안녕하세요. 조병원 전문가입니다.
Q. 여름만 되면 땀 때문에 온몸에 두드러기가 생기는데 땀두드러기도 있나요?
콜린성 두드러기 같습니다. 땀 자체가 문제가 아니라 땀이 나기 전 체온이 오르는 것이 자극이 되면 두드러기가 유발 되는 것입니다. 겨울에도 나타 날 수 있습니다. 예방은 체온이 오를 수 있는 과도한 운동 스트레스 뜨거운 물 목욕을 피하시고 치료는 의원 방문하셔서 항시스타민제를 처방받아 복용 하시면 됩니다.
Q. 임산부인데 피레트린 노출이 있었어서 너무 불안해요 그냥 안심만 좀 시켜주시면 안될까요?ㅠㅠ
민감한 시기에 노출이 되어서많이 불안하시겠습니다. 확률이라는 것이 단정적으로 말할 수 있는 부분이 아니긴 하지만 제 생각에는 문제 없을 확률이 훨씬 클 것 같습니다. 직접 들이마신 것이 아니라 의외로 노출이 미미 할 수 있습니다. 너무 걱정마시고 지금부터라도 잘 관리하시면 될 것 같습니다.
Q. 병에 대한 유전자 검사 가격이 궁금합니다
GCH-1 유전자 변이 검사 입니다. 2023년 기준 286,450원 이며 건강보험 적용 되는 것으로 나와 있습니다. 본인 부담은 30%정도 예상됩니다. 뇌척수액 검사에서 프테린(pterins) 단백질 검사도 함께 할 것 같습니다.
Q. 낮잠을 자는 습관이 있다면 건강에 좋은걸까요? 얼마정도의 낮잠이 적절할까요?
정해진 것은 없습니다. 말씀하신대로 낮잠을 많이 자면 밤에 잠이 안와서 고생합니다. 제 경험으로 봐서는 1시간 내외로 잤을때 피로가 풀리고 개운하다는 느낌을 받았습니다. 테스트 해보시고 본인에게 맞게 하시면 되겠습니다.
Q. 아침에 소금을 넣은 물을 마시는 것이 도움이 되나요?
나이를 고려하면 고혈압등의 성인병을 예방해야 할 때인 것 같은데요 소금을 많이 섭취하면 고혈압이 되기 쉽습니다.반대로 저혈압이라면 쓸 수 있는 방법이지만 일반적으로 우리나라 식단 자체가 짠 편이므로 저염식을 권장 합니다.