 않습니다. 따라서 책을 잘 읽을 수 있게 지도해주셔야 하는데요 부모님 마음처럼 아이들이 책읽기를 좋아하지 않을 수 있기에 책을 읽어야하는 이유나 공부의 중요성 등에 대해 설파하시거나 설득하는 것은 효과가 떨어집니다. 일단 무슨 일이든 재밌어야 하기에 아이들이 과심있어 하는 분야의 책을 읽게 해 주세요. 학습만화라도 괜찮습니다. 독서에 대한 재미를 느낀 아이들은 무섭게 빠져들게 됩니다. 아이가 어떤 책을 읽는지, 어떤 주제에 관심 있는지 잘 관찰하시고 관련 주제로 대화도 나눠보시고 체험도 해보시기 바랍니다. 그렇게 깊이 있는 독서와 배경지식, 경험지식을 쌓게 된다면 공부에도 도움이 될 것입니다.제 답변이 도움되길 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
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Q.  어린이집에 입소한 뒤, 아이가 자주 아프거나 감기에 걸릴 때 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.아이들이 보통 기관 생활을 시작하게 되면 여러가지 바이러스에 감염되어 오곤 합니다. 면역력이 떨어지면 바이러스 감염이 잘 되므로 면역력을 높여서 바이러스로부터 안전할 수 있기에 면역을 높이기 위해 신경 써 주세요. 일단은 영양과 수면이 충분하도록 신경 써 주시기 바랍니다. 골고루 잘 먹이고 특히 비타민 섭취를 위해 야채나 과일을 자주 제공해 주세요. 감기 기운이 있거나 감기에 걸렸을 때 비타민 C를 많이 먹이시면 회복에 도움이 됩니다. 또 밤에 숙면을 취하게 해서 면역 세포가 재생되고 아픈 몸이 회복되고 면역 세포가 재생될 수 있도록 해 주시기 바랍니다. 기관 생활 초반에는 건강 관리를 위해 과외 활동은 자제해 주시고 적응 후 학원에 보내시거나 과외 활동을 계획해 주시기 바랍니다.감사합니다.
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Q.  아이가 감정을 잘 표현하지 못할 때, 어떻게 감정을 알아채고 도와줘야 하는지 알려주세요.
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.아이들이 감정을 언어로 표현할 수 있도록 유도해 주시기 바랍니다. '좋다'라는 감정에도 세부적으로는 '기쁘다, 설레다, 기대되다, 행복하다, 만족스럽다' 등등이 있고 '싫다'라는 감정에도 '긴장되다, 부담스럽다, 성가시다, 귀찮다' 등이 있듯이 상황마다 느끼는 감정들을 아이 스스로 언어화 할 수 있게 해주시기 바랍니다.아이들이 어떤 감정을 드러낼 때 그것을 바로 파악해서 언어로 표현해주면 되는데요, 이러한 감정 언어들은 인터넷이나 육아서 등에 잘 나와있으니 참고하시기 바랍니다.또한 아이들이 자신의 감정을 잘 드러내고 표현하게 하기 위해서는 감정을 잘 이해해주고 수용해주는 환경이 중요합니다. 아이들이 부정적인 감정을 드러내더라도 그것을 인정해주고 어떻게 하면 해결할 수 있을지 고민해 볼 수 있게 하고 해결이 안되는 일이라면 빨리 부정적인 감정을 흘려보낼 수 있도록 지도해 주시기 바랍니다.감사합니다.
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Q.  아이들의 키가 작은데 크게 해줄 수 있는 방법은?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.키 성장에 가장 중요한 세 가지가 영양, 수면, 운동입니다. 따라서 일단 이러한 요소들이 충족되고 있는지 점검할 필요가 있습니다. 영양은 탄수화물, 단백질, 지방 뿐만 아니라 비타민, 무기질이 충분히 섭취되고 있는지 점검하시어 과일, 야채 등으로 채우기 부족하다면 영양제를 섭취하게 하시기 바랍니다. 특히 단백질과 칼슘, 마그네슘, 비타민 D는 키 성장에 직접적인 영향을 미치는 영양소이므로 더 신경 써 주시기 바랍니다.수면의 경우 10~2시 사이에는 숙면을 취할 수 있게 해주시고 편안한 환경에서 충분히 잘 잘 수 있도록 해 주시기 바랍니다. 영양과 수면이 충분하다면 매일 가벼운 운동으로 키 성장을 자극해 주시면 좋습니다. 줄넘기, 농구 등 다리의 성장점을 자극할 수 있는 운동을 해주면 좋습니다.감사합니다.
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Q.  초1 입학 준비 언제부터 하시나요?!!
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.요즘에는 거의 대부분의 학교에서 필수 학용품들은 공통으로 지급하고 있습니다. 알림장, 연필, 자, 가위, 풀, 사인펜, 색연필, 10칸 공책 등등 학년 공통으로 지급하고 나머지는 개인적으로 준비하라고 공지가 나옵니다. 따라서 미리 너무 완벽히 준비하실 필요는 없겠습니다.감사합니다.
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Q.  과학 퀴즈대회에 참여하고 싶은데 긴장감이 심한 아이, 격려할 방법이 있을끄요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.일단은 실력이 높은 수준에 올라가게 되면 긴장감이 점점 사라지게 된다는 것을 알려주면서 대회를 대비하여 충분히 공부하고 대비할 수 있도록 격려해 주시고 준비하는 과정에서 얻은 지식과 도전하는 자세 등 성과와 상관없이 과정 중에서 얻은 것들에 대해 얘기를 나누시면서 자신감을 심어 주시기 바랍니다.감사합니다.
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Q.  아이의 질문에 모두다 대답해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.집중해야 하는 상황일 때는 아이가 알아들을 수 있게 아이 눈높이에서 사정을 잘 설명하시고 아이가 기다릴 수 있게 해주시기 바랍니다. '엄마 아빠가 처음 가는 길이라 운전에 집중해야 하니 잠깐만 기다려 달라.' '이따가 질문해 줘.' 등 아이가 이해할 수 있게 솔직하게 얘기해주세요. 엄마, 아빠가 모든 질문에 대답할 수 없는 상황도 있고, 기다릴 때도 있다는 것을 느껴야 합니다. 그렇게 조절력과 인내심을 기를 기회를 주시기 바랍니다.감사합니다.
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Q.  아이가 힘들다는 하소연 어떻게 받아들이죠?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.아이가 힘들어하는 상황에 공감해 주시고 위로해 주세요. 하지만 말의 힘이 크기에 자꾸 힘들다고 하기보다는 긍정적인 말을 할 수 있도록 얘기해주실 필요는 있습니다. 우선 왜 힘든지, 그 상황을 바꿀 수는 없는지 생각해 볼 수 있게 해주세요. 그리고 상황을 바꿀 수 없다면 훌훌 털어버리고 마음을 바꾸라고 얘기해보세요. 그렇게 해서 아이가 힘든 상황도 이겨내는 회복 탄력성을 기를 수 있도록 해주시기 바랍니다.감사합니다.
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