안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
약 복용
Q. 제가 아르기닌을 복용중인데요.보통 한번에 복용 기준이?
안녕하세요. 아르기닌 복용시에 너무 많은 양을 복용하는 것은 권하지 않습니다. 아르기닌은 성인 남성기준 하루 1000~3000mg정도 복용하셔도 충분하겠습니다. 운동을 한다면 운동전에 복용하는 것도 좋겠습니다.
약 복용
Q. 제가 비타민 c는 챙겨 먹습니다 비타민 b도 먹습니다
안녕하세요. 영양제를 복용하시더라도 야채, 과일을 드시는 것이 좋습니다. 과일과 야채는 비타민뿐만 아니라 식이섬유가 들어있습니다. 배변활동을 돕고 영양성분을 섭취하는데 도움이 되겠습니다. 영양제만으로 해결되지 않는 부분을 음식을 통해 섭취 할 수 있겠습니다.
약 복용
Q. 경구피임약 피임목적+생리미루기 목적
안녕하세요. 경구피임약을 복용 할 때는 복용방법을 잘 체크하고 복용하는 것이 좋습니다. 이미 약을 복용중인데 생리주기를 조절하시려면 약을 연속적으로 이어서 복용 할 수 있습니다. 이어서 복용한 팩을 끝까지 복용하기 전에 미루고자하는 날짜가 끝난다면 복용을 중단하고 휴약기를 가질 수 있겠습니다.
약 복용
Q. 천왕보심단이 불면에 도움이 되나요 ?
안녕하세요. 천왕보심단은 심계항진, 불안, 불면 등에 복용하시면 도움이 되겠습니다. 불면증이 심한 경우에는 수면제를 처방후 복용하는 것이 좋겠지만, 일시적으로 긴장이나 스트레스 등으로 수면이 어려운 상태라면 도움을 박아 볼 수 있겠습니다. 답변이 복용에 도움 되었으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 제로큐탄을 복용 중인데 비타민 a가 들어간 영양제를 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 제로큐탄연질캡슐은 isotretinoin 성분의 약입니다. 이 성분의 약을 복용하실때는 비타민A가 들어있는 영양제를 피하는 것이 좋겠습니다. 부작용을 유발 할 수 있기때문입니다. 제공해주신 사진으로는 성분의 함량을 정확히 알기가 어렵겠습니다. 가능하다면 다른 제품으로 바꾸는 것을 권하겠습니다.