안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 생리통이 너무 심한데 게보린 소프트랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제는 가급적이면 겹쳐서 먹는건 추천드리지 않지만너무 심할때는 지금 가지고 계시는것처럼게보린소프트같은 이부프로펜성분과 타이레놀같은 아세트아미노펜성분을 같이 쓰기도 합니다. 그래서 심할때는 한번씩 그렇게 조절해보셔도 되구요,이부프로펜성분으로 잘 듣지 않을때는 나프록센 성분이 나을 수 있습니다.그런쪽으로 드셔보시고혹시나 콕콕쑤시거나 쥐어짜는 통증이 있다면진경제와 진통제가 같이 들어가 있는 제품으로 드시면 효과가 좋습니다.그리고 생리통이 항상 심하다면빈혈은 아닌지 의심해 볼 필요가 있구요,빈혈이 문제일때는 철분제, 조혈제를 드셔주시면 생리통도 어느정도 완화가 될 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 혈액순환에 도움이 되는 약품이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 찰때는 의심해볼 수 있는것이빈혈을 의심해 볼 수 있구요, 혈액순환의 문제를 의심해볼 수 있고,요오드부족을 의심해볼 수 있습니다.해결책은 병원에 가셔서 검사를 받아서 원인을 찾아보셔도 되구요,영양제로 드시려면 빈혈이라면 철분제,혈액순환의 문제라면 혈액순환제요오드부족이라면 요오드보충제를 드시면 되겠습니다.영양요법은 단기간에 금방 좋아지는건 아니니근처 믿을만한 약국에 가셔서 꾸준히 상담하시면서 관리하시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 불면증/만성피로 회복에 좋은 영양제 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 만성피로에 가장 필요한 비타민은 비타민B5(판토텐산) 입니다.비타민B군이 피로에는 가장 기본인데 복합제를 선택하시되 이왕이면B5가 많이 들어있는 제품을 선택하시면 만성피로에 더욱 효과가 좋습니다.그리고 불면증에는 의약품도 있고 건강기능식품도 있는데의약품으로는 일시적으로 먹는건 수면유도제를 먹을 수 있구요,꾸준히 먹으려면 생약성분의 수면리듬을 잡아주는 제품을 꾸준히 드실 수 있습니다.건강기능식품으로는 미강주정추출물, 테아닌, 감태추출물, 칼슘마그네슘 등을 드실 수 있습니다.그 외에도 개인의 생활습관이나 식습관에 따라 필요한게 다를 수 있으니개인이 판단하기보다는 가까운 약국에 들러서 상담한번 해보시고 추천받아서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 비타민c 식전과 식후 올바른 섭취방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성 비타민입니다.수용성비타민은 물에 잘 녹는 비타민입니다.흡수율만 보자면 공복에 물과함께 먹으면 흡수율은 가장 좋습니다.다만 빈속에 먹었을때 속이 쓰리다면 흡수율을 조금 포기하더라도식후에 드시는걸 권장합니다.흡수율이 그렇게 중요한건 아니기 때문입니다.비타민C는 하루 1000-2000mg 정도 드시면 충분하구요,이렇게 고함량을 먹을땐 하루한번만 드셔도 충분하구요,가지고 계신제품이 200-500mg 제품이라면 여러번 드셔도 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 젤리형 종합비타민 버리는 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의약품이나 건강기능식품 모두 근처 약국 혹은 보건소에 가져다 주시면안전하게 폐기가 가능합니다.약이나 영양제는 함부로 버리면 환경오염을 일으킬 수 있으므로 가급적이면 정상적으로 폐기해주시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 과민성장증후군 개선방법 후 변비 완화방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성대장은 아직까지 치료법이 명확하지 않습니다.대증요법으로 치료를 하구요,콕콕 쑤시거나 쥐어짜는 증상이 있으면 진경제를그런게 아니라면 위장운동조절제를 먹습니다.평소에 꾸준히 관리하시려면 프로바이오틱스 유산균을 드시는데아무거나 드시지 마시고 약국에 가시면과민성대장증후군에 임상이 많은 유산균제품이 따로 있습니다.상담 후에 그런제품으로 드시면 좋구요,여유가 되신다면 스트레스 관리를 위해 테아닌제품을 추가로 드셔주시면좋구요,칼슘마그네슘같은 미네랄제제도 도움이 됩니다.변비 역시 프로바이오틱스 유산균을 드시면 어느정도 완화는 되구요,그래도 부족하다면 내성없이 먹을 수 있는차전자피 제품이나 락툴로오스성분부터 같이 드셔보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 화이자 백신 맞고 타이레놀을 일주일이상 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 용량용법만 지켜서 먹으면 장복해도 문제가 되지 않습니다.근데 보통 백신 부작용은 대부분 일주일내로 끝나는 경우가 많습니다.그 이상은 보통 드실 필요가 없는데 일주일이상 지속적으로 부작용이 나타나는경우라면병원을 가보시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 다리부종에 가장 효과적인 약이 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 효과적인 약이라는게 있으면 좋겠지만의약품은 전반적으로 가장 좋은약이 없습니다.가장 좋은약이 있으면 다른 약은 쓸모가 없어지게 되죠..가장 좋은약은 본인과 잘맞는 약이 가장 좋은약입니다.다리부종에 쓰는건 의약품으로는센텔라정량추출물(센시아 등), 포도엽추출물(안티스탁스 등),트록세루틴(엘라스에이 등), 디오스민 등이 있구요,건강기능식품으로는 피크노제놀, 각종혈액순환제들이 있습니다.아직 아무것도 드셔보시지 않으셨다면약국에 가셔서 증상을 상담하고 우선 한가지 추천받아서 드셔보시구요,잘 맞지 않는 느낌이 들면 다른제품으로 바꿔가면서 드셔보시고본인과 가장 잘 맞는약을 찾으시면 좋습니다.이런약들은 알약으로 된건 보통 1-2달정도는 드셔보시는게 좋구요,단기간에 효과가 나려면 비싸더라도 트록세루틴 제품을 드시면 좀 더 빠르긴 합니다.상담 후 구매해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 타이레놀유사제품타이레놀과같은효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜이 주성분인 해열진통제입니다.요즘 백신접종으로 인해 수요가 몰리면서 타이레놀품귀현상이 생기고 있습니다.전국민이 한회사 약만 바라보고 있으니 품귀현상이 생길 수 밖에 없습니다.아세트아미노펜은 특허가 끝나서 다른 제약회사에서도 동일원료로 동일하게 생산이 가능합니다.그래서 현재 다양한 국내 제약회사에서도 만들고 있습니다.타세놀, 써스펜, 이지엔6에이스 등등 여러가지고 나오고 있으니꼭 상품명인 '타이레놀'만 고집할 필요는 없습니다.함량도 같고 효능효과도 같은 다른회사 제품으로 드셔도 똑같다고 보시면 됩니다.이부프로펜 성분만 해도 애드빌, 부루펜, 페인엔젤이부, 탁센이부프로펜, 이지엔6이브이렇게 다양하게 있듯이아세트아미노펜도 타이레놀, 타세놀, 써스펜, 이지엔6에이스 등등 완전히 동일한약이 이름만 달리해서 나오고 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 트레티노인으로 피부가 건조한데 해결방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 이소트레노인 성분의 약들이 입마름, 안구/피부/입술 건조가 나타날 수 있습니다. 초기에 주로 심한편이고 드시다 보면 좋아지는 경우가 많습니다.건조해질때는 보습으로 해결하는 방법이 있습니다.적응될때까지 보습연고나 크림, 입술보호제를 사용하면서유지하시는걸 추천드립니다.보통 치료기간을 잡고 치료를 하는경우가 많아서그 치료기간동안은 불편하시더라도 꾸준히 드시길 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?