안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
정형외과
Q. 허리가 갑자기 시원해져요, 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.허리부분이 평상시에 꼿꼿하게 세워져 있다가 소파나 침대에 등 대고 편하게 있으면 긴장되었던 근육이 좀 풀리고, 피가 통하면서 시원한 느낌이 들 수 있습니다.혈액이 안 돌다가 돌면 시원한 느낌을 받습니다.
정형외과
Q. 턱에서 딱딱 소리가 나요. 문제있는건가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.성장하면서 뼈가 점점 어긋나거나 안맞을 수 있습니다.너무 거슬리면 정형외과나 치과에 가셔서 진료보시면 되겠습니다.별 일 아니라면 괜찮다고 하실 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 손가락 마디가 저려오면 어디가 안좋은건가요??
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.손으로 연결되는 신경이 압박받아서 그렇습니다.목에서도 안좋을 수 있고, 어깨나 팔, 손목에서도 안좋을 수 있습니다.대표적으로 목디스크, 사각근증후군, 여러 어깨병변, 팔꿈치터널증후군, 손목터널증후군 등이 생기면 저릴 수 있습니다.가까운 정형외과나 신경외과에 방문하셔서 진료보신 뒤 권해주시는 치료를 받으시면 됩니다.
정형외과
Q. 북숭아뼈 수술 철심제거 궁금증 질문.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.1년 뒤에 철심 제거를 한 후에도 수 주 또는 수개월간 재활치료를 하면서 발목이 원활하게 움직일 수 있게끔 해주는 것이 좋겠습니다.걷는 것은 가능은 하겠지만 절뚝거리며 걸을 것 같습니다.되도록 주치의선생님의 지시에 잘 따라주시면 좋을 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 손가락 베였는데..이거 봉합해야될정도인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.봉합할 정도의 상처는 아닙니다.우선 베인부분을 잘 소독해주시고 드레싱을 해주시는 것이 좋습니다.잘 때는 살짝만 자극이 되도 따갑고 아플 수 있기 때문에 고정할 수 있는 밴드 등을 감고 주무시면 좋습니다.껍데기를 스스로 잘라내지마시고, 새살이 돋아나면 자연스럽게 탈락되도록 놔두시면 됩니다.금방 쾌차하셨으면 좋겠네요.