Q. 발바닥 물집잘 안생기는 방법있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.발바닥에 물집이 잦게 생기는 경우, 그 원인은 여러 가지가 될 수 있습니다. 일반적으로 물집은 마찰, 압력, 마른 피부, 피부 감염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 질문자님의 경우 무엇보다 걷는양을 줄이시는 것이 도움이 될것으로 보입니다.그리고 발바닥을 깨끗하고 건조한 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 적절한 신발을 선택하고, 발바닥이 마른 상태가 아니라면 보습제를 사용하여 피부를 보호하세요. 신발은 발과 잘 맞아야 하며, 마찰과 압력을 최소화해야 합니다. 신발이 부족하거나 과도하게 느슨한 경우, 발에 마찰이 발생하여 물집이 생길 수 있습니다. 또한 발바닥에 마찰을 줄이기 위해 특별한 보호대나 패딩을 사용할 수 있습니다. 이러한 보호대는 마찰을 완화하고 물집이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
Q. 상체에 붉은 반점? 두드러기가 생겼습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.두드러기는 일시적으로 혈액의 혈장성분이 조직 내에 축척되어 피부가 붉거나 흰색으로 부풀어 오르고 심한 가려움증이 동반되는 피부질환입니다.약물, 음식물이 원인이되기도 하며 접촉성 물질, 진동, 태양광선, 온도, 운동, 물 등 여러가지 원인이 있기도 합니다.원인을 피하면 호전되는 경향이 있지만 증상이 지속적일 경우 약과 연고를 사용하는 것이 색소침착 등 예방에 도움이 됩니다.
Q. 배에 가스가 자주차서 방귀가 계속 나는데 병원가서 어떤 진료를 받아야될까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.가스가 차는 원인은 매우 다양합니다. 일부 음식물은 소화하기 어렵거나 소화 과정에서 가스를 생성할 수 있습니다. 예를 들어, 콜라겐이 풍부한 식품이나 브로콜리, 양파, 콩 등은 소화하기 어렵고 가스를 생성할 수 있는 음식입니다. 또한 식사나 음료를 먹을 때 빨대를 사용하거나 급하게 음식을 먹을 경우 공기를 삼킬 수 있습니다. 이로 인해 배에 더 많은 가스가 축적되고 방귀가 많이 나오게 됩니다.그리고 배에 가스가 자주 차고 방귀가 많이 나올 경우 소화계 질환의 증상일 수도 있습니다. 예를 들어, 과다한 위산, 위염, 요충증후군, 크론병, 만성 대장염 등이 해당됩니다. 이런 경우에는 소화기전문의를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 기질적인 질환 뿐만 아니라 스트레스와 불안은 소화 과정을 영향을 주고 배에 가스를 생산할 수 있습니다. 만약 스트레스가 자주 발생한다면, 스트레스 관리 기법을 적용하거나 전문가의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.평소 너무 빠르게 음식을 먹거나 과식, 앉아서 먹는 습관, 걷는 동안 먹는 등은 가스 생산을 촉진시킬 수 있습니다. 식사 후 즉시 누워있지 않도록 주의하고, 천천히 식사하는 것이 도움이 될 수 있습니다.생활습관을 개선해도 증상이 계속되고 불편함이 유발된다면, 우선 소화기내과 전문의와 상담하여 자세한 검사와 진단을 받는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 도움을 받는것이 좋습니다.