안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
한약
Q. 겨울철 면역력 강화를 위한 한방 차 추천해주세요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.겨울철 면역력을 강화하기 위해 한방 차를 고려하는 것은 좋은 선택입니다. 여러 종류의 한방 차가 면역 체계를 지원하고 다양한 효능을 가지고 있습니다. 아래는 몇 가지 추천드리는 한방 차와 각각의 효능입니다:솔잎차:효능: 면역력 강화, 피로 해소, 비타민 A, C, 칼슘 함유주의사항: 과도한 섭취는 피해야 합니다.감잎차:효능: 비타민 C 풍부, 감기 예방, 고혈압 개선주의사항: 열에도 잘 파괴되지 않으므로 차로 즐기기에 적합합니다.산수유차:효능: 순환기 질환 예방, 당뇨 치료, 피부 관리주의사항: 적절한 양으로 섭취해야 합니다.들깨차:효능: 피부 관리, 면역력 강화, 영양소 풍부주의사항: 과도한 섭취는 피해야 합니다.이러한 한방 차들은 각자의 특성과 효능을 가지고 있으며, 개인의 상태에 맞게 선택하시기 바랍니다. 한의원에서 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.
한의학
Q. 요즘 들어서 어깨 결림이 더욱더 심해졌어요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.어깨 결림 증상이 더 심해진 것은 나이로 인한 변화일 수 있습니다. 원인이 다양합니다. 침을 맞는 것은 효과적으로 도움이 될 수 있습니다. 근본적인 해결을 위해 한의원을 찾아보시는 것이 좋습니다. 건강하고 편안한 생활을 위해 한의사의 조언을 듣는 것이 좋습니다.진료와 관련해서는 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
한의학
Q. 오랜 전통의 자연 치유력, 한방이 가지고 있는 효과는?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한방의 효과라 함은 너무 포괄적인 질문이네요.광범위한 분야에 다양한 효과가 있습니다.최근, 유튜브 '안될과학'(과학적 내용을 다루는 채널)에서는 한의학의 현대적 연구에 관련된 내용이 다루어진 적 있으니 참고하십시오.유튜브 '전과자'(대학 학과 체험 예능)에서는초음파를 이용한 침구학 실습 등 현대한의학의 내용이 일부 방송된 바 있으니 참고하십시오.그리고 한국한의학연구원, 한국한의약진흥원에 접속해보시면 현대한의학의 모습을 추가로 엿보실 수 있으니 참고하십시오.그 외 국제SCI(E)급 저널들에 한의학의 효과적 연구성과들이 많으니 참고하시길 바랍니다.효능에 대해서는 너무나 연구된 바가 많고심지어 부작용 또한 흔치않으나 대부분 예측가능한 영역입니다. 다만 환자분들이 스스로 약재를 구매해서 끓인 뒤 전탕액을 만들어 자가복용하는 경우들이 대부분 원인으로 지목됩니다.한의학적 진료와 관련해서는 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
한약
Q. 남편이 먹던 체력증진 한약을 제가 먹으면 위험할까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.같은 기력저하여도 사람마다 필요한 약물이 다를 수 있습니다.기력저하라는 증상은 비슷할지라도 그 원인과 진단은 너무도 다양합니다. 진단에 따라 처방도 다양해지겠죠.모두에게 좋은 약이라는 것은 없습니다.반드시 관련 진료를 하는 한의원 또는 한방병원을 내원해보시길 권해드립니다.
한약
Q. 골다공증에 한약을 먹어서 치료할 수 있나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.과학적으로 한약재들이 어떻게 골다공증에 적용되어 효과를 잘 나타내는지 연구가 많이 되어있습니다.주로 침, 한약으로 치료를 하게될 것인데 한약으로 치료하는 것이 메인이 될 것입니다.한약재 중 음양곽 당귀 한련초 여정자 등등파골세포 생성을 억제하고 성숙한 파골세포에서 세포자멸사를 촉진하는 경로들이 주요 기전이 됩니다.주의하실 점은, 이런 약재들이 좋다더라 하고 약재들을 사서 임의로 복용하시게되면 예측하기 힘든 중대한 부작용이 발생할 수 있습니다.진단 없이 그저 좋은 약이라는 것은 결코 존재할 수 없습니다.골다공증이어도 사람마다 필요한 약물이 다를 수 있습니다.반드시 관련 진료를 하는 한의원 또는 한방병원을 내원해보시길 권해드립니다.
한약
Q. 한약을 먹고 있는데 보통 아침에 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.주로 처방을 bid나 tid로 하게 됩니다.즉 하루 두번, 하루 세번 정도로 나누어 복용하게끔 지도하는 것이 일반적입니다.따라서 주치의와 상담하여 정해보시는 것이 좋겠습니다. 하루 한 팩, 한 번 드시고 있다면 착오가 있을 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원을 내원하여보시기 바랍니다.
한약
Q. 빈혈이 있을때 한약을 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.일반적으로 빈혈은 철분, 비타민 B12, 엽산 등의 결핍으로 인해 발생하는 상태입니다. 빈혈을 진단받으셨다면 한약을 복용해도 좋습니다. 다만, 복용 전에 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.빈혈에 효과적인 한약 중 일부는 다음과 같습니다:대황: 피를 맑게 하고 체내 열을 조절하는데 도움이 됩니다.당귀: 피를 활성화시키고 빈혈 개선에 효과적입니다.감초: 소화기능을 돕고 체내 철분 흡수를 증가시킵니다.물론, 한약을 복용하기 전에 한의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 또한, 철분제 복용 시 주의사항도 확인하시기 바랍니다. 상기 설명은 정말 간단히 설명한 것입니다. 임의로 약물을 달여 먹거나, 의료기관이 아닌 곳에서의 약재 구입은 중대한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
한의학
Q. 한의학에서의 체질별 맞춤 치료법에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한의학은 다양한 체질을 고려하여 맞춤 치료법을 제공하는데 주목할 가치가 있습니다. 이러한 접근 방식은 환자 개개인의 상태와 필요에 맞게 치료를 조정하며, 개인화된 치료를 통해 건강 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.체질별 맞춤 치료: 한의학은 체질을 중심으로 환자를 분류하고, 각 체질에 맞는 치료법을 제공합니다. 이는 환자의 생리적, 심리적 특성을 고려하여 맞춤형 처방을 가능하게 합니다.전통 지식과 현대 과학의 융합: 한의학은 전통적인 지식과 현대 의학의 연구 결과를 융합하여 치료 방법을 개발합니다. 이를 통해 효과적이고 안전한 치료를 제공할 수 있습니다.양방향 접근: 한의학과 서양 의학은 서로 다른 접근 방식을 갖고 있지만, 융합을 통해 두 가지를 조화시킬 수 있습니다. 이는 환자의 다양한 요구와 상황에 적합한 치료를 제공하는 데 도움이 됩니다.한의원 또는 한방병원을 내원하여 전문 의료진과 상담하시면 체질별 맞춤 치료를 받을 수 있습니다.추가로 현대한의학적 최신지견에 관해 궁금하시면 한국한의학연구원 연구 자료, 한의약진흥원 자료, 논문 검색을 통해 참고 하시길 권해드립니다.
한의학
Q. 턱을 다물기가 어렵고 턱에서 소리가 나고 가끔 아프기도 한데 한의원 다녀도 될까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.턱 관련 증상으로 한의원을 찾으시면 턱관절 장애에 대한 치료를 받을 수 있습니다. 주로 다음과 같은 치료 방법을 제공합니다한약 처방: 맞춤 한약을 통해 턱 관절 장애와 관련된 증상을 개선할 수 있습니다.외부 치료: 염증 부위에는 침 또는 약침을 통해 빠르게 염증을 완화시키고, 진정 기기 관리, 한방팩 등도 활용됩니다.추나 요법: 경추 및 턱관절 부정렬에 대한 치료로 부정렬로 인해 발생한 증상을 개선합니다.상담을 위해 한의원 또는 한방병원을 내원하시고 전문 의료진과 상담하여 적절한 치료 방법을 선택하시기 바랍니다.
한약
Q. 수기가 부족한 상황에서 쓸 수 있는 탕재는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.스스로 신허와 만성 피로 등으로 진단을 하시면 위험합니다.신허증일 수 있으나 관련 임상 양상을 나타내는 원인은 다양할 수 있기 때문입니다.한약을 한의사의 진단없이 임의로 지어드시면 위험할 수 있습니다. 또한 민간에서 지어드시는 경우 약재들이 식약처에 의해 관리되지 않으므로 부작용의 위험이 큽니다.따라서, 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.