안녕하세요. 이찬희 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제 이렇게 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.다른 처방약이 없으시다면 복용하고 계신대로 영양제를 드셔도 됩니다.다만 종합비타민제에 함유된 성분이 다른 영양제와 중복될 수 있으므로 용량에 주의하여 복용하시길 바랍니다.특히 비타민D와 마그네슘은 1일 상한섭취량이 있으므로 두가지 성분의 중복여부를 확인해보시길 권장드립니다. 1일 상한섭취량은 비타민D가 4000IU, 마그네슘이 350mg이니 참고하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 초콜릿 먹고 비염,기침약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.대체로 초콜릿 정도는 비염약이나 기침약과 먹어도 괜찮습니다. 다만 일부 카페인이 함유되어 있는 약들이 있으므로 과량으로 복용하지 않도록 주의하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 콘서타랑 메디키넷 중에 뭘 먹을 지 고민중인데
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.처방을 받으신 전문의약품들, 특히 향정신성의약품은 더더욱 처방의와 상담 후 용량을 조절해야합니다.때문에 두 약 중 임의로 선택해 복용하지 마시고 처방받은 병원에서 약효나 증상을 자세하게 말씀하신 뒤 정하시길 바랍니다.
영양제
Q. 괌 비타민월드에서 아르기닌을샀는데 청소년이먹어도될까요?
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.제조사에서 성인이 복용하도록 하였고 외국 제품이기때문에 보수적으로 접근하는 것이 안전해보입니다. 때문에 아르기닌 보충이 필요한 상황이 아니라면 굳이 해당 제품을 복용할 필요는 없습니다.물론 청소년도 아르기닌을 복용할 수 있으며, 국내 제품 중 12세부터 복용이 가능한 것들도 있습니다. 다만 아르기닌의 무분별한 복용은 득보다 실이 많을 수 있고, 성인도 장기복용시 휴약기를 가지도록 안내드립니다. 크레아틴도 아르기닌과 마찬가지로 반드시 필요한게 아니라면 성장기 청소년은 균형잡힌 식습관을 통한 영양섭취가 권장됩니다.
약 복용
Q. 마그밀정을 계속 복용중인데 체중이...
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.마그밀정을 복용하고 체중이 감소하는 경우는 배변활동이 원활해짐과 연관될 수 있습니다. 체내 배설작용이 정상화되면서 쌓여있던 변이 배출되고 일시적 체중감소는 가능할 것 같습니다.하지만 지속적으로 체중이 감소하거나 컨디션 이상이 발생한다면 다른 문제일수 있습니다. 따라서 마그밀을 장기복용하고 있거나 체중이 눈에 띄게 감소한다면 전문가 진료를 권장드립니다.
약 복용
Q. 스테로이드복용중에 멀티비타민 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.스테로이드 복용시 비타민류가 결핍될 수 있어 보충해주시는게 좋습니다. 드시고 계시는 제품이 정확히 어떤 구성인지 모르지만 흔히 먹는 멀티비타민이라면 드셔도 무방할 것으로 예상됩니다.
약 복용
Q. 덴파사와 탁센을 맥주 먹고 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.기본적으로 음주는 증상을 악화시키는 원인이기 때문에 발치 후나 잇몸염이 있을 때는 금주하시는 것이 좋습니다. 그럼에도 술자리를 피할 수 없다면 최소한으로 드시길 바랍니다.음주 후 탁센과 같은 소염진통제 복용은 금기사항은 아니지만 위장장애를 유발할 수 있어 권장되지 않습니다. 다만 너무 통증이 심하다면 1알정도 복용은 가능합니다. 반면 덴파사는 음주 상관없이 복용하셔도 됩니다. 덴파사는 항산화제와 소염제 성분이기 때문에 음주 후라면 더욱 복용해주셔야 합니다.
약 복용
Q. 돌발성 난청 스테로이드 복용 질문
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.스테로이드 복용시 가장 중요한 점은 약을 갑자기 증단하지 말고 해당 처방에 맞게 복용하는 것입니다. 저렇게 처방하는 이유는 몸에 무리가 가지 않도록 용량을 점차 조절하여 복용하기 위함입니다. 따라서 임의로 갑자기 중단시 식욕이나 혈압, 혈당에 문제가 생길 수 있습니다. 다만 복용 중 이상이 나타나면 중단후 해당 병원이나 약국에 상의하시길 바랍니다.또한 돌발성 난청은 과로나 신경성 스트레스 등으로 인해 증상이 심해질 수 있으므로 충분한 휴식과 안정을 주는 것이 좋습니다.적절한 치료를 통해 잘 회복하시길 바랍니다 :)
약 복용
Q. 빈속에 영양제를 먹고 속이 쓰려서
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.어떤 영양제인지에 따라 다르지만 비타민이나 오메가3 등 대표적인 영양제를 먼저 먹고 속이 쓰릴 경우 빵이나 식사를 하는 것은 괜찮습니다. 고함량 비타민제는 공복에 복용하면 위장장애를 유발하기 쉽습니다. 때문에 다음에난 초코파이 같이 간단한 식사를 먼저 하시고 영양제를 드시면 속이 덜 쓰릴 수 있습니다.그럼에도 속이 불편하다면 영양제 용량을 조절하거나 전문가와 상의하시면 됩니다.
약 복용
Q. 감기약을 먹고.커피를 언제 마셔야할까요?
안녕하세요. 이찬희 약사입니다.해당 감기약들은 마지막 복용 후 최소 6시간 뒤 커피를 마시는 것이 좋습니다. 커피는 이뇨작용, 혈관확장, 위장장애 등을 유발할 수 있어 감기약과 병용을 피하는 것이 바람직합니다. 또한 아이스 아메리카노 등 차가운 음료를 복용하는 것은 감기가 낫는 것을 크게 방해합니다. 때문에 꼭 커피를 마셔야 한다면 따뜻하게 드시는 것이 좋습니다.