안녕하세요 문용준 전문가입니다.
약 복용
Q. 빈혈이라고들 하는데 맞는지요 ?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.빈혈이 아니더라도 기립성 저혈압은 맞아보입니다. 빈혈이 있으면 잘 생기기도 하고요. 철분제와 엽산(활성형이면 좋음), 비타민b12, 당귀, 천궁 등등이 들어간 영양제들이 빈혈에 쓰입니다. 가까운 약국에서 상담받아보시고 잠이 잘 안와도 철분제와 활성형 엽산을 복용하시면 잠이 잘 오는 경우도 있긴 합니다(실제로 잠과 관련된 신경전달물질 생성과정에 해당 성분들이 쓰입니다.)
약 복용
Q. 혈압이 너무높은데 약을먹는게 좋을까요??
안녕하세요. 문용준 약사입니다.혈압이 어느정도 인지는 모르겠지만 고혈압 기준에 드신다면 복용하셔야 되고 전단계라도 상황에 따라서는 복용하시는 경우도 있습니다. 진료 받아보시기 바랍니다.운동과 식이조절이 혈압에 많은 도움이 됩니다.함께 드시면 좋은 영양성분으로는1.칼륨(포타슘)나트륨제한 식이만 하는 것보다 칼륨을 함께 섭취한 경우에 혈압이 더 잘 조절된다는 연구가 많습니다. 영양제로도 섭취 가능하지만 신기능에 문제가 있거나 특정 약물과 같이 복용하는 경우 고칼륨혈증 위험성도 있기에 저는 채소나 과일을 드시라고 보통 권합니다. 바나나, 당근, 오렌지 등 검색해보시면 나트륨에 비해 칼륨이100~400:1 정도 비율로 많은 음식들이 있으니 그것들을 드시면 될 것 같습니다.2.마그네슘스트레스완화, 혈관 확장 및 이완 등에 효과가 있습니다. 마그네슘은 염과 상관없이 400mg 정도를 하루에 섭취하시기를 권장합니다.3. 칼슘, 비타민D4. 코엔자임 Q10보통 고혈압 환자의 30~40%정도가 이 영양소가 결핍되어 있다고 합니다.투여 후 4~12주 후에 효과가 있다고 하니 꾸준히 복용해주세요5. 비타민 B6멀티비타민 드시면 같이 드시게 될 확률이 높아서 드시고 계실 것 같습니다
약 복용
Q. 경구 피임약 생리 미루는 목적으로 섭취하다가 약을 멈추고싶어요
안녕하세요. 문용준 약사입니다.예정일을 다 미루고 나서 중단 시 보통은 2~3일 이내에 생리를 하게됩니다. 그런데 원래의 예정일보다 더 전에 중단하는 경우가 잘 없지만 끊으시면 2~3일 이내에 생리를 할 가능성이 높긴합니다. (간혹 체내에서 생성된 에스트로겐, 프로게스테론 성분이 남아있는 경우 좀더 늦게 할 수도 있음)
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Q. 당뇨약과 고지혈증 약을 먹고 있습니다.
안녕하세요. 문용준 약사입니다.보통 약의 문제라기 보다는 두통에는 여러 원인이 있습니다. 교감신경이 항진된 분들, 스트레스로 코티솔이 증가되어 있는 분들 등등. 일단 질문자님의 경우에는 고지혈증약을 복용하시는데 고지혈증 약 복용 하시는분들에게 코엔자임q10이 부족해지는 경우가 많습니다. 코엔자임q10을 보충하면 두통에 효과가 있다고 보고가 되어있기도 합니다. 어차피 고지혈증약도 복용하고 계시니 코엔자임q10 복용을 해보시기 바랍니다. 100mg 하루 한번 복용하시면 됩니다.
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Q. 떨어뜨린 피임약 보관 후 내일 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 외관상에 문제만 없다면 복용하셔도 됩니다. 습기가 많은 경우 약이 변질될 수 있으니 습기에 조심해주시기 바랍니다.
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Q. 라베라정과 게스타렌정 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 같이 복용하셔도 됩니다. 서로 기전이 다른 위보호제라고 보시면 되겠습니다. 보통 겹치는 성분이 있으면 약국에서 알려줍니다. 처방전을 입력할 때 약국에서 확인이 가능하거든요.
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Q. 과식후 소화제 종류에 대해서알고 싶어요
안녕하세요. 문용준 약사입니다.소화제를 먹고도 증상이 있으시다면 위장운동 조절제도 같이 복용해보시기 바랍니다. 트리메부틴이라는 성분이고 약국에서 일반약으로 판매합니다. 아니면 생약성분 소화제(베나치오, 활명수 등)를 같이 드시는 것도 방법입니다.평소에 위장 증상이 안좋으시다면 유산균 복용해보시기 바랍니다. 믿을만한 원료사로 100억 이상 보장균수 되는 것을 추천합니다.
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Q. 경구피임약 한 달 더 복용해도 될까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.3개월정도는 오래드시는게 아니라서 괜찮습니다. 흡연을 하신다면 안드시는게 좋습니다.40분정도는 약효에 큰 영향이 없으니 걱정 안하셔도 됩니다.사람마다 다르지만 일반적인 경우는 중단 안하셔도 됩니다. 쭉 복용 하시는 경우도 많습니다.
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Q. 6개월 미만 아이 감기약(알러지) 아침 저녁인데 아침 점심 복용
안녕하세요. 문용준 약사입니다.소아에서는 알러지약이지만 흥분, 과민성, 불면 등의 증상을 보일 수 있습니다. 과량 투여시 경련유발 사례도 있으니 간격을 잘 맞춰서 복용시켜주시기 바랍니다.
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Q. 경구피임약 원래 복용 시간에서 몇시간 후에 복용하기 되면?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.12시간 안이면 그냥 복용하시면 됩니다. 미루는 목적이시면 시간이 잘 안지켜지면 효과가 애매할 수 있습니다. 앞으로는 꼭 복용 원래 시간에 지켜주셔야 합니다.