안녕하세요 문용준 전문가입니다.
약 복용
Q. 커피와 비타민을 함께 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피의 탄닌, 카페인 등의 성분이 비타민 분자와 결합하여 흡수를 저해할 수 있습니다. 비슷한 이유로 다른 과일 주스 또한 권해드리지 않으며 물과 드시는게 가장 좋습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 비타민 먹을 때 커피랑 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피의 탄닌, 카페인 등의 성분이 비타민 분자와 결합하여 흡수를 저해할 수 있습니다. 비슷한 이유로 다른 과일 주스 또한 권해드리지 않으며 물과 드시는게 가장 좋습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 혈압약 먹은지10년 장기 복용 해도될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식습관 개선, 적정 체중 유지, 적정 강도의 근력 운동과 약 복용을 병행할 시, 혈압 수치, 체중, 나이 등을 고려하여 의사 판단 하에 중단할 수 있습니다.임의로 약 복용 중단하시면 안됩니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 비타민 D와 종합비타민을 같이먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D의 정상 혈중 농도는 30~100ng/ml 입니다.정상 혈중 농도의 성인의 경우 2000IU 복용을 권장드립니다.혈중 농도가 정상 범위 아래라면 4000~5000 iu 용량의 비타민d를 6개월 정도 복용하시면 정상 수치 범위로 돌아오고 유지용량으로 1000-2000iu 비타민d를 드시면 됩니다.비만이신 분은 비타민D 요구량이 늘어나기 때문에 일반 성인분보다 1000IU 정도 더 드시는게 좋습니다. 성별, 나이, 체중 등에 따라 다르기 때문에 약국 약사님과 상담 후 고르시면 될 것 같습니다.마그네슘(남 420mg, 여 320mg) 과 같이 복용 시, 비타민D 흡수율이 증가하고 신장결석 위험 낮아집니다.5000-10000 iu 까지도 부작용 별 문제 없다는게 전반적인 의견이며, 부작용은 혈중 농도 200ng/ml 이상 되어야 나타납니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 비타민 아침에 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 복용 중인 영양제 아침 저녁 크게 상관없이 편한 시간대에 드시면 됩니다.오메가3의 경우 식후에 드시는게 좋으므로, 자기전보다는 저녁 식사 후에 드시는걸 권해드립니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 이소티논 먹고있는데 아연 영양제 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이소티논 성분의 약과 아연 영양제 같이 드셔도 됩니다.이소티논의 대표적인 부작용으로 간 수치 상승, 중성 지방 또는 콜레스테롤 수치 상승, 구강 건조, 피부 건조 증상 등이나타날 수 있습니다.항생제 중 테트라사이클린 약과 같이 복용 시, 두통 이명 어지럼증 안구 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다꾸준히 모니터링 하시면서 안전하게 복용하시길 바랍니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 파스장기간 붙이면 어떤부작용있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.NSAIDs 진통소염제가 함유되어있는 파스의 경우, NSAIDs 진통소염제에 간지러움, 붉게 올라오는 등 알러지 반응이 있을 수 있고, 떼고 난 부위에 광과민성 부작용이 나타날 수 있습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 스테로이드를 친구가 복용한다는데 부작용을 알고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육을 키우기 위한 아나볼릭 스테로이드와 면역억제를 위한 스테로이드 종류가 다른 것이니 혼동 없으시길 바랍니다.치료용으로 사용 되는 스테로이드의 경우 , 장기간 복용 시 얼굴이 붓는 문페이스 현상, 여드름, 멍, 소변 횟수 증가, 다리가 붓는 등의 부작용이 나타날수 있습니다. 스테로이드를 테이퍼링, 조금씩 용량을 줄여나간다면 부작용이 사라질 수 있습니다.칼슘과 비타민d 복용, 칼로리 섭취 줄이기, 적절한 운동, 수분 섭취 줄이기가 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 유통기한 지난 약은 복용 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지날 경우 약효가 조금씩 감소하기 때문에 유통기한이 지났을 경우 약국에 있는 폐기의약품 수거함에 넣어주시는게 좋습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 유산균 섭취는 식전,식후 언제 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 공복에 복용하시는게 좋습니다.유산균은 소화액에 영향을 받기 때문에 흡수율을 위해 식전 공복에 드시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.