Q. 아이가 과도한 스크린 시간에 영향을 받지 않으려면?
안녕하세요. 아이에게 과도한 스크린 시간을 허용하는 것은 정말 좋지 않습니다. 영상이나 폰을 보는 시간을 제한하고 대신 다양한 오프라인 활동을 할 수있도록 해보시길 추천드립니다. 예를 들어, 에너지를 쏟을 수있는 운동학원을 보낸다거나, 놀이와 학습으로 진행하는 미술활동도 좋습니다. 아무래도 낮시간 동안 운동이나 그림 그리기로 활동하는 시간을 많이 사용하고 나면 저녁시간에 일찍 자기도 하고 폰을 보는 시간이 상대적으로 짧아질것입니다. 가족과 간단한 보드 게임이나 이야기할 수있는 그런 저녁시간의 문화를 만들어 보는것도 도움이 되실거에요. 힘드시겠지만 응원합니다. 모든 부모님들이 고민하는 부분들인데, 참고하셔서 좋은 결과를 얻으시길 응원하겠습니다.