Q. 약국에서 파는 포도당캔디 부작용은 없나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.포도당캔디 일반인들이 많이 드시면 안좋습니다. 그냥 사탕 많이 드시는 것과 같다고 보시면 됩니다. 과도한 단순당은 혈당을 빠르게 올리고 인슐린 저항성을 일으켜 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다.자주 과로로 피로하시다면 비타민b군, 아연, 마그네슘 등의 미네랄, 비타민c, 오메가3, 홍경천이나 가시오가피 추출물 등이 도움이 될 수 있습니다. 가까운 약국에서 상담받아 보시기 바랍니다.