Q. 머리아플때 먹는약이 먼가요? 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 머리가 아프면 두통약을 드시면 됩니다.성분은 아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센, 클로닉신, 아스피린 등이 처방없이 구매가 가능한 두통약이구요, 두통의 증상에 따라 맞는 성분은 다를 수 있습니다.카페인이 보통 우리몸에서 이뇨작용을 하면서 칼슘과 마그네슘과 같은 미네랄이 빠져나가게 되는게 이런것들로 인해 두통이 생길 수도 있구요,각성작용을 하면서 잠을 제대로 못자게 되면 두통이 생길 수 있고카페인이 혈관에 영향을 주면서 혈관에 의한 두통을 유발할 수도 있습니다.우선 카페인 안드시면 좋구요, 많이 불편하시면 근처 약국에서 두통에 대해 상담한번 하시고 적당한 두통약 추천받아서 드시면 좋아집니다.답변이 도움이 되셨을까요?
Q. 알러지성 비염 치료에 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지성비염의 원인은 코로 들어오는 각종 원인물질 때문입니다.그래서 특히나 봄철이 되면 각종 먼지와 꽃가루로 인해 비염이 심해지는 분들이 많습니다.마스크를 잘 착용하시면 덜 할 수 있구요,요즘은 바르는 알러지유발물질 차단제도 있으니 그런제품 이용해서 자주 발라주시면 비염이 확실히 덜하구요,먹는약들은 다 증상을 완화해주는것이고 원인을 막아주는건 아니라고 보시면 됩니다.근본적인 치료라고 하면 면역력을 높히는정도라고 보시면 됩니다.프로바이오틱스유산균, 오메가3, 비타민D, 베타글루칸 등이 면역력을 높힐 수 있는 건강기능식품들이니 이런제품들로 면역이 좋아지면 비염도 좋아집니다.본인이 실행 가능한 범위에서 상담 후 구매하시기 바랍니다.답변이 도음이 되셨을까요?
Q. 비염에 좋은 약은 뭔가요 부작용 없는약 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염약은 보통은 알러지반응을 완화하는 항히스타민제와 염증을 완화해주는 스테로이드제가 있습니다.보통 약국에서 구매가 가능한건 항히스타민제라고 보시면 되구요 가벼운 비염이나 알러지 증상에는 이정도로도 충분합니다.비염이 심하거나 오래지속된다면 스테로이드를 쓰구요 먹는것과 뿌리는것이 있습니다.이런 약들은 효능도 괜찮지만 부작용도 있습니다.항히스타민제의 대표적인 부작용은 졸림, 건조감 등 이고 장기간 먹었을때는 기억력이 저하될 수 있습니다. 스테로이드도 부신관련 부작용들이 있으니 임의로 복용하거나 임의로 중단하지 않는게 좋습니다.부작용이 없는 비염관리 제품을 찾으시면바르는 알러지유발차단제 등을 사용할 수 있고,프로바이오틱스유산균, 비타민D, 오메가3, 베타글루칸과 같은 영양제로 영양요법을 통해 면역력을 높혀서 완화하는 방법이 있습니다.약국 혹은 병원을 방문하셔서 본인 증상에 맞는 방법 추천받아서 사용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
Q. 건강기능식품의 필요성에대해
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 지금 드시고 계시는 오메가3, 유산균, 콜라겐, 칼슘, 단백질 다 드셔도 괜찮구요,보통 대장암이신분들 기본적으로 오메가3와 유산균 비타민D 정도는 드셔주시면 좋고 좀 더 추가한다면 항산화제 추가해주시면 좋습니다.대장에 좋은식품은 식이섬유가 많은 과일 채소 들이 좋구요,피해야하는건 굽거나 튀긴 음식, 밀가루음식, 인스턴트 같은것들은 피하시면 좋습니다.대장암관련된 책 한권 사셔서 식습관부터 생활습관까지참고하셔서 잘 극복하시기 바랍니다.