안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
Q. 오른손을 반복적으로 많이 써서 그런지 오른 팔이 만세가 안됩니다. 반밖에 올라가지 않는데, 오십견인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.가동범위에 제한과 통증은 오십견의 대표적인 증상중 하나입니다. 통증이 경감되지 않고 지속적으로 발생한다며 가까운 병원에 내원하셔서 정확한 진단 검사 후에 조치받으시기 바랍니다.
Q. 테니스엘보 치료방법은 어떤종류가 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.외측탄과 염의 경우 얼음을 통한 냉찜질로 약간의 마취 효과를 주고 프릭션 마사지를 통해 해당 부위를 직접적으로 강하게 마사지 해주는 것이 도움이 됩니다.
Q. 허리가 아픈데 얼마 뒤면 나아질까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통증으로 인해 코어 근육이 제 역할을 하지 못하는 경우 자세 변화에 따른 통증이 유발될 수 있습니다. 무리한 움직임이나 스트레스는 삼가는 것이 좋고 병원내원하여 적절한 진단 검사 후에 조치받으시기 바랍니다.
Q. 손목인대파열 통깁스 중에도 아픈이유
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.긱스를 통해 움직임을 제한하더라도 손가락이나 주변 인접 관절 사용 시에 근수축에 의한 움직임이 발생하여 통증이 조금 생길 수 있습니다. 크게 걱정할 문제는 아니라고 보여집니다.
Q. 어깨 아픈데 도수치료는 어느정도 받아야 효과 있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.사람마다 회복의 정도가 다르고 손상의 정도가 다르기 때문에 특정 기간을 지정할 수 없습니다. 통증이 경감되고 일상생활에 방해받지 않는 선까지 경제적인 조건이 허락되는 하에 지속적으로 받는 것이 좋겠습니다.