안녕하세요 오수진 전문가입니다.
놀이
Q. 비오는날집에서하는아이들 놀이,?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.가정에서 아이들과 보낼 수 있는 놀이로는 종이컵으로 높은 탑 쌓아 무너뜨리기한지 종이 손으로 찢어 꽃가루로 날리며 놀이한 후 재활용봉투에 다시 다 담아 큰 공을 만들어 굴리고 높이 던지며 놀아보기, 양파링을 실에 묶어 매단 후 뒷짐지고 달려가서 입으로 먹고 오기 (운동회 놀이) 등 여러 놀이가 있습니다. 보통은 신체놀이로 해주신다면 아이들이 좀 더 즐거운 시간이 될 것입니다.
유아교육
Q. 공부하는 것을 너무 싫어하는 아이 어떡해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.공부를 해라 해라 하면 아마도 아이는 더더욱 안하고 싶어질 것입니다. 사람의 심리가 못하게 하면 더 하고 싶듯이 아이들도 같을텐데요.. 먼저 스마트폰부터 정해진 시간에 할 수 있도록 규칙을 정해주셔서 해줘야 할 것 같습니다. 스마트폰으로 만약 게임을 한다면 우선순위를 알려주시고 내가 해야할일을 다 한 후에 내가 하고싶은 일을 할 수 있도록 이야기해주시면 좀 더 효과적일 것입니다.
양육·훈육
Q. 아기가 깊은잠에 빠지지를 못해서 걱정이에요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아가들은 얕은 잠인 렘수면을 하는데 그러다가 4개월무렵 깊은 잠인 비렘수면도 함께 번갈아가며 자기 시작합니다. 그러다보니 수면단계가 바뀔때마다 잠에서 깨기 쉽다고 합니다. 이것도 원더윅스 성장통의 과정인데 급성장기인 6주차 그리고 4개월, 7~9개월,18개월 때 다시 찾아오기도 하죠 물론 이앓이가 원인이 될 수도 있습니다. 이러한 여러 원인으로 아가가 힘들어할 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 23개월 아기 우유 안먹어도 되나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.보통은 돌 이후에 생우유를 먹기 시작하지만 잘 먹지 않아서 영양이 부족할 경우에는 성장기용 조제분유를 먹이기도 하는데 성장기조제분유같은 경우는 36개월까지 먹일 수 있습니다. 밥을 잘 먹는 아이라면 12~15개월엔 분유를 중단하는 것을 고려하는것이 좋습니다.분유 이외의 반고형 음식인 이유식을 통상 생후 6개월 전후로 시작한다는 점을 미루어보면 영양 과잉이 될 수 있으므로 굳이 분유를 오래 먹여야 한다고 생각하지 않으셔도 됩니다. 우유같은 경우는 성장발달에 매우 좋기 때문에 어린이까지 매일 한 잔씩 먹는 것이 좋습니다. 아이가 우유를 안 좋아한다면 치츠로 대체해주시거나 밥을 잘 먹는다면 우유가 첨가된 크림스파게티 유아식이나조리법에 우유를 조금씩 넣어주셔서 아이의 영양을 맞춰주신다면 좋을 듯 합니다.
놀이
Q. 아기들 터미타임은 연습시켜주는게 좋은가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.터미타임은 신생아부터 할 수 있는데 병원에서 집으로 돌아오자마자라고 하실 수 있지만 태어나서 2주 정도 후 정도가 적당할 듯 합니다. 아기에게 터미타임이 필요한 이유는 목, 등, 어깨 근육의 코어 근육 발달시키기 위해 필요한 운동이면서 납작 머리 증후군 및 뒤틀린 목과 같은 초기 운동 지연 및 상태를 예방하는데 도움이 되기도 합니다. 즉 아기의 운동, 시각 및 감각발달에 중요한 운동이라고 할 수 있습니다. 주의할 점은 절대 자는 시간에 하시면 안되며 터미타임을 할 경우 부모님이나 어른이 지켜보셔야 합니다. 아기가 힘이 없는 상태라 항상 살펴보셔야 합니다.