안녕하세요. 최성훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 축구하고나서 스트레칭을 잘안해서 종아리가 부은데어떻게해야할까요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.종아리가 붓고 통증이 있다면 당분간은 운동을 피하고 휴식을 취할 것을 권합니다. 근육의 이완을 도울 수 있는 온찜질과 스트레칭, 마사지를 받고 호전이 없는 경우 종아리 근육의 문제 가능성에 대해 정형외과 진찰을 받아보기 바랍니다.
피부과
Q. 아토피 피부에는 어떤 제품이 좋아요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.알고 계시겠으나 아토피피부염은 호전과 악화를 반복하며 오래 지속되는 염증성 피부 질환입니다.외부 자극 혹은 알레르기 유발 물질에 대한 과민한 반응과 심한 가려움증이 특징인데 이는 습도의 변화, 알레르기 항원 노출, 과도한 땀 분비, 스트레스, 자극 물질 노출 등에 의해 악화될 수 있으며, 가려움증 때문에 피부를 긁으면 피부 증상이 악화되어 가려움증이 더욱 심해지는 악순환을 반복하게 됩니다.증상은 불편함을 별로 느끼지 않는 단계에서 일상생활에 큰 어려움을 겪는 정도까지 다양한 양상을 보이며 오랜 기간 동안 좋아지고 나빠지기를 반복하고, 재발을 완전히 막을 수 없기 때문에 한 번의 치료로 완치를 목표로 하기보다는 꾸준한 관리를 통해 재발과 악화를 막는 것이 더 중요하겠습니다. 개인마다 유발 요인이나 악화 인자가 다르므로 다른 사람의 치료법을 무턱대고 따라하는 것은 바람직하지 않습니다. 적절한 보습은 치료의 기본으로 보습제는 피부염이 없을 때도 하루 2~3회 이상 발라야 하며, 피부염이 발생하거나 건조할 때는 하루 4~5회 충분한 양을 바르는 것을 권장합니다. 염증이 있고 피부 각질층이 손상된 부위는 보습제를 발라도 보습이 잘 안 되므로 처방받은 치료제와 함께 사용하는 것이 좋으며 증상이 좋아져도 악화 요인을 피하지 않으면 언제든지 재발할 수 있으므로 악화 요인 제거에 꾸준한 노력을 기울여야 하겠습니다. 이러한 노력과 함께 증상의 정도에 따라 약물치료, 광선치료, 항원 특이 면역 치료 등을 함께 병행하기 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 췌장암 의심되나요? 걱정됩니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상만으로 췌장암 여부를 알긴 어렵습니다. 질문자의 나이를 고려 시 위장 장애로 인한 증상의 가능성이 더 생각되나 걱정이 많이 된다면 공복으로 병원을 방문하여 복부 CT 검사를 받기 바랍니다.
피부과
Q. 세안은 하루에 몇 번이 적당할까요???
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.세안을 지나치게 자주 할 경우 피부 장벽이 약해지고 건조증이 심해질 수 있고 피부의 산도를 낮춰 오히려 여드름이 악화되기도 합니다.일반적으로 권장되는 세안의 횟수는 하루에 두 번 정도가 가장 적절한 것으로 알려져 있으며 피부 타입에 따라 본인에게 맞는 클렌저를 사용할 것을 권합니다.
산부인과
Q. 갱년기가오면은어떠한증상이제일먼저올까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.갱년기는 질병 또는 노화에 의해 난소기능과 여성호르몬이 감소하면서 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기로, 40대에 접어들면서 월경이 불규칙해지는 시기가 바로 갱년기의 시작이라고 할 수 있습니다. 여성호르몬인 에스트로겐은 자궁과 유방 뿐만 아니라 뇌, 심장, 혈관, 뼈 등 전신에 걸쳐 우리 몸의 곳곳에 영향을 주는데 에스트로겐이 감소되면서 이런 다양한 장기에 영향을 주어 안면홍조, 발한, 수면장애, 두통, 어지럼증, 심계항진, 질 건조, 분비 감소, 빈뇨, 요실금, 골다공증, 호르몬의 급격한 변화로 인해 뇌기능에 혼란을 가져와 건망증 혹은 우울증 등의 현상이 갱년기에 나타날 수 있습니다. 이러한 증상의 발생 순서나 정도는 개개인의 호르몬의 정도에 따라 다르겠습니다.