평안한 하루 되시길 바랍니다!
Q. 나이가들어갈수록한밤중에소변보는횟수가늘어갑니다. 정상일까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 수면 중에는 항이뇨호르몬이 분비되기 때문에 저녁에 소변때문에 잠을 깨는 일이 거의 없습니다. 하지만 나이가 들어가면 항이뇨호르몬 분비가 줄어들기 때문에 저녁에 요의를 느껴 깨는 경우가 생깁니다.이렇게 저녁에 잠에서 깨어 소변을 보고 다음날 일상생활에 지장이 없다면 문제가 없지만, 저녁에 깨는 빈도가 많아져 일상생활에 지장이 있을 경우에는 치료를 받으시는 것이 좋습니다.야간빈뇨에 적합한 한약 처방으로는 팔미지황환이 있으며 해당 처방이나 혹은 다른 처방을 받기 위해서는 한의원에 방문하셔서 상담 받으시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 비염에 좋은 한약은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.비염에 효과적이라고 알려진 처방은 대표적으로 소청룡탕, 형개연교탕, 갈근탕가천궁신이(갈천신)가 있습니다. 각 처방마다 맞는 증상들이 다르기 때문에 증상별로 적용을 달리합니다. 또한 앞서 말씀드린 처방들은 한약제제에도 포함되기 때문에 약국에서도 과립제나 액상형태로 쉽게 구할 수 있습니다.소청룡탕은 맑은 콧물과 재채기를 동반하는 경우에 적합하며, 형개연교탕은 누런 콧물과 코막힘을 동반하는 경우에 적합합니다. 또한 감기증상과 비염이 함께 겹친 느낌일 때에는 갈근탕가천궁신이가 적합한 것으로 알려져 있습니다.앞서 말씀드린 한방 처방들은 항히스타민제 단일 성분 제제가 아니기 때문에 양방에 비해 졸리는 증상이 없다는 점이 장점입니다. 아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 다이어트 마황 섭취법이 궁금합니다
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 마황은 부작용을 일으킬 가능성이 높은 약재이기 때문에 차로 달여 드시는 것은 추천드리지 않습니다. 마황의 부작용으로는 불면, 발한, 심계항진, 혈압상승 등이 있기 때문에 잘못 복용할 경우에는 위험한 약재입니다.물론 마황도 적당량 사용하면 효과가 있지만 한의원에서 정확한 처방이 있을 때 효과적이며, 일반 사람이 사용하는데에는 무리가 있습니다. 다이어트 한약에도 마황이 일부 들어가는 경우가 있지만, 단방으로 사용하지 않으며 여러가지 약재들과 함께 사용하며 용량도 정량되어 나갑니다. 따라서 다이어트 한약을 복용하실 계획이시면 마황을 단일로 차로 드시는 것보다는 한의원, 한약국에 방문하시어 충분한 상담을 거친 뒤 약을 조제하시는 것이 좋을 것으로 여겨집니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 감초는 정확히 어디에 좋은건가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.감초가 간에 좋다는 설명은 아마 감초의 해독작용과 관련이 있을 것으로 여겨집니다. 우선 감초의 효능으로는 항염증효과, 위궤양억제효과, 해독효과 등이 있습니다.감초의 약리성분인 glycyrrhetic acid는 체내에서 합성되는 스테로이드인 cortisol이 불활성화되는 것을 막아 체내 스테로이드 함량을 높이는 결과를 부릅니다. 따라서 감초는 스테로이드 복용과 유사한 소염효과를 낼 수 있습니다. 또한, glycyrrhetic acid는 간에서 독성물질과 결합하여 체외로 배설되기 쉬운 형태로 바꾸어 해독작용에도 기여합니다. 아마 이 부분이 감초가 간에 좋다는 의미로 알려진 것 아닌가 싶습니다. 이밖에도 감초는 위에서 mucin분비를 촉진하여 위궤양을 예방하는 효과도 있습니다. 다만, 이렇게 좋은 감초도 물처럼 마시거나 과량 복용하시면 부작용이 있을 수 있습니다. 감초를 과량 복용하실 경우 저칼륨혈증이나 가성 알도스테론증(스테로이드 부작용)이 일어날 수 있기 때문에 적당량 섭취하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 홍삼으로 소화가 잘 안 될 수도 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.유당불내증과는 다른 기작이지만 홍삼의 부작용으로는 불면, 발진, 설사 등이 있습니다. 따라서 설사가 지속되는 중이시면 홍삼 복용을 잠시 중단하시는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 홍삼팩 보관을 냉장보관이 아닌 실온에서 보관 중이시면 냉장보관을 추천드립니다. 홍삼의 부작용으로 설사가 발생하는 경우도 있지만 보관법의 실수로 인해 변질된 홍삼을 복용하여 설사가 유발되는 경우도 있기 때문입니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!