안녕하세요 지아영 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 아기에게 천기저귀와 일회용기저귀 중 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.둘다 장단점이 있습니다. 천기저귀는 자주 갈아주기 때문에 발진의 생성정도가 낮은건 사실이지만 발진이 생기는 경우도 있습니다. 쉬야같은걸하고 그대로 있으면 젖은 상태로 있으니 그렇죠. 천기저귀는 빨리 갈아줘야합니다. 일회용기저귀는 요새 좋게 나와서 그러한 부담이 덜하기 때문에 각자 장단점이 있다 판단됩니다.하루 24시간 같이 있을 때에는 천기저귀를 쓰시고, 아이가 좀 더 큰 뒤 피부도 튼튼해지고, 어린이집을 갈 준비도 해야할 때 쯔음 일회용 기저귀를 사용하시는 것은 어떠할까요?
놀이
Q. 만6살 아이가 잠을 저녁11시 넘어서 자요
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.질문자님께서도 알고 계시듯 아이가 일찍 자지 않는 이유는 아직 소모할 에너지가 남아있기 때문일 것 같습니다.어른들도 하루가 고될 때에는 일찍 잠들듯이 에너지가 많이 남아도니 저녁에 일찍 잠들기 힘들어하는 것이겠지요.이는 아이가 매일 충분한 에너지를 소모한 뒤 잠들게 하는 것이 좋으나 그럴 수 없는 상황이라면 먼저 어른들이 일찍 잠에 들고, 아이도 일찍 잠에 들 수 있는 분위기를 만들어주시는 것도 좋습니다.
양육·훈육
Q. 두아이의 수면독립은 한꺼번에 같이 해야하나요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.수면 독립은 두 아이 모두 같이 시켜주시는 것이 좋습니다. 다만 둘째가 많이 어려 나중에 하시길 원하신다면 첫째에게 그 상황을 충분히 설명해주시고, 아이가 혼자 자더라도 나중에 부모님을 찾아온다면 거절하지 않고 잠들 때까지 끝까지 곁에 있어줄 것임을 알려주세요.수면독립은 어떤 시기에 따라 성공하는 것이 아닌, 아이가 온전히 안정적인 심리 상태를 지녔을 때에 가능하기 때문에 한 아이만 수면 독립을 했을 경우 첫째가 수면 독립에 대한 필요성을 느끼지 못하여 불안정적인 심리 상태로 이어지기 때문에 수면 독립에 어려움을 보일 수 있습니다. 이뿐만 아니라 둘째만 부모님과 같이 자게 되었을 경우 첫째는 배신감이나 서운함을 느껴 둘째에 대한 부정적인 감정으로 이어질 수 있기 때문에 두 아이 모두 수면 독립을 함께 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 기저귀 떼는 시기 시작해도될까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.두 돌이라면 충분히 배변 교육을 시작하셔도 됩니다.배변 교육은 시기가 아닌 아이의 흥미에 따라 이루어지는 것이니까요.다만 아이의 흥미에 따라 배변 교육을 시작하시되 아이가 거부 반응이나 자신의 대소변 또는 변기에 부정적인 표현 방식을 보인다면 바로 중단해주실 수 있어야합니다.아이가 배변교육으로 스트레슬 받는다면 이는 오히려 자신의 대소변에 대한 부정적인 감정으로 이어질 수 있어 배변 교육을 방해할 수 있으니까요.천천히 기다림을 가지고 하시되 아이가 변기에 앉거나 변기에서 대소변을 보려 시도할 때 격하게 칭찬해주세요. 그럼 아이도 차근차근히 기저귀를 떼는 데에 관심을 보이며 성공하실 수 있으리라 생각됩니다.
양육·훈육
Q. 만5세 남아이 자꾸 성기를 만지고 성기를 바닥에 대고 비벼요
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.만5세라면 충분히 자위 행위를 할 수 있는 나이입니다. 다만 아직은 성인식이 올바르게 잡혀있지 않아 자위 행위라고 인식하고 하는 것이 아닌, 지루할 때 쾌감을 얻었던 기억이 좋다고 받아들여져 지속적으로 하는 것으로 보입니다.다만 자위 행위를 보일 때에 부모가 부정적으로 이야기를 하거나 절대 하면 안된다는 식으로 반응을 할 경우 아동은 오히려 행동을 더 반복해서 보이거나 더 심한 단계의 자위 행위를 보이는 경우가 있으니 아동이 그러한 행동을 보일 때는 행위 자체는 무시하시되 아동이 지루함을 다른 긍정적인 방식으로 전환할 수 있도록 관심을 돌려주세요.또한 아동이 특정 상황에서 자위 행위를 보인다면 먼저 아동의 관심을 돌린 뒤 손잡기나 포옹 등 스킨십으로 극복할 수 있도록 도와주세요.
양육·훈육
Q. 성장검사를 하기 적절한 시기는 언제쯤일까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.성장 검사는 보통 성조숙증, 저신장증의 문제를 먼저 파악해 예방 및 치료를 하고, 정상적인 성장이 이루어지도록 돕는데 주로 활용됩니다.보통 어린이들은 2차 성징이 시작하면서 성장판이 열리게 되어 급성장을 이루게 되는데요.최근 여아는 초등학교 3,4학년이 초경 전 급성장기이며 남아는 초등학교 6학년부터 중학교 1학년이 폭풍성장기이므로 이 시기에 키성장이 눈에 띄게 나타나지 않는다면 성장 검사를 받아보시길 권해드립니다.
유아교육
Q. 성조숙증에 좋은 음식은 무엇일까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.성조숙증의 원인은 불균형된 영양섭취에서도 올 수 있지만 환경호르몬 및 아이들의 정신적 스트레스가 이유가 될 수 있습니다.성조숙증은 여아는 만 8세, 남아는 만 9세 경에 나타나는 성 호르몬의 빠른 발달로 만약 성조숙증이 염려가 된다면 소아청소년과 주치의 선생님과 의논을 하는 것이 우선입니다.성조숙증이 오지 않도록 유의하기 위해서는 패스트 푸드 섭취를 줄여 균형있는 영양을 섭취할 수 있도록 하는 것이 필수적입니다. 아이들이 즐겨 먹는 음식들을 못 먹게 하기보다는 줄여 섭취하게 해 큰 스트레스가 오지 않도록 함이 중요하며 성조숙증이 의심된다 하더라도 아이들의 성장에 중요한 식품들을 제한하지 않도록 하는 것이 중요합니다.육류, 달걍, 우유, 콩 등을 고르게 식단에 활용하고 굽고 튀긴 조리법보다는 삶거나 찌는 조리법으로 구성해보세요. 또한 김치 채소 등을 곁들여 균형있는 식단을 제공해주시면 성조숙증 뿐만 아니라 아이가 바르게 성장하는데에도 많은 도움이 될 것이라 판단됩니다.
유아교육
Q. 아이의 책읽기의 습관을 어떻게 정착시킬 수 있을 까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.책 읽는 습관은 아이가 언어발달과 상상력, 창의력을 키우는데 많은 도움이 되니 충분히 질문자님의 마음이 이해됩니다.아이가 책에 조금이라도 흥미를 보인다면 격하게 칭찬해주시고 스스로 책의 표지나 그림들을 보며 책의 내용을 유추해볼 수 있도록 상호작용해보세요.부모가 읽어주는 것도 좋지만, 계속 읽어주다보면 책 자체에 대한 관심은 떨어지고, 단편적인 책의 내용에만 관심을 가지거나 책을 읽어주는 것에 익숙해져 스스로 읽어주지 않을 가능성이 있답니다.아이가 스스로 책을 읽을 수 있도록 하려면 많은 격려와 칭찬이 필수적이며 아이가 책을 고를 때에 스스로 고를 수 있도록 지원해주시고, 고른 책을 부모가 읽어주기 전 스스로 그림의 내용을 보며 유추할 수 있도록 해보세요. 또한 책의 재밌는 요소들을 찾아 숨은 그림 찾기처럼 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
유아교육
Q. 애들 성교육은 언제부터 시켜야 될까요?걱정입니다
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.아무래도 4,5살에 보통 기저귀를 떼기 시작하면서 자신의 신체에 관심을 갖고 남여가 다름을 인지할 수 있기 때문에 성교육 및 성인지교육은 유아 때부터 이루어지는 것이 좋습니다.단순 성폭력 예방 교육 뿐만 아니라 발단단계에 따라 서로의 몸과 마음이 어떻게 다른지, 왜 소중한 것인지 이야기 나누시며 왜 서로의 공간과 몸을 지켜야하는지에 대해 이야기 나누어보세요. 평소에 부모님과 함께 이야기를 나누게 된다면 아이들도 더 긍정적이고 개방적인 성 인식이 형성될 수 있을 것 같다고 생각됩니다.이 뿐만 아니라 최근 체험형 성교육이 유아 대상으로 많이 이루어지고 있으니 주민센터나 육아종합지원센터에서 시행되는 교육 프로그램을 한번 살펴보시는 것도 좋을 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 성교육은 몇살때 하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 지아영 육아·아동전문가입니다.아무래도 4,5살에 보통 기저귀를 떼기 시작하면서 자신의 신체에 관심을 갖고 남여가 다름을 인지할 수 있기 때문에 성교육 및 성인지교육은 유아 때부터 이루어지는 것이 좋습니다.단순 성폭력 예방 교육 뿐만 아니라 발단단계에 따라 서로의 몸과 마음이 어떻게 다른지, 왜 소중한 것인지 이야기 나누시며 왜 서로의 공간과 몸을 지켜야하는지에 대해 이야기 나누어보세요. 평소에 부모님과 함께 이야기를 나누게 된다면 아이들도 더 긍정적이고 개방적인 성 인식이 형성될 수 있을 것 같다고 생각됩니다.