안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 크레아틴 복용시 부작용으로 탈모 증상이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헬스보충제로 크레아틴을 드시는 분들이 많습니다.크레아틴은 무산소 운동 시 근육에 에너지를 공급해주는 성분입니다.문제는 크레아틴이 탈모를 유발하는 남성호르몬인 DHT의 분비도 촉진한다는 점입니다.다만 연구결과는 고함량 먹었을때 이니 함량을 잘 보고 드시면 되구요,실험에서는 2주간 매일5g의 크레아틴을 섭취했을때 DHT 수치가 40% 높아졌다고 합니다.하지만 대부분의 증상은 복용을 중단하면 회복될 수 있다고 하니 너무 걱정은 안하셔도되고너무 무리한 보조제 복용은 피하시는게 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 폭세틴을 먹으면 왜 기분이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폭세틴은 기본적으로 효과가 가는데 수주가 걸릴 수 있는 약입니다.신경전달물질인 세로토닌의 작용을 증가시키는 약입니다.세로토닌을 우릭 행복호르몬이라고도 하는데세로토닌의 분비가 많아지면 행복감이 느껴질 수 있습니다.보통 우울증, 강박장애, 신경성 식욕증진 등 다양한 정신신경계 질환 치료에 사용되는 약입니다.현재 적어주신약만 가지고 뭐가 더 나은거다 라고 하기엔 어렵습니다.지금 드시는약을 먹고 효과가 있는거 같으면 꾸준히 드시고그런게 아니면 주치의선생님과 상담하고 바꾸시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 오메가3 복용시가장 효과좋은 시간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 지용성으로 공복에 먹으면 흡수율이 떨어집니다.그래서 식사도중에 먹거나 식후에 바로 드시면 되고, 공복에 먹는것만 아니면 큰 차이는 없습니다.그리고 종합비타민은 식전 식후 크게 상관이 없구요,혹시나 공복에 먹었을때 속이 쓰리다면 식후에 드시면 되겠습니다.만약 종합비타민이 고함량기능성비타민(비타민B군)으로 되어있다면가급적이면 오전중에 드시는게 좋습니다.그런 고함량피로회복제의 경우 밤에 먹으면 잠이 안올 수 있기 때문입니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 시중에 나오는 콜라겐은 흡수가 안된다는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 음식으로 섭취하는 콜라겐은 거의 흡수가 안된다고 보시면 됩니다.알고 계시는데로 분자의 크기가 커서 그렇습니다.그래서 주로 건강기능식품으로 나오는것들은 저분자 혹은 초저분자콜라겐이 많습니다.분자의크기를 달톤수로 표시하는데 500달톤 이하를 초저분자라고 하구요,분자량이 작을수록 흡수율이 좋다고 보시면 됩니다.그래서 콜라겐의 가격은 분자의크기가 작을수록, 함량이 높을수록 비싸집니다.그리고 알약이 좀 저렴한편이고 앰플로 갈수록 비싸집니다.콜라겐은 여유만 되신다면 드셔서 안좋을건 하나도 없습니다.우리몸을 구성하는 주성분이기도하고 제품에는 콜라겐뿐만아니라항산화제도 같이 들어있는것들이 많아서피부건강부터 위, 연골 등등에 다양하게 작용이 가능합니다.여유가 되신다면 구매해서 드셔보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 타이레놀 대체할 수 있는약이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 해열진통제 입니다. 무릎아플때 진통제로 먹어도 되긴하지만무릎이나 관절쪽으로는 해열진통제 보다는 소염진통제가 좋습니다.아스피린도 해열소염진통제 이지만 위장장애가 있지요.그나마 위장장애가 없는 소염진통제는 덱시부프로펜이 있구요,공복에 먹는것만 아니면 이부프로펜성분이나 나프록센성분도 사용가능합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 잇몸관련되서 스케일링과 잇몸약같이 하면좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스케일링은 치아의 표면에서 접합상피의 상부에 있는 치석을 제거하는 시술법을 얘기합니다.스케일링을 하게 되면 치석이 제거 되면서 충치를 예방해주고 치주질환 예방에도 도움이 됩니다.하지만 스케일링을 한다고 해서 잇몸이 좋아지는건 아닙니다.그래서 잇몸이 안좋다면 잇몸약을 드시는게 맞구요,꾸준하게 스케일링 받으시면 잇몸이 더 나빠지는건 막을 수 있고 주된 목적은 충치예방이라고 보시면 됩니다.잇몸약의 효과는 이미 입증이 되어서 나오고 있으니 효과는 걱정 안하셔도 되구요답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 무좀에 좋은 약은 무엇이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 먹는건 간에 부담이 되기도 하고 처방도 있어야해서바르는거 먼저 써보시는걸 추천드리구요바르는제품도 기본적으로 오래 되신거 같으면두가지 계열의 항진균제를 같이 써주시는게 가장 효과가 좋은데보통은 바르는 제품하나와 뿌리는제품 하나 추천받으셔서 구매하시고바르는건 저녁에 1번, 뿌리는건 아침에 뿌리시고,뿌리는걸로 신발밑창에도 뿌려주시면 재발하는것도 어느정도 막아줍니다.보통이렇게 같이 쓰면 일주일정도면 깨끗해지는데그래도 무좀균을 완치하려면 좋아지더라도 2주정도는 써주시는게 좋습니다.이렇게 외용제를 2주간 써도 크게 차도가 없다면 이제 먹는약도 고려해보시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 눈과 허리에 도움이 되는 영양성분은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈쪽으로는 우선 컴퓨터를 많이 보신다고 하니 시력저하나 눈피로, 안구건조가 있을것으로 보이구요,시력저하를 막아주는 걸로는 루테인이 도움이 되구요, 눈피로쪽으론 헤마토코쿠스가 쓰이고,안구건조로는 비타민A와 오메가3가 쓰입니다.시중에 괜찮은 눈영양제는 이것들이 다 한알에 같이 들어 있는것도 있으니증상에 따라 상담해 보시고 추천받아서 드시는게 좋구요,허리쪽은 MSM, 초록잎홍합, 글루코사민, 콘드로이친, 칼슘, 비타민D 등등 단일제로 먹으면 이것저것 많이 먹어야하지만 요즘 관절이나 허리쪽도 복합제로 다 들어가있는제품들이 많으니상담후에 어떤성분 위주로 들어있는걸 드실지만 판단해서 구매하시면 되겠습니다.이런 눈영양제나 관절영양제는 건강기능식품도 있고 일반의약품으로도 있으니우선 약국에 가셔서 본인의 증상을 상담해보시고 어떤쪽이 더 맞는지 추천받아 보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 영양제를 먹고 있는데 어떻게 나눠 먹는게 효과적일까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신종합 비타민아연실리마린맥주효모비오틴5가지 제품은 서로 흡수를 방해하거나 하는 것들이 없구요,식전 식후 아침 저녁이 크게 의미 없는 약들입니다.다만 이렇게 여러가지 드실때는 빈속에 먹으면 부담이 될 수 있으니식후에 드시는게 좋구요, 한번에 다 드셔도 무방합니다.그래서 한번에 먹어도 되고 나눠서 먹어도 상관없으니편하실떄 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 액상형 진통제는 어떤 장점이 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정제형과 알약형의 가장큰 차이점은 흡수시간이라고 보시면 됩니다.엄청 큰 차이는 아닙니다.알약이나 가루약의 경우 우선 우리몸에 들어가서 용해되는데 시간이 걸립니다.액상은 용해되어있기때문에 그 과정정도가 생략이 되니 조금 더 빨리 작용한다고 보시면되구요,그리고 정제의 경우 약성분 뿐만아니라 알약을 구성하기위한 부형제 같은것들이 들어가는데그것들로 인해서 위장장애가 생기는 경우가 있습니다.반면 액상제품의 경우 그런 부형제로 인한 위장장애가 덜 하다고 보시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?