안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 메트포르민 이외에 다른 혈당강하제
안녕하세요. 문용준 약사입니다.처방 받아서 복용 중이신데 당당의와 상의하시기 바랍니다. 당화혈색소 보고 처방해주실겁니다.그냥 보조제 개념으로는 크롬, 마그네슘, 아연 등의 미네랄, 비타민D 정도는 복용하시면 인슐린저항성에 도움이 될 수 있습니다. 비타민D는 하루 4000iu 3에서6개월 복용 후에 2000~3000iu로 유지하시기 바랍니다.
Q. 박카스같은 음료 하루에 몇개 먹을수 있나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.하루 한병만 드시기 바랍니다. 과당도 많아서 많이 드시면 건강을 해칩니다. 날씨 덥고 땀을 많이 흘리시면 마그네슘 복용 권장합니다.
Q. 유통기한 지난 멀티비타민 섭취가능여부
안녕하세요. 문용준 약사입니다.유통기한 지났으면 드시면 안됩니다. 변질 우려도 있고 약효도 많이 떨어져 있을겁니다. 새로 구매해서 복용하시기 바랍니다.
Q. 시험직전 안정액 복용해도 될까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.사람마다 반응이 다를 수 있어 시험 전에 처음 복용하시는거라면 안드시는게 낫습니다. 먹었을 때 반응이 어떤지 시험 전에 체크해보실 수 있으면 그렇게 하고 적절한 시간을 본인이 찾으시는게 좋습니다. 보통은 먹고 졸릴 정도까지는 아니라서 일 있기 30분에서 1시간 전에 복용하라고 말씀드립니다.안정액이나 우황청심원 둘 다 복용 가능합니다.
Q. 비타민류 여러가지 섞어서 먹어도되나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.각 비타민 성분별로 하루 용량을 어떻게 드시는지가 중요합니다. 같이 먹어도 되지만 두 제품을 섞었을 때 용량이 과해지는지 체크해보셔야되서 제품을 정확히 알려주셔야 알 수 있습니다.