안녕하세요 문용준 전문가입니다.
영양제
Q. 빈속에 영양제를 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡수율을 위해서는 종합비타민을 식전 공복에 드시는게 좋습니다하지만 비타민b 비타민c의 경우 위장 장애 속쓰림 등이 나타날 수 있기 때문에 식사 직후 또는 식사 중간에 드시는걸 권해드립니다.
약 복용
Q. 약국에 사먹는 감기약도 내성이 생기나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 신체는 일반적인 진통소염제에 내성이 생기지 않습니다 진통제에 대한 내성이 생긴다고 아픔을 참는 분들이 간혹 계십니다.진통제 역할은 복용함으로써 통증 완화하여 이를 통해 신체 면역계가 통증 원인에 대항할 수 있게 도와주는 역할이라고 보시면됩니다.흔히들 감기약을 먹어도 일주일, 안먹어도 일주일 이라는 말을 하시는데요감기약은 감기 바이러스를 직접적으로 없애는 약이 아니라 콧물, 열, 기침, 통증 등의 증상을 완화하는 목적으로 사용됩니다. 진통제와 콧물 기침약을 복용함으로써 통증 및 감기 증상을 완화하여 이를 통해 신체 면역계가 감기 바이러스에 대항할 수 있게 도와주는 역할이라고 보시면 됩니다.열 기침 근육통으로 끙끙 앓으면서 제대로 쉬지 못하면 면역력이 낮아져 바이러스에 대항하는 힘이 약해진다는 얘기입니다.항생제가 들어있는지는 약봉투 들고 약국 가시면 약사님이 친절히 알려주실 겁니다 답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요
약 복용
Q. 정형외과약을 많이 복용하면 머리가 나빠진다고 하던데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 현재 다리 골절로 인해 정형외과에서 약을 처방해서 먹고 있습니다 근데 어느날 외삼촌이 저에게 정형외과 약 많이 먹으면 머리 안좋아 진다~~~ 라고 하시더라고요 들을 당시에는 그냥 웃어 넘겼는데;; 이게 사실일까요?------------정형외과약 일반적인 진통소염제를 일컫는 것 같은데 머리가 빠진다는 얘기는 잘못된 정보입니다.
약 복용
Q. 소독약은 사용기간 지나면 소독효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한은 제품의 품질 보증을 위해 존재합니다. 식품도 유통기한이 지나면 바로 상해 못먹는게 아니지만, 제품의 품질을 일정하게 유지하기 위해 진열대에 놓을지 뺄지를 정합니다. 일반의약품 식품 소독약 모두 유통기한을 지나면 품질에 이상이 생기기 시작한다고 생각하시면 될 것 같습니다. 특히 의약품의 경우 약 성분이 조금씩 분해 산화 등의 이유로 약효가 감소하기 시작합니다.과산화수소의 경우H2O2 -> H2O + O2 로 자연 분해 됩니다.하지만 상처 조직 세포의 촉매 작용으로 위 과정이 촉진되어 부글부글 거품이 생기게 됩니다. 유통기한이 지나 100 개의 H2O2 분자 중 50개의 분자가 자연분해 되어 없어지더라도 나머지 50개의 H2O2가 산소를 발생시킬 수 있어 부글부글 거품이 생기더라도 소독 효과가 떨어진건지 정확히 알 수 없습니다. 답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요
약 복용
Q. 약을 먹을때는 꼭 물로 먹어야 하는 이유는 무얼까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차의 카페인 탄닌 성분, 우유의 칼슘 성분 등이 약 성분과 킬레이트 결합 등으로 흡수를 방해할 수 있습니다.또한 약 개발 과정에서 상온의 물에서 최적의 약의 붕해, 흡수, 대사 등을 연구하기 때문에 물과 함께 드시는게 가장 좋습니다
영양제
Q. 비타민C를 고용량 섭취시 장단점은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메가 도스로 일일 3~4g 까지 복용하시는 분도 있습니다.1000밀리그램 3~4정 양입니다. 고용량 비타민 c 항산화 효과로 미세 염증 등으로 인한 염증 반응을 줄일 수 있지만 위장장애 등의 부작용이 나타날 수 았습니다.
약 복용
Q. 생리통올때마다 약먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 신체는 일반적인 진통소염제에 내성이 생기지 않습니다 진통제에 대한 내성이 생긴다고 아픔을 참는 분들이 간혹 계십니다.우리 신체의 통각 신경은 만성적인 통증이 계속 주어지게 되면 역치가 낮아지기 때문에 고통을 참으면 더 작은 자극에도 통증을 느끼게 됩니다진통제 역할은 복용함으로써 통증 완화하여 이를 통해 신체 면역계가 통증 원인에 대항할 수 있게 도와주는 역할이라고 보시면됩니다.
약 복용
Q. 잦은 소화불량이 역류성식도염과 관계가잇나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하부식도 괄약근에 문제가 생겨 역류성 식도염이 나타나는 경우가 많습니다 . 대부분의 원인이 식습관, 흡연, 카페인, 스트레스 등인데 이는 유문괄약근 또는 위산 분비 등에도 영향을 미치기 때문에 속쓰림 소화불량 증상이 같이 나타날 수 있습니다.
영양제
Q. 비타민D 수치가 낮은데 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 d 수치가 어느 정도인지 모르겠지만 처음 복용 드시는거라면 4000~5000 iu 용량의 비타민d를 6개월 정도 복용하시면 정상 수치 범위로 돌아오고 유지용량으로 1000-2000iu 비타민d를 드시면 됩니다.성별, 나이, 체중 등에 따라 다르기 때문에 약국 약사님과 상담 후 고르시면 될 것 같습니다.답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요
약 복용
Q. 잘때 심장소리가 크게 들려요 왜그려죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스 또는 카페인 성분으로 인한 교감 신경 항진 때문일 가능성이 큽니다. ''카페인 일일 섭취량을 지켜주시고 저녁 시간, 취침 3~4시간 전에는 카페인 섭취를 금하셔야 합니다.