안녕하세요 오수진 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 활동도 많은 아이인데 살이 너무 쪘어요.. 어떤지도가 필요할까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 먼저 먹는 음식에 따라 살펴볼 수 있겠습니다. 나트륨이 너무 많은 식품을 먹는지 아이가 먹는 양 과 균형잡힌 식단으로 섭취하고 있는지를 꼼꼼하게 따져보신 후에 아이가 너무 지나치게 열량만 높고 패스트푸드나 탄산음료를 먹지는 않는지도 살펴보셔서 건강한 식단으로 아이가 체중관리를 할 수 있도록 도움을 주시면 좋을 듯 합니다.
놀이
Q. 아이의 베개 높이는 어느정도가 적당한가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.일단 베개는 돌과 두 돌 사이쯤 사용하기 시작하는 것이 좋습니다. 4~5살 이라면 아이 전용 베개를 추천드립니다. 이왕이면 아이들의 뒤척임을 고려한 넓은 베개가 좋겠고요 계절과 소재에 따라 양면으로 사용할 수 있는 것이나 커버를 바꿔 4계절 내내 사용할 수 있는 것이 좋겠습니다. 또한 kc인증 무형광 인증제품을 꼼꼼하게 따져보고 씻을 수 있고 말리기 쉬운 것을 사용하고 가능하면 알레르기를 잘 일으키지 않는 재료로 만들어진 것으로 사용하시는 것이 좋겠습니다.
놀이
Q. 초등2학년아이인데 친구들과 놀지 않고 책만 읽는데 괜찮을까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 책을 매우 좋아하는군요 .^^책을 좋아한다면 독서 모임, 독서토론 등 친구들과 함께 어울려 책을 읽을 수 있는 기회를 만들어주시는 것도 하나의 방법이겠습니다. 또한 주기적으로 도서관을 이용하여 도서관에서 같은 목적을 갖고 경험을 나누는 시간이 된다면 오히려 공감대가 형성이 되고 친구들과 건강한 교류관계가 될 것입니다.
양육·훈육
Q. 버릇없는 행동을 할 때 아이 훈육을 어떻게 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.6세~8세는 사회성을 배워가는 단계이기 때문에 말투나 행동에서 남을 존중하는 행동 규칙을 배울 필요가 있습니다. 아이가 지속적으로 버릇없는 행동을 할 때는 일관성 있는 태도로 침착함을 유지하며 버릇없는 행동ㅇㄹ 고쳐나갈 수 있도록 노력해야합니다. 아이들이 말대꾸를 할 때는 꾸준하게 사과를 요구하거나 감정적으로 흥분해서 말대꾸를 하는 경우에는 단호한 말투로 훈육하는 것이 더욱 효과적입니다. 여기서 중요한 점은 아이들의 잘못된 행동을 훈육할 때는 아이의 인성이나 성격을 지적하는 것이 아닌 아이가 잘못한 그 행동에 대해 집중하여 훈육하는 것이 중요합니다.
놀이
Q. 아이가 게임중에 너무 욕을 많이 합니다. 스스로 욕이 문제가 된다고 인식시킬 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.욕설의 의미를 알려주시는 것이 좋습니다. 대부분의 아이는 욕설으 의미에 대해 잘 알지 못한 채 남들이 하니까 따라서 하는 경우가 많습니다. 평소 아이가 자주하는 욕이 있다면 그 욕설의 의미에 대해 알려주세요 그러면 아이는 내가 하는 말이 이런뜻이었구나 라며 본래 의미를 알게 되어 오히려 욕을 하는 것에 불편감을 느끼기도 합니다. 무조건 하면 안된다는 말보다는 나의 말과 행동이 상대방을 다치게 하고 아프게 할 수 있다는 것을 깨닫게 도와주시는 것이 중요하겠습니다.