Q. 기력이 약해지면 보약이 효과가 있나요
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.보통 보약이라고 할 경우에는 보양효과, 보음효과, 보혈효과, 보기효과 등 여러가지 다양한 효과가 있기 때문에 증상에 맞는 보약을 복용하시는 것이 좋습니다.가장 일반적인 보약을 말씀드리면 쌍화탕이 있는데 쌍화탕은 보혈효과, 보기효과를 지니고 있어 혈과 기를 보충해주기 때문에 갑작스러운 피로나 허로 증상을 개선하는데 도움을 줍니다. 보약을 지어서 드실때 효과를 볼 수 있는 시기는 사람의 피로상태나 체력에 따라 달리 나타날 수 있습니다. 다만, 약을 지을 때 한약 "한 재"를 지어서 먹는다는 표현이 있는데 "한 재"는 보통 20일에서 30일 분량의 약이기 때문에 넉넉히 잡는다면 20일에서 30일 정도라면 약효를 볼 수 있을 것으로 여겨집니다.또한 하루 균형잡힌 식사는 전반적인 체력과도 밀접한 관계가 있으니 식사도 건강하게 하시는 것도 매우 중요합니다.아무쪼록 도움되는 답변이셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 총명탕을 먹으면 두뇌회전이 빨라질까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 총명탕은 처방명과 유래로 인해 오해가 많이 쌓인 처방입니다. 동의보감에서도 총명탕은 건망증을 치료하는데 유효한 것으로 나와있으나 전반적인 지능향상과는 관계가 없습니다. 실제로 총명탕의 구성을 살펴보면 백복신, 석창포, 원지, 생강으로 구성되어 있는데 지능향상과 학습증진 효과가 있는 약재들은 아닙니다.다만, 백복신은 심장에 도움을 주기 때문에 잘 놀라거나 불안해 하는 경우에 도움이되며, 석창포와 원지는 불면과 불안함을 개선하는데 도움이 되고 건망증을 개선하는데 도움을 줍니다. 또한, 생강은 스트레스로 인한 소화불량을 개선하는데 도움이 되는 약재입니다. 즉, 수험생이 복용할 경우 학업 스트레스로 인해 일어나는 증상을 완화시키는데에는 도움이 된다고 볼 수 있습니다. 물론 이러한 전반적인 증상을 완화시킨다면 학업에 더 집중할 수 있을 것으로 여겨집니다.아무쪼록 도움되는 답변이셨으면 합니다. 감사합니다!