평안한 하루 되시길 바랍니다!
Q. 가루로 된 한약을 복용할때 주의점
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.보통 과립제를 복용하실 경우 정확한 양은 정해져있지 않지만 한 컵 정도의 따뜻한 물이면 충분합니다. 또한 과립제 자체가 정해진 용량이기 때문에 두 컵 정도이더라도 약효에는 큰 차이가 없습니다. 다만, 너무 많은 양의 물에 과립제를 섞을 경우에는 다른 문제가 생길 수도 있습니다. 보통 사람이 500ml이상의 물을 한번에 마실 경우에는 혈액 염분 농도가 낮아지면서, 신장에도 무리가 갈 수 있기 때문에 몸에 해로울 수 있습니다. 즉, 한약을 많은 양의 물에 섞었다고 가정한다면 여러번 나눠서 마셔야되는데 이럴 경우에는 약효를 기대하기가 어려울 수 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 장상피화생이 있는데 보이차를 끊여 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 죄송하게도 보이차를 드시는 것은 권하지 않습니다. 보이차도 차엽을 발효시켜서 만들었기 때문에 카페인을 포함하고 있기 때문입니다. 물론 커피와 녹차에 비해 카페인이 적을 수도 있지만 장상피화생일 경우 카페인은 피하시는 것이 좋기 때문에 보이차도 피하시는 것을 추천드립니다.하지만 만약 차를 드시는 것이 필요하시다면 생강차를 권해드릴 수 있을 것 같습니다. 생강은 위산의 분비를 촉진시키는 것으로 알려져있는데 위를 보호하는 점액도 함께 분비되는 것을 돕습니다. 따라서 생강차를 조금씩 드신다면 위장의 점막 분비 자체를 도울 수 있기 때문에 현재 증상이 완화되는데 도움이 될 것으로 여겨집니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 겨울철 배도라지즙이 목감기에 효과적이라고 하는데
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.목에 좋으면서 동시에 기침에 효과적인 약재로 맥문동을 추천드립니다. 맥문동은 마른 기침을 완화하는데 효과가 있으며 윤폐작용이 있어 건조한 기관지에 도움이 되는 약재입니다. 멕문동의 ophiopogonin은 기관지의 점액 분비를 촉진시키는 성분으로 알려져 있습니다.이 밖에도 목과 기관지에 효과적인 약재로는 오미자가 있습니다. 오미자의 schizandrin, gomisin과 같은 약리 성분은 기관지에 작용하여 기침을 완화하고 호흡을 촉진시켜 줍니다.전반적인 겨울철 질환을 예방하는데 좋은 약재로는 생강이 있습니다. 앞서 말씀그린 맥문동이나 오미자에 비해 기침을 완화하거나 기관지에 효과적이진 않지만, 몸을 따뜻하게 해주는 약재이기 때문에 겨울철에 체온 저하로 인해 일어날 수 있는 질환을 막는데 효과적입니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 한방 재료들 가운데 당귀의 효능은 무엇인가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.당귀는 본초학에서도 보혈약에 속하는 약재입니다. 한방 효능으로는 보혈, 활혈지통, 윤장 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 즉, 혈액의 순환을 촉진시키고 혈을 보충하며 변비를 해결하는데 도움이 되는 것으로 볼 수 있습니다.약리학적으로 살펴보면 당귀는 주된 약리 성분으로 decursin, decursinol을 갖고 있습니다. 약리 효능으로는 혈액에서 혈전 생성을 억제하여 혈액 순환을 촉진하며 혈압을 내리고 동맥경화를 개선하는 효과가 있습니다. 이밖에도 면역계를 자극하여 면역력을 강화하며, 신경계에 작용하여 기억력을 개선하는 효과도 있습니다.다만, 당귀를 복용하면 혈전 생성을 억제로 혈액의 응고가 더뎌지기 때문에 치과시술이나 수술이 있으신 경우에는 복용하시는 것을 피하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 오른쪽으로는 목이 잘 돌아가는데 왼쪽으로는 통증이 있어서 목이 잘 안돌아갑니다.
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.목과 어깨부분 근육이 심하게 뭉치고 통증이 있을 때 효과적인 처방으로 갈근탕을 추천드립니다. 갈근탕은 보통 초기 감기몸살에 쓰이는 처방이지만 갈근을 포함하고 있어 전반적인 근육통에도 효과가 있지만 특히 목과 어깨 부위의 근육을 풀어주는 효과가 있습니다. 갈근의 성분 중 daidzein이 근육의 경련을 진정시키는 효과가 있습니다.다만, 갈근탕은 마황이라는 약재를 포함하고 있기 때문에 고혈압이 있으신 경우에는 복용 시 주의가 필요합니다. 갈근탕이 아닌 다른 한약제제를 찾으신다면 작약감초탕도 좋습니다. 근육통과 근육경련, 뭉침에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.앞서 말씀드린 갈근탕, 작약감초탕은 약국에서도 한약제제로 정제나 과립, 액상으로 판매하고 있으니 쉽게 구하시는 것이 가능합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!