Q. 잠들었을때는 왜 오감이 곤두스게 되는 느낌인거죠?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잠들기 직전 몸이 깜짝 놀라서 움직이는 듯한 느낌을 받을 떄가 있는데 이러한 현상을 수면근령련, 저크 현상이라고 합니다. 뇌가 각성 단계에서 수면 단계로 전환하는 과정에서 생기는 자연스러운 반응인데, 스트레스나 육체적, 정신적 피로가 많을 수록 자주 발생할 수 있습니다. 깨어있는 상태와 잠들어있는 상태 경계선에서 뇌가 혼란을 겪어서 발생한다고 생각하시면 되고, 자주 해당 증상이 발생해 일상에서 불편함이 있다면 자기 전에는 스마트폰을 보시지 마시고, 카페인 음료도 자제하시길 바랍니다. 질문에 답이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 누워있는데 빙글빙글 도는것처럼 어지럽고 토하는 증상 왜그럴까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.자리에 일어나려고 하는데 눈 앞이 돌면서 어지러운 증상이 있는 것을 보면 이석증일 가능성이 높아보입니다. 어지러움이 심하여 구토까지 나타난 것으로 보이며, 이비인후과로 가서 진료를 받아보고 필요시 약물 치료도 받아보시는 것을 권유드립니다. 만약, 어지럽고 구토하는 증상 이외에 팔다리 힘이 빠진다거나 말이 어눌하다는 증상이 동반된다면 뇌혈관의 문제일 수도 있으니 신경과로 가서 CT, MRI 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 이번주 목요일에 일본 여행도 가셔야하는데 빠른 쾌차 바랍니다. 감사합니다.