안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 40대 남성이 꾸준히 먹으면 좋은 영양제는 어떤 게 있을까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.임팩타민 메가트루 등의 고함량 비타민 B군이 들어간 종합비타민을 추천드립니다. 피로감회복에 도움이 될 것입니다. 하루에 한알씩만 드셔도 됩니다. 약국에서 구매가능하십니다.
Q. 50대 여성이섭취하면 좋은영양제가 뭐가좋을까요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.관절영양제를 드시길 추천드립니다. 글루코사민 MSM등이 들어있는 영양제를 약국에서 쉽게 구매가능하십니다. 마그네슘도 함께드시면 좋겠습니다.
Q. 세인트존스워트 영양제 질문이요!!
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.세인트존스워트 부작용이 흔하지 않으며 체중증가나 발기부전 부작용은 거의 보고된 바 없습니다. 가장 흔한 부작용은 알러지 피부증상, 불면 등입니다.
Q. 상처가낫을때 잘아무는 연고 추천좀 해주실수있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.에스로반 베아로반 등의 무피로신 성분의 연고제를 사용해보세요.상처아무는 것은 상처 깊이에 따라 부위이 따라 사용정도에 따라 다를것입니다.메디터치 이지덤과 같은 습윤성 밴드를 붙이시면 흉이 안지고 상처가 빨기 낫습니다.
Q. 여름감기는 개도안걸린다는데...
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.도라지가 들어간 차나 음료를 권해드립니다.도라지에는 진해 (기침억제) 작용을 가진 성분이 들어있습니다.