안녕하세요 김선도 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 대변이 굵게 안나고 가늘게 나오는데 문제없나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.대장에서 대변의 수분흡수가 많이 이루어지거나 식이섬유 섭취가 부족할 경우 대변이 가늘게 나오거나 변비가 생길 수 있습니다.
이비인후과
Q. 갱년기 그냥 참으면 지나가는걸까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.과거에는 폐경기를 나이가 들어서 나타나는 자연스러운 현상이라고 생각하였습니다. 그러나 여성들의 평균 수명이 70세 이상으로 길어지면서 인생의 1/3이 폐경기 이후의 삶이 되고 있습니다. 폐경기에 접어들면 뼈에서 칼슘 등이 빠져나가면서 발생하는 골다공증이 남성에 비해 현격히 증가합니다. 또한 혈중 콜레스테롤의 증가로 인하여 고혈압 및 관상동맥 질환이 발생합니다. 따라서 자연스럽게 지나가겠지 하는 생각보다는 증상이 나타날 경우 적극적으로 치료하는 것이 도움이 됩니다.호르몬 보충 요법은 폐경 증상을 완화시키고 비뇨생식기계의 위축을 예방하며, 골다공증으로 인한 골절을 막아주는 데 효과적이며 폐경 후 골다공증을 예방할 목적으로 사용되고 있습니다. 아울러 이 요법은 폐경 후 피부의 탄력과 두께를 유지하는 데 효과가 있을 뿐만 아니라 대장 직장암의 발생률을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
피부과
Q. 발톱 무좀 치료 방법 알려주세요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.발톱무좀이 얼마나 심하지에 따라 다르며 발톱을 제거해야할 수 있습니다.가까운 피부과나 정형외과 진료 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 겨울철 노로바이러스 안걸릴려면?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.노로바이러스 감염을 예방하기 위해서 다음과 같은 행동 지침을 지켜야 합니다.① 노로바이러스 감염은 주로 손을 매개로 이루어지므로, 철저한 손 씻기가 매우 중요합니다. 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식사 전 또는 음식 준비 전에는 반드시 손을 깨끗이 씻습니다. 손가락 사이사이는 물론 손등까지 골고루 비누를 사용하여 흐르는 물로 20초 이상 씻어야 합니다. ② 과일과 채소는 철저히 씻어야 합니다. 음식물은 음식 재료의 중심부 온도가 75도 이상이 되도록 속까지 충분히 익혀서 먹습니다. 물은 끓여서 마시는 것이 좋습니다. 특히 지하수를 식수로 사용하는 경우에는 반드시 끓여 마시도록 합니다. ③ 질병 발생 후 오염된 표면은 소독제로 철저히 세척하고 살균해야 합니다. ④ 질병 발생 후 바이러스에 감염된 옷과 이불 등은 즉시 비누와 뜨거운 물로 세탁해야 합니다. ⑤ 환자의 구토물은 적절히 폐기하고 주변 청결을 유지합니다. ⑥ 노로바이러스에 감염된 사람은 회복 후 3일 동안은 음식을 준비하지 않아야 합니다. 환자에 의해 오염된 식품은 적절한 방법으로 폐기 처리해야 합니다.
이비인후과
Q. 손목이 조금 아픈데 휴대폰을 자주하면 손목이 아프다는 소리를 듣긴했는데. 운전을 많이해도 손목이 아프겠죠!? 손목보호대를 차면 나아질까요!?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.손목보호대를 착용하게 되면 손목이 받는 부담을 나눠서 받아주기 때문에 증상 완화에는 도움이 됩니다.