안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
불안 장애
Q. 주식투자에서 손실이 나서 너무 힘들어요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.주식 투자 손실로 인해 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 예상치 못한 손실은 누구에게나 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. 현재 겪고 계신 허탈감, 괴로움, 불안, 초조함은 심리적으로 힘든 상황임을 나타내고 있어요. 지금은 잠시 투자를 멈추고, 손실로 인한 감정을 정리하는 시간을 갖는 것이 중요합니다. 투자를 다시 시작하기 전에 투자 목표와 방식을 재점검하고, 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.불안 증세가 심하다면 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 규칙적인 생활 습관, 가벼운 운동, 명상, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하고 심리적인 안정감을 찾는 데 도움을 받을 수 있습니다. 힘든 감정에 압도되지 마시고, 자신을 돌보는 시간을 가지면서 차근차근 회복해 나가시길 바랍니다.
내과
Q. 스테로이드 주사와 공복혈당과의 관계
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.스테로이드 주사는 혈당을 상승시키는 부작용이 있을 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 스테로이드 주사 후 공복혈당이 상승하는 것은 흔한 현상이며, 개인차가 있지만 일반적으로 스테로이드 투여를 중단하면 수일에서 수주 내에 혈당이 정상 범위로 돌아오는 경우가 많습니다. 하지만 70세 남성분이시고, 스테로이드 주사 이후에도 혈당이 계속 높은 상태라면, 혈당 변화를 면밀히 관찰하고 주치의와 상담하여 혈당 조절 계획을 세우는 것이 중요합니다.정확한 회복 기간은 개인의 건강 상태, 스테로이드 용량, 투여 기간 등에 따라 달라질 수 있습니다. 혈당이 계속 높게 유지된다면, 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있으므로, 반드시 의사와 상담하여 적절한 조치를 받으시길 바랍니다. 건강 관리에 유의하시고, 빠른 회복을 기원합니다.
수면 장애
Q. 요즘 불면증이 심해진것 같은데 어떻게 해결하는게 좋을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불면증으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 수면 위생을 점검해보는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 시간을 정하고, 잠들기 전 카페인 섭취를 피하며, 침실 환경을 어둡고 조용하게 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 잠이 오지 않을 때는 억지로 누워있기보다는 가벼운 독서나 명상을 하는 것도 좋습니다.그래도 증상이 나아지지 않는다면 전문가의 도움을 받는 것을 고려해보세요. 정신건강의학과에서는 불면증의 원인을 파악하고, 필요에 따라 약물 치료나 인지행동 치료를 통해 숙면을 취할 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 편안한 밤을 되찾으시길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 이 증상이 틱의 한 종류일까요? ㅠㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈을 찡긋하거나 치켜 올리는 행동은 틱 증상일 가능성이 있습니다. 틱은 본인 의지와 상관없이 나타나는 반복적인 움직임이나 소리를 내는 것을 말하며, 불편함을 느껴 특정 행동을 반복하는 것은 틱의 특징 중 하나입니다.다만, 틱 외에도 눈의 피로, 안구건조증, 결막염 등 다른 원인에 의해서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 신경과 또는 정신건강의학과 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
수면 장애
Q. 종합심리검사는 정확히 어떤 진료인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.종합심리검사는 다양한 심리적 영역을 평가하여, 현재 느끼는 어려움의 원인을 파악하고 전반적인 정신 건강 상태를 진단하는 데 도움을 주는 검사입니다. 수면장애, 불안장애, ADHD 등 여러 증상에 대한 평가가 포함되어 있으며, 검사 결과는 이러한 증상들의 존재 여부뿐만 아니라, 각 증상의 심각도와 함께 개인의 인지적, 정서적 특성을 종합적으로 보여줄 수 있습니다.종합심리검사 결과는 현재 겪고 있는 어려움에 대한 더 깊은 이해를 제공하고, 적절한 치료 계획을 수립하는 데 중요한 근거 자료가 됩니다. 따라서 검사를 통해 정확한 진단을 받고, 자신에게 맞는 맞춤형 치료를 받는 것이 중요하며, 추가적으로 궁금한 점이 있다면 언제든지 전문가와 상담하여 궁금증을 해결하는 것이 좋습니다.