안녕하세요 어지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 맞벌이 부모를 둔 아이들의 심리상태는 어떤가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이에게 미리 충분히 설명하셨다면 아이도 마음의 준비가 되어있을 것입니다. 아이들은 금방 환경에 적응하므로 너무 걱정마시고 아이들과 함께 있는 시간을 더 퀄리티있게 보낼 수 있도록 노력하시면 좋겠습니다.일과 육아 모두 잘 해내시길 응원합니다.감사합니다
유아교육
Q. 아침을 안먹을려고 하는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아침식사로 밥을 안먹는 것이라면 본인이 좋아하는 빵이나 시리얼을 먹게 하시되 가급적이면 통곡밀빵이나 당분이 적은 시리얼을 먹을 수 있게 해주시고 과일을 통해 비타민 무기질도 섭취할 수 있게 신경 써 주시면 좋겠습니다.감사합니다.
유아교육
Q. 초등학교에 입학하는 자녀를 위해 핸드폰은 언제쯤 사주는게 맞을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.전화만 되는 키즈폰은 언제든 괜찮지만 인터넷이나 게임 등이 가능한 스마트폰은 가능하다면 초등 4~5학년 때 사주시는 것이 이상적입니다. 하지만 맞벌이 가정이라든지 아이 혼자 이동해야하는 등 경우에 따라 시기를 잘 결정하시면 되겠습니다.감사합니다
양육·훈육
Q. 주위가 산만한 아이 집중력 기르는 방법이 어떤게 있나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.집중력은 엉덩이를 붙이고 있는 힘에서 오는데 이 힘은 본인이 좋아하는 활동을 통해 길러줄 수 있습니다. 레고조립이나 그림그리기 등 아이가 좋아하는 정적인 활동들을 비교적 오래 할 수 있게 환경을 만들어주시기 바랍니다. 그러한 몰입의 경험을 통해 집중력을 길러줄 수 있고 점차 하기 싫지만 해야하는 일, 예를 들어 공부와 같은 일에도 집중력을 발휘할 것입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이가 항상 시끄럽고 공공장소에서도 그래요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.정도가 심하다면 교육이 될 때까지 가급적 공공장소에 안데리고 가시는것이 좋을 것 같습니다. 또 교육시키실 때 말로만하시기 보다 책이나 교육영상 등을 통해 교육해보시길 추천해드립니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 자꾸 밥을 먹으면 체하는게 너무 심해요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.밥 먹는 속도와 씹는 횟수 등도 중요하지만 소화를 돕는 비타민 B군 섭취를 추천드립니다. 비타민 B군이 부족하면 소화효소가 부족해 영양분 소화와 흡수가 더딜 수 있습니다. 필요시 영양제로 복용시키셔도 좋습니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이들의 운동 중 줄넘기가 성장에 도움이 되나요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.줄넘기는 무릎에 있는 성장판을 자극해 아이들 키성장에 도움을 주는 운동입니다. 유산소 운동이므로 체지방도 조절해주어 여아의 경우 성조숙증도 예방해주는 좋은 운동입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이 간식을 제공하는 방법에 대하여 알려주세요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 한창 성장할 나이이기에 식사를 충분히 했다해도 간식을 제공해주어야 합니다. 단, 단음식이나 인스턴트 등 건강하지 않은 간식을 많이 먹는다면 성장에 해로우므로 아이들이 간식을 찾으면 우선은 꼭 과일이나 건강식으로 제공하시고 그 다음 후순위로 아이들이 원하는 간식을 주시되, 하루의 양과 횟수를 정해서 제공해 주시기 바랍니다. 감사합니다.
기타 육아상담
Q. 부모보다 친구를 더 찾는아이 괜찮을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이 연령을 모르겠지만 청소년기에 접어들면서 아이가 친구 관계를 중시하는 것은 자연스러운 현상입니다. 하지만 가족간의 약속이나 행사 등을 제치고 친구와의 만남만을 중요시하는 것은 경계할 필요가 있습니다. 아이와 대화를 통해 가족과 보내는 시간도 있었으면 좋겠다, 대화 시간을 갖자고 잘 얘기해 보세요. 단, 다그치거나 혼내지마시기 바랍니다.아이와 대화할 때는 부모님의 일방적인 요구나 훈계를 하시기보다 아이의 일상생활, 생각 등에 대해 들어주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이의 성장이 궁금하여 질문드립니다?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.태어나서 36개월까지, 그 이후에는 8-10세, 사춘기 시기에 많이 성장합니다. 이 때 단백질, 칼슘 섭취에 특히 더 신경써 주시되 다른 영양도 충분히 공급해주시고 수면 패턴을 규칙적으로 가져갈 수 있게 해주시기 바랍니다.감사합니다.