안녕하세요 오수진 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 채소를 안먹는 아이 채소를 잘 먹게 할 수 있는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이의 식습관 때문에 걱정이 많으시군요평소 아이가 좋아하는 조리법이 무엇이 있을까요?혹시나 계란말이나 전을 좋아한다면야채를 매우 잘게 다져서 함께 부쳐서 준다면 잘 먹게 됩니다.야채를 구워서 과자처럼 조리를 하셔서 간식으로 만들어주셔도 좋구요그리고 푸드아트 활동(야채로 얼굴 모양을 만들거나 여러 모양을 만드는 활동)을 통해 직접 아이가 만져보고 맛보고 씹는 소리를 들어보며 야채에 대한 긍정적인 시각을 보일 수 있도록 도와주는 방법도 있습니다.그리고 아이가 야채를 시도하려는 자세를 보였거나 먹었다면 그에 따른 칭찬도 잘 해주셔야 합니다
양육·훈육
Q. 아들과딸이 싸울때 어떻게해야할지 고민입니자?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이들이 다투는 모습을 보면 많이 속상하시겠어요..아이들이 다툴 때에는 일단 둘 다 격리를 시키는 것이 좋습니다.둘이 다툴 때 같이 이야기를 하면 둘 중 한사람은 억울할 일을 겪게 됩니다.둘이 다투는 상황이라면 한 명씩 다른 공간으로 이동해주셔서 이야기를 들어주세요이때에는 2살 많은 아들 먼저 데리고 들어가서 얘기 하셔야 합니다. (서열관계중요)아들 먼저 이야기를 다 하신 후에는 딸을 데리고 다른 공간으로 가셔서 이야기를 하셔야 합니다.일대일로 이야기를 나눈 후에는 아이들의 감정도 조절이 되어 대화가 좀 더 수월하게 나눠질 수 있습니다. 일대일로 대화를 나누실 때 자신이 먼저 잘못했다고 느끼는 일, 앞으로 어떻게 했으면 좋겠는지 입장을 바꿔서 생각했을 때 기분은 어땠을 것 같은지 공감해주시고 충분히 대화를 해주시며 아빠의 생각도 전달해주세요 이러한 대화속에서 문제를 같이 해결해나가며 풀어보시는 것이 좋습니다.
유아교육
Q. 아이가 책을읽고 난 후에 내용을 확인해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이가 책 읽는 습관이 잘 잡혀있군요. 아이가 책을 읽은 후에 독후활동은 매우 중요하고 좋겠지만아이가 책을 매 번 읽을때마다 하실 필요는 없습니다.아이가 책에 흥미를 갖고 읽는 습관이 잘 형성이 되어있다면 책을 읽은 후에 어떠한 부분이 가장 인상이 깊었는지 자신의 생각을 부모님과 이야기 나누는 시간을 가지며 조금씩 독후활동으로 연결되어 나가는 것이 좋습니다. 독후활동에만 집중된 책읽기를 하게 되면 오히려 책을 멀리할 수 있는 역효과가 나타날 수 있으므로 아이의 맞춰서 진행해주시는게 좋겠습니다.
기타 육아상담
Q. 잠잘때 태동이 심한데 좁아서 그런건가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.본인에게 제일 편한 자세로 휴식을 취하고 중간 중간 왼쪽옆으로 누워 자세를 바꿔주는 것이 좋습니다. 임산부는 왼쪽으로 눕는 것이 좋은데요 이유는 커진 자궁으로 똑바로 눕는다면 온몸으로 내려갔던 피가 다시 올라오는 통로인 하대정맥을 많이 누르게 됩니다 하대정맥은 심장에서 나간 피가 온몸을 돌아 다리에서 심장으로 향하여 돌아오는 가장 큰 정맥인데요. 이 부위를 자궁이 누르게 되면 돌아오는 피의 양이 적어지고 이는 심장으로 가는 피가 적어져서 결국 심장에서 나가는 피의 양이 적어지게 됩니다. 심장에서 나가는 피가 적어지면 혈압이 떨어지고 태반으로 향하는 피의 양도 줄게 되므로 임신시에는 왼쪽으로 눕는 것이 좋은 이유입니다.이러한 이유는 있지만 항상 왼쪽으로 잠을 자야하는 것은 아닙니다.똑바로 누워도 숨이 차거나 답답하지 않고 오히려 옆으로 눕는게 힘들다면 하지 않으셔도 됩니다.왼쪽으로 눕는것은 혈액순환이 잘 되지 않을 때 다시 그 혈액순환을 원활하게 해주기 위한 응급조치 정도일 뿐이므로 임산부의 컨디션에 맞춰서 자세를 바꿔주시는 것이 가장 좋겠습니다.
기타 육아상담
Q. 아이는 보통 몇개월부터 걸을 수 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.보통은 돌 이후에서 15개월 전에 아장아장 걷는 편입니다.빠른 아가들은 10개월 정도에 걷기도 합니다.아기들에 따라서는 뱀처럼 몸을 구불거리며 이동하거나 몸을 돌려서 이동하거나 바로 누운 상태에서 활처럼 몸을 휜 채로 이동하는 아기도 있는데 이렇게 이동하는 경우에는 뇌성마비나 운동장애를 의심할 수 있으므로 소아과청소년과의 진찰을 받아야 합니다.저의 답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^