안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 코로나 19 기저질환자란 무엇을 의미하는 건가요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.https://korean.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/people-with-medical-conditions.html이곳에 어느정도 정리가 되어있는 것 같네요. 말그대로 기존에 질환이 있는데 그 사람들이 코로나에 더 취약하다는 겁니다.
Q. 코로나재감염일 경우 PCR검사가 음성으로 나올수도 있나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.Pcr음성은 진짜 초기에 검사하시는거 아니면 거의 없긴합니다. 재감염도 검사에서 코로나가 검출됩니다. 일단은 안심하셔도 될 듯합니다.
Q. 카페인의 신경과민증상 완화할수있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.카페인 중단하시고 아르기닌 복용해보시기 바랍니다. 아르기닌도 혈관확장으로 운동시 펌핑감을 좋게 하고 근육회복도 도울 수 있습니다. 카페인과 달리 흥분시키는 작용이 없어 아르기닌 드시는게 괜찮아 보입니다.
Q. 수험생 비타민B1(푸르설티아민)비타민제 선택?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.푸르설티아민은 황이 그냥 티아민 보다는 더 많아 황에 민감하신분이나 알러지 있는 분은 잘 안맞을 수도 있습니다. 미리 한번 테스트해보시는게 좋을 것 같고 저는 벤포50 푸르설 50이 좋아보입니다.
Q. 다이어트시 오메가3 섭취량에 대해
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 괜찮습니다. 지금 오메가3도 용량을 좀 늘려주시는게 다이어트에도 도움이 될겁니다. 보통은 epa dha합으로 2g 이상 복용하시는게 염증반응 감소에 효과가 좋습니다.