Q. 습도가 높은 상태를 계속 유지한다면 몸에 나쁜 영향이 있을까요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.신체를 건강하게 지킬 수 있는 적정습도는 40~60%이라고 합니다. 60% 이상이 되면 땀이 잘 증발되지 않아 신체의 체온조절이 어려워져 온열질환에 걸릴 수 있습니다. 습도가 높아 곰팡이나 세균이 발생하면 기관지천식, 알레르기비염, 아토피 피부염, 식중독 발생위험이 증가합니다. 또한 비가 많이 오면 햇빛을 보기 어려워 비타민 D부족이나 면역력이 떨어지는 등의 증상도 나타나게 됩니다. 그러나 대부분의 건강한 성인이면 장마기간 정도의 높은 습도는 건강에 큰 영향은 없을 것으로 생각됩니다.