평안한 하루 되시길 바랍니다!
Q. 몸을 따뜻하게 하는 약초 알고 싶어요
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.몸을 따뜻하게 하는 약재로 대표적인 것은 생강과 계피(육계)가 있습니다. 둘 다 어느정도 장기 복용해도 문제는 없으나 하루에 너무 많은 양을 섭취하시는 것만 주의하실 것을 추천드립니다.생강은 본초학에서도 발산풍한약에 속하며 혈액순환을 촉진시키며 몸을 따뜻하게 해주는 약재로 알려져 있습니다. 소화액 분비를 촉진시켜 소화도 돕는 것으로 알려져 있습니다. 다만 과량 복용하실 경우 속쓰림이 있을 수 있으니 하루에 너무 많은 양은 복용하지 않으시는 것이 좋습니다.계피(육계)는 본초학에서 온리약에 속하며 마찬가지로 혈액순환도 촉진하지만 특히 배를 따뜻하게 해주는 약재로 알려져 있습니다. 하지만 계피도 마찬가지로 과량 복용 시 어지러움과 심박수 증가 등의 부작용이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 안녕하세요 우리손주가 이번에 기침히 심해서 입원을 하게되었습니다
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 소아가 복용하는데 적합한 보약 처방 종류 중 하나로는 소건중탕이 있습니다. 소아가 전반적으로 허약하고 식욕부진이 있을 경우 이를 해소하는데 효과적인 처방으로 알려져 있습니다.다만, 소아의 나이가 현재 28개월이기 때문에 약재의 양을 조절하거나 복용량을 줄이는 선택이 필요할 것으로 보입니다. 한의원에 내원하시어 상담받아 적합한 처방을 받으시고, 약재의 함량이나 복용량을 조절하는 과정이 필요할 것으로 여겨집니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 체력증진에 좋은 한약제가 무엇이있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.체력 증진에 좋은 대표적인 한약재는 인삼과 황기가 있습니다. 두 가지 약재 모두 본초학에서도 보기약으로 분류되며 원기를 보하고 체력을 증진시키는 효과가 있습니다. 삼계탕에도 종종 들어가는 한방재료이기도 합니다.다만 약효를 확실히 보기 위해서는 황기는 3년근 이상인 것을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 체력 증진을 위해서 약재를 복용하신다면 약재 하나만 다루는 단방 방식이 아닌 체력 증진에 효과적인 처방인 한약을 복용하시는 것이 좋습니다.대표적으로 쌍화탕은 기를 보하는 보기 작용도 있지만 혈을 보하는 보혈 작용도 있기 때문에 인삼이나 황기 단방 복용하시는 것보다 효과가 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 보약은 시원하게 해서 마시면 약효가 떨어질까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약을 복용할 때에는 너무 뜨겁지는 않더라도 따뜻하게 중탕한 것을 드시는 것이 좋습니다. 한약은 여러가지 약재가 함유되어 있는데 소화에 부담이 되는 약재들도 간혹 있습니다. 특히 황련, 황금, 숙지황 같은 약재가 함유된 한약을 차갑게 먹으면 소화불량이나 설사가 있을 수 있습니다. 따라서 한약을 복용할 때 따뜻하게 드신다면 소화불량을 미리 막을 수 있습니다. 또한 한약을 따뜻하게하여 복용했을 때 소화 및 흡수가 원활하기 때문에 가급적 한약은 따뜻하게 드시는 것이 좋습니다.답변이 아무쪼록 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 으름이란 약제를 끓여먹으면 변비에 좋다고 주셨는데 무작정 끓여먹기에 조심스러워서요, 혹시 부작용이나 조심해야 되는 경우가 있을까요?.
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.본초학에서 으름덩굴의 줄기는 목통이라 부르는 약재입니다. 목통은 이뇨작용, 소염작용, 붓기제거, 변비해소 등의 효과가 있습니다. 다만, 이뇨작용이 매우 강하기 때문에 땀을 많이 흘리시는 분이나 허약하신 분은 함부로 복용해서는 안 되며 장복은 추천드리지 않습니다.식약처에서도 목통은 식품이 아닌 약재로 다루고 있기 때문에 시중에서도 목통은 마실 수 있는 차형태로도 판매하지 않습니다. 목통은 효과도 확실하지만 부작용도 있는 약재입니다. 소화기가 약한분은 설사를 할 수 있으며, 임산부에게는 유산의 위험이 있어 복용을 피하셔야 합니다. 또한, 목통과 관목통을 혼동할 수 있는데 관목통은 신장독성이 있어 약재로 사용되지 않습니다. 아무쪼록 답변이 참고되셨길 바랍니다. 감사합니다!