안녕하세요 오수진 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 신생아가 발이 차가운데 어떻게해야될까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.신생아는 체온 조절이 미숙하기에 민감하게 잘 확인해주어야 하는데요 양말을 잘 신겨주시고 체온측정을 해주시고 컨디션을 확인해 주시면 좋을 듯 합니다
유아교육
Q. 어린이 미디어 노출시간에대해서궁굼해요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이가 몇 살에 미디어 노출이 되는지 그 시기 또한 중요할 것 같습니다.만2세 전까지는 미디에 노출을 자제하는 것이 아이에게 도움이 되고 그 후에 미디어 노출이 될 경우에는 유익한 내용으로 한 번 시청 시 30분 안팎으로 하루 평균 2시간 이내로 시청하는 것이 좋습니다.하루에 30분 정도 노출을 시켜주시 주시는 것은 매우 적절하게 해주시고 계신데요 혹여나 걱정이 되신다면 아이와 정해진 시간에 규칙적으로 스스로 끌 수 있도록 지도해주시고 영상시청 때에는 아이 혼자만 보는 것이 아닌 가족과 함께 소통하며 볼 수 있게 도와주신다면유익하게 시청할 수 있을 듯 합니다.
유아교육
Q. 밥상 예절 교육 프로그램 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이의 식습관 때문에 걱정이 많으시겠습니다.아이에게 있어서 식사시간은 즐거워야 합니다. 하지만 더 즐거운 텔레비젼이 있으니 제대로된 식사를 할 수 없을 것 같습니다. 그것은 아이 뿐만아니라 성인 또한 같습니다.저도 텔레비젼을 보면 밥을 어떻게 먹는지 잘 모르겠더라고요 텔레비젼을 보며 식사를 하는 습관은 매우 좋지 않습니다. 아이가 먹는 양을 모르기에 비만을 불러일으킬 수 있고 입에 물고 있기에 치아에 좋지 않을 수 있습니다.아이가 식사시간에는 온전히 식사에만 집중할 수 있도록 텔레비젼은 꺼 주시고요 아이가 밥을 너무 거부한다면 아이가 좋아하는 반찬 위주로 해주시며 천천히 식사자리에 앉아서흥미를 보이고 먹을 수 있게 도와주셔야 합니다. 그리고 중간 중간 간식은 줄여주시고 푸드아트 요리 활동을 통해 다양한 음식과 자연스럽게 친해질 수 있도록 도와주세요 당장은 힘드시겠지만 아이를 위해 노력해주신다면 아이 또한 즐겁게 식사하는 모습으로 보답하지 않을 까 싶습니다.
양육·훈육
Q. 언제부터 따로 재울 수 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이가 따로 자기에 적절하다고 정해진 나이는 아직까지 없는 것 같습니다.아이의 성향에 따라 맞춰주시는 것이 가장 중요한데요아이가 밤에 혼자 더 쉽게 잠들 수 있는 패턴을 만들어주시고 외부적인 큰 변화 어린이집을 첫 등교한다거나 이사, 둘째가 태어났거나 하는 일들이 있을 경우는 분리해서 자는 것을 추천드리지 않습니다. 아이의 정서적 안정이 더 중요하기 때문이지요 아이가 분리불안이 심하거나 한 경우라면 성급하게 시도하지 마시고 천천히 자연스럽게 스스로 잠이 드는 방법부터 가르쳐시기 바랍니다. 그리고 엄마와 항상 잠이 드는 아이였다면 아이에게 아무런 변화 불안이 없을 때 자연스럽게 아빠와 잠을 잘 수 있게 바꿔주시면서 큰 변화가 아닌 자연스러운 변화로 나아간다면 무리없이 편안한 숙면이 될 듯합니다.
양육·훈육
Q. 아이들 달랠 때 위아래로 흔들면 뇌가 흔들려 무슨 문제가 된다던데 사실인가요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.흔들린 아이 증후군을 말씀하시는 것 같은데요 흔들린 아이 증후군이란 아이를 세차게 잡아 흔들었을 때 경질막밑 출혈, 거미막밑 출혈, 뇌 손상, 망막출혈, 목뼈 및 갈비뼈 골절 등이 이러나는 증상을 의미합니다.아이를 달래주기 위해 가볍게 흔드는 정도는 괜찮지만 지속적이고 반복적으로 강하게 흔들렸을 경우 나타날 수 있는 증상입니다.영유아의 두개골에는 공간이 많고 뇌의 혈관이 완성되지 않아 작은 흔들림에도 큰 충격으로 다가 올 수 있다고 하네요 예방이 가장 중요할 텐데요아이를 다루실 때에는 항상 조심스러워 하시는 것이 가장 좋습니다. 안아줄 때도 천천히 눕힐 때도 조심조심 하시는 것이 좋구요 아이와 놀아준다는 목적으로 가끔 높이 던졌다가 받는 드으이 장난을 치는 분들 도 계시지만 매우 위험한 행동이니 자제하시는 것이 좋습니다. 또 6개월 미만의 신생아의 경우 자동차를 이용한 장거리 여행을 자제하는 것이 좋습니다. 내부 진동 및 외분의 진동으로 인해 아이의 머리가 오랜시간 지속적으로 흔들릴 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 저도 아이를 키울 때 항상 걱정이 많았었는데요 생각보다 아가는 건강하게 잘 큽니다. 예방법을 잘 인지하시어 안전하고 행복한 육아하시기를 바랍니다 ^^