안녕하세요. 조병원 전문가입니다.
Q. 음부가 따가웠는데 이게 뭘까요ㅠㅠㅠㅠ?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.외음부와 항문 사이에 습진이 생긴 것 같습니다. 정체가 조금 애매하지만 팬티가 면소재가 아닌것 같은데 그게 땀과 함께 자극이 되어서 생긴 습진 같습니다. 약국가서 외움부에 습진이 생겼다고 스테로이드+항생제 복합성분의 연고 하나 사서 일주일쯤 발라보시고 안 나으면 피부과 가서 보여 보세요 (사진은 법적으로 문제될 수 있으니 내리는 것이 좋겠습니다)
Q. 정신과 약에 대해서 물어보고싶어서요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.식욕억제제는 마약 성분이 들어 있을 가능성이 있어서 중독되면 끊기 어려울 수 있습니다. 그래도 7개월정도 끊었다니 다행입니다. 그런데 현재 복용중인 약이 너무 많은 것 같습니다. 다른 병원으로 바꿔 보시는 것을 추천 드립니다. 이제 7개월쯤 끊었으니 꼭 약물중독 병원이 아니어도 신경정신과도 될것 같습니다. 그런데 개인의원 가지 마시고 종합병원 으로 가시는 것을 추천 드립니다.
Q. 수면 부족으로 어지러울 때 대처법이 있을까요
안녕하세요. 조병원 의사입니다.커피 한잔 하시고 물 충분히 마시고 타이레놀 1알 복용해 보세요. 커피대신에 약국가서 박카스1 병 비타민1알 먹으면 더 효과 좋습니다.
Q. 통풍에 제로콜라는 나쁜지 궁금합니다
안녕하세요. 조병원 의사입니다.통풍은 우리 몸속에 퓨린계 물질이 대사된 노폐물인 뇨산이 소변으로 빠져나가지 못하고 관절에 축적되어서 염증을 일으키고 아프게 하는 것입니다. 제로콜라는 감미료로 액상과당 대신에 합성감미료 수크랄로스와 당알코올의 일종인 에리스리톨 등을 사용하고 최근 출시된 밀키스 제로는 천연당 알룰로스를 함유합니다. 이 물질들이 뇨산의 생성을 촉진시키거나 배출을 억제한다는 자료는 찾을 수가 없지만, 알코올 성분이 뇨산배출을 억제해서 통풍을 유발하는 것으로 되어 있으므로 에리스티톨 같은 당알코올도 가능성은 있을 수도 있을 것 같습니다. 통풍을 앓는 분 중에 제로콜라를 섭취하니 통풍이 악화되었다는 후기가 종종 있는 것으로 보아 의심이 됩니다. 그리고 오랫동안 합성감미료로 써오던 자일리톨이 최근 혈전 위혐을 증가 시키는 것으로 알려져 위험성을 경고하고 있는데 이런 것들도 안전성이 확실치 않으므로 너무 많이 먹는 것은 안 좋을 수가 있겠습니다.
Q. 운전하면서 발가락에 쥐가나요 왜그럴까요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.발가락에 쥐가 나는 것은 발가락을 움직이는 근육-신경의 조화가 깨어 졌기 때문입니다. 이런 경우는 장시간의 운전으로 발가락근육의 과도한 사용, 또는 혈중에 마그네슘 칼슘등의 전해질의 불균형, 수면부족, 음주, 스트레스 같은 것이 있습니다. 신발이 불편해도 그럴 수 있습니다. 해결책으로는 신발을 편한 것을 신고 평소 만보걷기 같은 운동으로 발바닥 근육을 단련하고 고른식사 숙면 음주/커피 피하기 로 컨디션을 잘 유지 해보십시요. 마그네슘이 많이든 견과류 씨앗류를 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다.