안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 알약 먹을때 물말고 우유나 요구르트로 먹어두 되나요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약 먹을 때 미지근한 물이랑 드시는게 가장 좋습니다우유나 요구르트 속의 칼슘 등의 미네랄과 약 성분이 결합하여 약 성분의 흡수를 방해할 수 있고 드물지만 위장 장애 속쓰림 등이 발생할 수 있습니다
Q. 탈모약복용 언제까지 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 복용하시더라도 치명적인 부작용 없습니다.간혹 성기능 장애 등의 부작용이 나타날 수 있으나 약을 중단하면 부작용 사라지니 걱정 안하셔도 됩니다.답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요
Q. 좋은 오메가3 선택하는 요령이 있을까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 고를 때 가장 중요한 것은 원료사, 순도, 함량, 산패도와 중금속 검사, 함량 입니다.산패도는 비린내와 직결되어있고 (비린내가 아예 안날 수는 없지만 ), 산패가 된 오일을 섭취하는 것은 건강에 오히려 해가 됩니다. 중금속 검사는 수은, 납, 카드뮴 같은 중금속의 검출을 위해 시행합니다. rTG 폼의 80퍼센트 이상의 오메가 3 드시는게 좋아요
Q. 영양제와 식품을 함께먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구기자가루.루테인.프리바이오틱스.침향환.콜라겐.비타민c.흑마늘.노니엑기스.오메가3.크릴오일.리버플란.보간해소.프로틴밸런스.이중에서 구기자는 매식후 1스픈씩.노니는 아침식전 1잔.그외것은 아침식후에 다먹는답니다-----------영양제 식품 갯수가 많은 편이십니다.오메가3와 크릴오일은 중복되기 때문에 오메가3만 드셔도 충분합니다.비타민c 메가도스 하시는 경우라면 아침 점심 나눠 드시는게 흡수면에서 좋습니다답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요
Q. 왜 약과 커피를 함께 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피 속의 카페인 성분이 약의 카페인과 중복되어 심장 박동수를 증가시킬 수 있고, 커피의 탄닌 성분이 약 성분의 흡수를 방해하기도 합니다.무엇보다도 커피와 약을 같이 드시면 위장장애 부작용의 위험이 급증 하기 때문에 물과 드시는게 가장 좋습니다답변이 도움 되었다면 답변 채택 ⬇⬇ 눌러주세요