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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

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정재균 전문가
프리랜서
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Q.  방금 전에 스무디를 급하게 마셨는데 토할 것 같아요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.음료를 급하게 마시는 습관은 소화기관에 부담을 줄 수 있으며, 특히 차가운 음료는 위장 운동을 방해하여 소화불량이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 과거 경험을 미루어 볼 때, 18세 여성분에게는 이러한 증상이 더 민감하게 나타날 수 있으며, 급하게 마시는 습관을 개선하는 것이 중요합니다.당분간은 음료를 천천히, 그리고 소량씩 마시는 것을 권장하며, 메스꺼움이 지속된다면 따뜻한 물을 조금씩 마시거나, 소화를 돕는 가벼운 스트레칭을 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 반복된다면, 소화기 내과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다.
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Q.  사우나에서 땀을 빼려고 들어간다면, 보통 시간은 얼마나 있다가 나오는 것이 좋은지 궁금합니다. 너무 오래 있으면 탈진이 될 수도 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.사우나 이용 시간은 개인의 건강 상태와 체감 온도에 따라 다르지만, 일반적으로 10-20분 정도가 적당합니다. 46세 여성의 경우, 땀을 통해 노폐물을 배출하고 혈액순환을 촉진하는 효과를 얻을 수 있지만, 과도한 사우나는 탈수나 어지럼증을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.사우나에 오래 머무르면 탈진 위험이 커질 수 있으며, 특히 고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병 등의 기저질환이 있다면 더욱 주의해야 합니다. 사우나 전후 충분한 수분 섭취와 함께, 몸 상태를 주의 깊게 살피면서 적절한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 불편함이 느껴진다면 즉시 사우나를 중단하고 휴식을 취해야 합니다.
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Q.  몇일째지속되는미열???????
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.출산 후 기초체온 상승과 더불어 며칠째 지속되는 미열로 걱정이 많으시겠어요. 미열의 원인은 다양하지만, 현재 피로감을 느끼시는 점을 고려할 때 수면 부족이나 스트레스가 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 열흘 동안 미열이 지속되고 타이레놀을 복용하고 계신다면, 다른 기저 질환이나 염증 가능성을 배제할 수 없으므로 정확한 원인 파악을 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.진료 시에는 미열이 시작된 시점, 동반되는 증상, 복용 중인 약물, 과거 병력 등을 상세히 말씀해주세요. 필요한 경우 혈액 검사, 흉부 X선 검사 등을 통해 미열의 원인을 감별하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 더 지켜보는 것보다는 병원 방문을 통해 명확한 진단을 받는 것이 건강 관리에 도움이 될 것입니다.
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Q.  로스텔정 40/5mg 복용중인데 발기부전이 올 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.로스텔정은 고혈압 치료에 사용되는 약물이며, 일부 고혈압 약물은 발기부전과 같은 성 기능 관련 부작용을 유발할 수 있습니다. 하지만 모든 사람에게 나타나는 것은 아니며, 개인의 건강 상태나 다른 요인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 최근 발기부전 증상이 나타났고 임신을 준비 중이시라면, 복용 중인 로스텔정이 원인일 수 있으므로, 처방받은 병원에 방문하여 전문의와 상담 후 약물 변경에 대해 논의해 보시는 것이 좋습니다.비아그라는 발기부전 치료에 사용되는 약물이지만, 고혈압 약물과의 상호작용이나 다른 건강 문제에 영향을 줄 수 있으므로 반드시 의사의 처방과 지시 하에 복용해야 합니다. 임신 준비 중이시라면 더욱 신중하게 결정해야 하므로, 자의적인 판단보다는 전문의와 상담 후 적절한 치료 계획을 세우시길 바랍니다.
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Q.  건강검진 결과가 좋지 않아서 걱정인데 어떻게 대처해야 할까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.건강검진 결과가 좋지 않아 걱정되시는 마음 충분히 이해됩니다. 우선 병원에서 처방받은 약을 꾸준히 복용하시고, 6개월 후 재검진을 통해 변화를 확인하는 것이 중요합니다. 식습관 개선, 꾸준한 운동, 스트레스 관리 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.불안감이 지속된다면, 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 정신건강의학과 상담을 통해 걱정과 불안을 해소하고, 긍정적인 마음으로 건강 관리에 집중할 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 혼자 고민하지 마시고, 언제든 전문가와 상의하여 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다.
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Q.  방송에서 부정맥 자가진단법을 알려주는데, 본인 손목을 만져면 부정맥 여부를 알 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.방송에서 소개하는 자가진단법이 부정맥 여부를 정확히 판단하는 데에는 한계가 있습니다. 손목 맥박으로 부정맥을 '짐작'할 수는 있지만, 이는 참고 자료일 뿐이며, 실제 부정맥은 심전도 검사 등 전문적인 진단 과정을 통해 확인해야 합니다. 특히 48세 여성분이시고 비만, 당뇨, 자궁근종 등의 기저질환이 있으시므로 더욱 정확한 진단이 중요합니다.불안감을 느끼시는 것은 당연합니다. 가슴 두근거림의 원인을 찾기 위해 여러 검사를 고려하고 계신 만큼, 자가진단법에 의존하기보다는 병원을 방문하여 전문의와 상담 후 필요한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 건강을 지키는 가장 확실한 방법입니다.
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Q.  구토 후 왼쪽 아래가 아파요 어떻게 해야할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.구토 후 왼쪽 아래 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 급성 담낭염 외에도, 근육통이나 늑간신경통도 고려해야 합니다. 통증이 심하지 않고 호전되는 추세라면, 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 하지만 통증이 악화되거나 다른 증상 (발열, 오한, 구토 등)이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.B형 간염과 복용 중인 약물을 고려할 때, 자가 판단보다는 전문가의 진료를 받는 것이 안전합니다. 특히 B형 간염 환자는 담낭 질환에 더 취약할 수 있으므로, 간과 관련된 합병증 가능성을 배제하기 위해서라도 병원 방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 불편함이 지속된다면, 내과나 소화기내과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
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Q.  남자 성형하려고 합니다 답변부탁드려요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.24세 남성분의 성형 계획에 대한 질문 주셨네요. 흔히 언급하시는 사각턱 축소, 코, 눈 성형의 경우, 각 수술의 난이도와 사용되는 재료, 병원의 규모 등에 따라 비용이 천차만별입니다. 대략적인 견적을 말씀드리기 어렵지만, 각 병원의 상담을 통해 견적을 받아보시는 것이 좋습니다. 임플란트 비용까지 고려하면 넉넉하게 예산을 잡으시는 것이 좋겠습니다.구미 지역의 성형외과는 정보가 부족하여 특정 병원을 추천드리기는 어렵습니다. 하지만 여러 온라인 커뮤니티나 후기 사이트를 통해 정보를 얻고, 직접 상담을 받아보시면서 신중하게 결정하시길 바랍니다. 여러 병원을 방문하여 상담받고, 본인에게 맞는 최적의 병원을 선택하는 것이 중요합니다.
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Q.  수혈전 혈액검사 나가는 것에 대해 궁금합니다?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.수혈 전 혈액 검사에 대한 궁금증이 있으시군요. ABO, RH는 EDTA, Screen은 SST, Cross는 Plain 용기를 사용하는 것은 일반적인 방법입니다. 하지만 Screening Test 용기는 병원마다 다를 수 있어요. 일부 병원에서는 Plain 용기를 사용하기도 하지만, SST 용기를 사용하는 경우도 있습니다. 검체 용기가 다르더라도 검사 결과에 큰 영향을 미치지 않는 경우가 많습니다. 각 용기에는 혈액 응고 방지제나 혈청 분리 촉진제 등 필요한 시약이 포함되어 있어 검사 목적에 맞게 사용됩니다. 병원마다 검사 프로토콜이 조금씩 다를 수 있으므로, 해당 병원의 지침을 따르는 것이 중요합니다.
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Q.  mbti 질문 드립니다!!!!!!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.MBTI는 개인이 선호하는 경향성을 나타내는 지표이므로, I(내향형) 100%와 E(외향형) 100%가 동시에 나타나는 것은 불가능합니다. MBTI는 한 사람이 내향 또는 외향 중 어느 한쪽을 더 선호하는지를 보여주는 것이며, 두 가지 성향을 모두 가질 수 있지만, 검사 결과는 상대적으로 더 강한 선호도를 나타냅니다.사람은 상황에 따라 내향적인 모습과 외향적인 모습을 모두 보일 수 있습니다. MBTI는 이러한 복합적인 인간의 성격을 단순화한 지표이므로, 검사 결과에 얽매이기보다는 자신의 다양한 면모를 이해하는 도구로 활용하는 것이 좋습니다.
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