안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 유산균은 언제 먹는 것이 좋은 건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 유산균은 기본적으로 위산에 의해 영향을 받습니다.그래서 공복에 먹는게 좋다고 하구요아침식전 자기전은 둘다 공복이라 상관없습니다.편할때 드시면 되겠습니다.요즘은 코팅기술이 좋아서 위산에도 영향을 받지 않는 제품들도 많이 있습니다.이런제품들의 경우 오히려 식후에 먹으라고 합니다.위산에는 버티면서 음식물속에 있는 식이섬유들과 함께 섭취했을때유산균이 더 잘 자라기 때문입니다.이렇듯 유산균도 제품에 따라 조금씩 다를 수 있으니제품을 구매하기전에 이런 사항들을 물어보고 구매하시면 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 루이보스차가 당뇨에도 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루이보스차는 항산화성분이 많이 들어있는게 장점입니다.그래서 혈관의 노화방지에는 괜찮다고 생각이 되나 직접적으로 혈당과 관련이 있진 않습니다.그리고 식품으로 질환에 영향을 주는게 쉬운건 아닙니다.당뇨에 좋다는 건강기능식품들도 예방이나 약간의 보조만 할뿐 치료에 직접적인 영향은 주지 못합니다.그래도 이런 항산화제가 들어있는 차를 자주 마시는 습관은노화방지에 도움이 되니 드셔서 나쁠건 없습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 머리아픈데 타이레놀 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왜 약먹는것을 안좋아하시는지는 모르겠지만..두통이 불편한데 억지로 참는것이 더 좋지 않을듯 합니다.간혹 부작용이 무섭거나 내성이 두려워서 안드시는분들도 있으시긴 합니다만일반적으로 약국에서 구매하실 수 있는 진통제들은 용량용법만 지켜서 드시면대부분 문제 없이 드실 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.그래도 걱정이 된다면 약국에 가서 자세한 상담을 한번 받으시고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 프로페시아 개봉 미복용 환불 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원칙은 약국밖으로 나간약은 특별한 문제가 있지 않은 이상 환불이 불가 합니다..약은 보관상태가 중요한테 밖으로 나갔다가 들어오는약은 품질에 있어서 이상이 있을 수 있기 때문인데요.그래도 단골약국이고 개인상황을 잘 설명하시면 가능하실 수도 있으니받았던 약국에 가셔서 부탁한번 해보시기 바랍니다.어떤약이든 부작용페이퍼를 보시면 먹을 수 있는 약이 없습니다.프로페시아 이미 많은 분들이 드시고 계시고,그나마 빈번한 부작용이라고 해봐야 성욕감소 정도이고나머지는 크게 유의미한 부작용은 없으니 너무 걱정 안하셔두 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 갱년기에 좋다는 식품들이 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기 증상이라는것이 폐경이후에 호르몬이 변화가 오면서 생기는 각종 현상을 얘기하는데,호르몬제는 말그대로 그 줄어든 호르몬을 채워주면서 원래 컨디션으로 돌아가게 하는걸 뜻합니다.양약으로된 호르몬제를 먹는방법도 있구요,|건강기능식품이나 일반의약품으로 된 천연호르몬제를 먹는 방법도 있습니다.그렇게 해서 호르몬 균형이 맞아지면 홍조, 불면 등 기타 불편증상들이 완화됩니다.종류는 다양하게 있으니 약국에 가셔서 상담한번 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
기타 약료상담
Q. 다이어트 하는 동안에 제로 칼로리 음료 섭취가 도움 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 제로칼로리라고 해서 칼로라기 없는건 아닙니다.기준이하로 있을때 제로라고 표기 할 수 있습니다.다이어트 중이시라면 다른 칼로리 많은 음료보다는 제로칼로리 음료가 도움이 될 순 있습니다.다른걸 먹는거 보다는 덜 찔테니까요. 그거이상의 의미는 없어보입니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 생리통 참으면 몸에 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참는게 꼭 좋은건 아닙니다. 진통제를 먹는다고 해서 몸에 크게 무리를 주는게 아니기때문에생활에 지장을 줄 정도로 불편하다면 진통제를 드시는게 훨씬 현명한 방법입니다.생리통약은 아플때 먹는거 보다 전조증상있을때 미리 드시면 훨씬 편하게 넘어갑니다.용량용법만 지켜서 먹으면 진통제가 크게 나쁘지 않으니 불편한정도에 따라 선택하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 기억력이 감퇴하는 것 같아 여러가지 챙겨먹고 있는데 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 오메가3 챙겨드시는건 너무 좋습니다. 견과류도 도움이 되구요, 홍삼은 기억력과는 큰 상관은 없습니다.직접적으로 쓸 수 있는 성분은 포스파티딜세린 성분의 건강기능식품 도움이 되구요, 은행잎추출물 도움이 될 수 있습니다.여유가 되신다면 지금처럼 오메가3, 비타민D, 마그네슘, vitB가 기억력에 도움을 줄 수 있는 성분들이니챙겨드실 수 있으시면 챙겨드시면 좋을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 영양제 복용법에 대해 궁급합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡수율에 차이는 있겠지만 크게 신경안쓰신다면 공복보다는 식후에 한번에 드시면 큰 문제 없을듯 합니다.어디까지나 건강기능식품은 식품에 준해서 드시면 되겠습니다.조금이라도 효율적으로 드시려면수용성비타민인 B,C는 공복이 흡수율이 좋습니다.(다만 속이 쓰리다면 그냥 식후)지용성인 비타민D와 오메가3는 식후즉시 먹는게 흡수율이 좋습니다.유산균은 위산을 피해 공복에 드시면 좋습니다(코팅이 잘 되어있는건 상관없어요)나머지는 크게 상관없으니 고려해서 드시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 커피마시고 얼마지나지않아 판피린 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 몸이 축 늘어져서 판피린을 드시는것도 안좋구요,판피린에도 커피1~2잔 분량의 카페인이 들어있습니다.카페인에 예민하신분이라면 커피와 판피린을 같이 먹으면심장도 두근거릴 수 있고 잠도 안올 수 있고 위장장애도 있을 수 있습니다.판피린은 종합감기약입니다.콧물, 기침가래, 해열진통제, 카페인 이렇게 들어있으니종합감기약 용도로만 사용하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?